Путь к свободе от зависимостей

Танюха1985

Наблюдатель
Сообщения
36
Реакции
61
Метод
#некурим
Лет курения
13
Не курю с
12.04.2018
Дневник
Читать »»
Лан, надо поработать. Настраиваюсь на отказ от курения с завтрашнего дня..!! :thumbsup:
 

Танюха1985

Наблюдатель
Сообщения
36
Реакции
61
Метод
#некурим
Лет курения
13
Не курю с
12.04.2018
Дневник
Читать »»
Танюха1985, добрый день! А Табекс попробовать не хотите? Очень действенная штука,многим тут помогло
Да, я пробовала, он действительно помогает. Не знаю, как у остальных, но после того, как таблетки закончились, тяга меня настигла!(. Я терпела некоторое время, а потом опять закурила. Видимо придется пережить самостоятельно муки отвыкания, и чем быстрее, тем лучше. Хочу чтоб это все закончилось, как можно быстрее и забыть о курении, как про страшный сон!!.. Брррр.
 

Stepanida

Городская сумасшедшая
Сообщения
20.802
Реакции
78.145
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
06.04.2016
Дневник
Читать »»
Да, я пробовала, он действительно помогает. Не знаю, как у остальных, но после того, как таблетки закончились, тяга меня настигла!(. Я терпела некоторое время, а потом опять закурила. Видимо придется пережить самостоятельно муки отвыкания, и чем быстрее, тем лучше. Хочу чтоб это все закончилось, как можно быстрее и забыть о курении, как про страшный сон!!.. Брррр.
Ты не одинока. Что после таблеток,что после остального желание курнуть периодически возникает. Я 2 пачки табекса подряд выпила . Во время накатов рассасывала его под языком. Ну и самое главное - это настрой и твое желание)
 
Последнее редактирование:

Сумасшедший Андрей

совсем того
Сообщения
2.532
Реакции
4.635
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
27.03.2018
Дневник
Читать »»
Кашель у курильщика - это даже очень хорошо!! Это в большинстве случаев говорит о том, что организм ещё борется с куревом. Кашель выкидывает говно из лёгких - это надежный друг каждого курильщика!! Отсутствие у курильщика кашля - очень плохой симптом.
В процессе отказа он (кашель) останется. Будет утихать, усиливаться от того, что вы делаете. Будет мокрота серая или с зеленоватым оттенком. Не бойтесь - это нормально. Таблетки от кашля лучше с врачом обсудить
 

Stepanida

Городская сумасшедшая
Сообщения
20.802
Реакции
78.145
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
06.04.2016
Дневник
Читать »»
Кашель у курильщика - это даже очень хорошо!! Это в большинстве случаев говорит о том, что организм ещё борется с куревом. Кашель выкидывает говно из лёгких - это надежный друг каждого курильщика!! Отсутствие у курильщика кашля - очень плохой симптом.
В процессе отказа он (кашель) останется. Будет утихать, усиливаться от того, что вы делаете. Будет мокрота серая или с зеленоватым оттенком. Не бойтесь - это нормально. Таблетки от кашля лучше с врачом обсудить
Ладно пугать человека) у меня никакого кашля не было. Ни пока курила,ни пока бросала...
 

Stepanida

Городская сумасшедшая
Сообщения
20.802
Реакции
78.145
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
06.04.2016
Дневник
Читать »»

Сумасшедший Андрей

совсем того
Сообщения
2.532
Реакции
4.635
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
27.03.2018
Дневник
Читать »»
Ладно пугать человека) у меня никакого кашля не было. Ни пока курила,ни пока бросала...
1. Ну ты могла и не замечать его.
2. Все зависит от стажа и количества, марки и крепости сигарет
3. Кашель - не болезнь, а защитная реакция организма. Смысл - вывод из дыхательных путей все лишнее
 

Stepanida

Городская сумасшедшая
Сообщения
20.802
Реакции
78.145
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
06.04.2016
Дневник
Читать »»
1. Ну ты могла и не замечать его.
2. Все зависит от стажа и количества, марки и крепости сигарет
3. Кашель - не болезнь, а защитная реакция организма. Смысл - вывод из дыхательных путей все лишнее
Смысла спорить нет) все люди разные и реакции могут отличаться
 

Сумасшедший Андрей

совсем того
Сообщения
2.532
Реакции
4.635
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
27.03.2018
Дневник
Читать »»
Все же подключи что нибудь типа табекса-чампикса,что бы не терпеть,а наслаждаться свободой
Если подходить с мыслью "терпеть" к курению, то и с табексом и афобозолом будет трудно. Наслаждаться надо всегда, вне зависимости от способа. Табексом и успокоительные только маскируют проблему - она никуда не уходит.
 

Stepanida

Городская сумасшедшая
Сообщения
20.802
Реакции
78.145
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
06.04.2016
Дневник
Читать »»
Если подходить с мыслью "терпеть" к курению, то и с табексом и афобозолом будет трудно. Наслаждаться надо всегда, вне зависимости от способа. Табексом и успокоительные только маскируют проблему - она никуда не уходит.
А Вы сколько времени не курите?
 

Grizzly

Ведмедь
Сообщения
5.926
Реакции
18.158
Метод
Табекс
Лет курения
14
Не курю с
30.08.2017
Дневник
Читать »»
Сама в себе не могу разобраться, как ни пытаюсь.

С этого-то как раз и надо начать...Решить для себя надо тебе это или нет, разобраться, готова или нет, созрела или нет и если да - то вперёд! Просто дело в том, что хотеть бросить курить - это еще не подвиг, все курильщики хотят бросить курить, тайно или явно, даже те, кто говорит, что им нравится курить. Нужно, чтобы это было по-настоящему взрослое, серьезное, осознанное желание, тогда все получится.

чень хочу бросить, но каждый раз, как пытаюсь это сделать, чувствую жуткое головокружение, ломку во всем теле, как-будто мышцы и кости выкручивают, и дикую внутреннюю тягу.

Все через это прошли и ничего, никто не умер...Это ж не шоколадки на ночь есть бросить, это зависимость, которая просто так не отпустит. Удачи!
 

Stepanida

Городская сумасшедшая
Сообщения
20.802
Реакции
78.145
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
06.04.2016
Дневник
Читать »»
15 дней полного отказа
Молодец)
Просто если человеку со сломанной ногой дать костыли- он сможет идти и его жизнь будет относительно полноценной. Так и табекс с афобазолом для бросающего курить являются своеобразными костылями. Отвыкание и тяга с ними проходят легче . Время идёт,желание слабеет... Так почему же себе не помочь?
 

Сумасшедший Андрей

совсем того
Сообщения
2.532
Реакции
4.635
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
27.03.2018
Дневник
Читать »»
Молодец)
Просто если человеку со сломанной ногой дать костыли- он сможет идти и его жизнь будет относительно полноценной. Так и табекс с афобазолом для бросающего курить являются своеобразными костылями. Отвыкание и тяга с ними проходят легче . Время идёт,желание слабеет... Так почему же себе не помочь?
Желание не будет слабеть, если ждать что оно пройдет. День, неделя, месяц, квартал, полгода, год... Сколько ждать пока желание пройдет?? А оно не пройдет, пока сам с ним не расстанешься.
Нет, я не против табексом, афобозолом и прочего! Просто им тут придают статус некоего чудотворного средства, после приемам которого настанет тот час, когда вы не захочет курить... Это не так. Успокаивающие - купирует волнение, притупляет восприятие мира, сбивает вегетативные расстройства. Иными словами, вы тупите симптомы. Корень проблемы всего через 3 дня отказа только у вас в голове. если вы его (курево) не отпустили, то спустя некоторое время вы закурите снова.
 

Stepanida

Городская сумасшедшая
Сообщения
20.802
Реакции
78.145
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
06.04.2016
Дневник
Читать »»
Желание не будет слабеть, если ждать что оно пройдет. День, неделя, месяц, квартал, полгода, год... Сколько ждать пока желание пройдет?? А оно не пройдет, пока сам с ним не расстанешься.
Нет, я не против табексом, афобозолом и прочего! Просто им тут придают статус некоего чудотворного средства, после приемам которого настанет тот час, когда вы не захочет курить... Это не так. Успокаивающие - купирует волнение, притупляет восприятие мира, сбивает вегетативные расстройства. Иными словами, вы тупите симптомы. Корень проблемы всего через 3 дня отказа только у вас в голове. если вы его (курево) не отпустили, то спустя некоторое время вы закурите снова.
Оно пройдет,поверь
 

Сумасшедший Андрей

совсем того
Сообщения
2.532
Реакции
4.635
Метод
Сила Воли
Лет курения
12
Не курю с
27.03.2018
Дневник
Читать »»
Интерес
Оно пройдет,поверь
После полного отказа я не курю полных 15 дней. Желания закурить нету 15 дней. Я отпустил сигареты и с первого дня наслаждаюсь жизнью. Пускай она пока полна дискомфорта, но по сигарете я не скучаю и тяги не ощущаю. Я борюсь только с дискомфортом с первого дня, но не с тягой к сигарете.
 

Танюха1985

Наблюдатель
Сообщения
36
Реакции
61
Метод
#некурим
Лет курения
13
Не курю с
12.04.2018
Дневник
Читать »»
С этого-то как раз и надо начать...Решить для себя надо тебе это или нет, разобраться, готова или нет, созрела или нет и если да - то вперёд!
Надо, очень надо!!.. Я то готова, тока столько попыток провалено, что даже не верится! Хотя много каких попыток было провалено в плане отказа от сладкого и мучного, а также попыток заниматься спортом. Но, тем не менее, я смогла это сделать. И сейчас правильно питаюсь и занимаюсь на тренажерах. Хотя, поначалу, даже не верилось. Теперь наступила очередь курева. Раз с тысячной попытки вышло в конце концов встать на дорожку здорового образа жизни, то и с куревом получится. Первые три дня - неделя продержаться, и уже уверенности прибавится!))
 

Людоед Даща

Абырвалг
Сообщения
43
Реакции
113
Метод
Табекс
Лет курения
22
Не курю с
03.04.2018

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу