#Некурим Путь к забытой реальности без дыма

[Светлина]

Пока травки, чай. А вообще рекомендуют на форуме смесь:валерьянка, пустырник, корвалол, боярышник. Боярышик страшно правда, думаю заменить настойкой пиона.

 

[Светлина]

Муж знакомым хвастается что я курить бросила и без костылей , гордится. Многие удивляются силе воли. Приятно! Смотрю он и сам настраивается, без давления с моей стороны. Вчера пару раз покурил. Видно тяжело ему. Но дневники он писать не станет, не свойственно ему самокопание. Ему бы шашкой порубать.

 

[Светлина]

А ты как?

 

[ZabijakA]

Муж знакомым хвастается что я курить бросила и без костылей , гордится. Многие удивляются силе воли. Приятно! Смотрю он и сам настраивается, без давления с моей стороны. Вчера пару раз покурил. Видно тяжело ему. Но дневники он писать не станет, не свойственно ему самокопание. Ему бы шашкой порубать.

Значит ты у него вместо дневника,пример так сказать ,ведь приятно,что гордиться.

 

[ZabijakA]

А ты как?

Тоже нервы,они у меня и с сигаретой частый гость были.Начала про нехорошее подумывать,как бы расслабило Если бы тут шепотом надо.Гоню мысли подальше,физически все неплохо,психически как у всех

 

[Светлина]

Я вот думаю, по какой всё таки причине народ срывается? Что является толчком, ведь у некоторых стаж уже по году. Прихожу к выводу что в основном проблема в настрое. Пока не решишь окончательно, что всё, хватит, не бросишь. Я последнее время ухудшение здоровья отметила, прошла полное обследование, вроде в сё в пределах нормы, а самочувствие плохое было. Голова болела постоянно, аритмия... Бросила, голова перестала болеть даже на магнитные бури, с аритмией пока без изменений, но думаю пройдет. Да не ужели-ж можно сорваться, опять вернуться к старому. Нееет, ни за что!

 

[Светлина]

Тоже нервы,они у меня и с сигаретой частый гость были.Начала про нехорошее подумывать,как бы расслабило

Та же беда. В голове страхи постоянные, ждёшь постоянно чего-то не хорошего. Стараюсь голову занимать. Фотошоп взялась изучать, уроков обучающих скачала. Да и так, в частном доме дел всегда выше крыши. Вон опять снега намело, пойду чистить двор. Раньше муж чистил, теперь самой в удовольствие размяться, на свежем воздухе.

 

[ZabijakA]

Та же беда. В голове страхи постоянные, ждёшь постоянно чего-то не хорошего. Стараюсь голову занимать. Фотошоп взялась изучать, уроков обучающих скачала. Да и так, в частном доме дел всегда выше крыши. Вон опять снега намело, пойду чистить двор. Раньше муж чистил, теперь самой в удовольствие размяться, на свежем воздухе.

Настрой главное,будем стараться.У меня лень пришла,не могу себя заставить не убирать,не вязать.Пойду погуляю.Хорошего настроения.

 

[Светлина]

Настрой главное,будем стараться.У меня лень пришла,не могу себя заставить не убирать,не вязать.Пойду погуляю.Хорошего настроения.

Тоже вязать люблю, только сейчас зрение сильно упало. А я пойду снежок почищу.

 

[Светлина]

Завтра нужно на лыжи, захвачу своего кота!

 

[ZabijakA]

Завтра нужно на лыжи, захвачу своего кота!
Посмотреть вложение 315629

Кот то же бросает курить Привет.

 

[Светлина]

Кот то же бросает курить Привет.

. Отрабатываю методу в начале на коте, потом уже на муже применяю.

 

[Светлина]

Вчера интервью с Ольгой Кормухиной( певица) смотрела. Она три года по монастырям ходила, все колени стерла в кровь, просила помощи бросить курить, пока её какой то там старец не благословил. Так что мы молодцы , Инна, очень сильные !!!

 

[Светлина]

Как тебе снеговичёк на лыжках? Может поменять на что нибудь более изящное?

 

[ZabijakA]

Вчера интервью с Ольгой Кормухиной( певица) смотрела. Она три года по монастырям ходила, все колени стерла в кровь, просила помощи бросить курить, пока её какой то там старец не благословил. Так что мы молодцы , Инна, очень сильные !!!

Если себя не похвалим,то кто ?Молодцы.А лыжник супер,я его сразу заметила.

 

[ZabijakA]

 

[Светлина]

В 16 стодневку записываться будешь?

 

[ZabijakA]

В 16 стодневку записываться будешь?

Не буду,я не смогу отмечаться.

 

[Светлина]

Мне по началу хорошо помогало. Один раз чуть не сорвалась, так столько прибежало народа, я прям себя королевой пиара почувствовала. Когда накатывает, отвлечься в переписке можно. А сейчас уже вроде и не нужно, кризис пройден.

 

[ZabijakA]

Мне по началу хорошо помогало. Один раз чуть не сорвалась, так столько прибежало народа, я прям себя королевой пиара почувствовала. Когда накатывает, отвлечься в переписке можно. А сейчас уже вроде и не нужно, кризис пройден.

Кризисы еще будут,главное перезагрузка в нашем деле.Я знаю,что до конца еще не определилась,курить или нет,не сказала твердое я не курю.В этом моя слабость пока.