Самая страшная зависимость

Способ отказа
Форум некурим
Планирую бросить курить
15 Ноя 2023

Vladislava

Наблюдатель
Сообщения
17
Реакции
47
3 года назад я впервые появилась на этом сайте. Хотела перестать курить, но как будто не до конца. Как будто хотелось оставить себе шанс на мимолетную сигарету. Словно если я совсем перестану курить, то буду лишена выбора. Всё эти 3 года прошли в периодических страданиях и скитаниях от "я больше не хочу курить" к "перекурить в окошко - это классно!".

Я больше не могу жить в этом неврозе. И да, месяц назад я сильно переболела ангиной, и даже в это время я курила. Уже месяц держится желтый налет на языке, и мне страшно, что это рак горла.

Вот сейчас на ночь глядя, я решила, что надо эту историю заканчивать. Я обещала себе не курить 7 ближайших дней. Всего 7 дней, чтобы увидеть, что это не страшно, что я ничего не лишусь и продолжить свободно дышать дальше.

Здорово, что есть этот форум. Буду писать здесь о самочувствии и читать других. Как-то сразу легче стало от того, что я не одна.
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.510
Реакции
13.296
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
11.09.2024
Дневник
Читать »»
Налёт на языке скорее всё же связан с инфекцией горла, а не с раком.
Опять же, надо к врачу, ему лучше знать - что это? они в налëтах прям разбираются.
Семь дней - отличный план??✊
Я тоже курила больная, с температурой, еле стоя на ногах. Есть не могла, но курила?‍♀️ Зависимость - дело такое... Удивительное?
 

Sunny side

Пушистый диссонанс
Сообщения
310
Реакции
813
Метод
Сила Воли
Лет курения
16
Не курю с
02.11.2023
Дневник
Читать »»
@Vladislava, я тоже всегда курила в болезнях. Ни температура 39, ни бронхит не останавливали.. более того, курила больше, так как при болезни все никак не накуришься.

Заболела в начале ноября. И решила тоже не курить несколько дней. Сегодня отмечаю свой 13 день ? полет нормальный, возвращаться в жизнь курильщика не собираюсь))
 

Андрей_А

Команда форума
Капитан новой цели
Сообщения
13.843
Реакции
32.017
Метод
#некурим
Не курю с
03.10.2023
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
3 года назад я впервые появилась на этом сайте. Хотела перестать курить, но как будто не до конца.
Я 2 года также ) Сидел, читал, но "был не готов".
Желаю удачи и чтобы все получилось!
 

томаз

-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
Сообщения
42.074
Реакции
129.021
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Дневник
Читать »»

Вовчик37

Демиург
Сообщения
27.780
Реакции
58.518
или жкт что скорей всего
Или
6441342650.jpg
 

Vladislava

Наблюдатель
Сообщения
17
Реакции
47
Налёт на языке скорее всё же связан с инфекцией горла, а не с раком.
Опять же, надо к врачу, ему лучше знать - что это? они в налëтах прям разбираются.
Семь дней - отличный план??✊
Я тоже курила больная, с температурой, еле стоя на ногах. Есть не могла, но курила?‍♀️ Зависимость - дело такое... Удивительное?
У врача была, ангину лечила. Она меня с налётом к гастроэнтерологу отправила. Вообще надо полный осмотр организма сделать. Но я немного боюсь что-то неприятное о себе узнать после такого стажа курения
 

AlexR

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
3.257
Реакции
4.161
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
24.06.2023
Дневник
Читать »»
@Vladislava, главное иметь правильный настрой!

Я курил как запойный алкаш, по 2 пачки с день, чередуя перекуры кофе.
Никакая болезнь этой тяги не снижала, простуженный с температурой по стеночке топал на балкон зимой, и курил на морозе, испытывая отвращение к дыму и запаху.

Я меня язык всегда был с жутким налётом коричневого цвета.

Всё стало красивое розовое после отказа от никотина.
 

Vladislava

Наблюдатель
Сообщения
17
Реакции
47
@Vladislava, я тоже всегда курила в болезнях. Ни температура 39, ни бронхит не останавливали.. более того, курила больше, так как при болезни все никак не накуришься.

Заболела в начале ноября. И решила тоже не курить несколько дней. Сегодня отмечаю свой 13 день ? полет нормальный, возвращаться в жизнь курильщика не собираюсь))
Еееее! 13 дней это отлично!
 

Vladislava

Наблюдатель
Сообщения
17
Реакции
47
Всем доброго утречка! Я как проснулась, сразу на форум полезла )))) сегодня первый день моего намерения оставить в прошлом никотин. Вроде и радостно и волнительно. Неужели я больше в окошко после завтрака не покурю? Это такое особое удовольствие - покурить в окно, пока мужа дома нет. Как подростком себя ощущаю в эти моменты ))))
 

Котофей

Должна ведь и в мужчине быть зогадка...
Сообщения
17.275
Реакции
47.575
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
26.12.2023
Дневник
Читать »»
Я обещала себе не курить 7 ближайших дней. Всего 7 дней, чтобы увидеть, что это не страшно, что я ничего не лишусь и продолжить свободно дышать дальше.
Желаю успеха!
Если 7 дней много - попробуй 1 день. Научиться радоваться, что ты не обязана курить.
 

томаз

-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
Сообщения
42.074
Реакции
129.021
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Дневник
Читать »»

томаз

-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
Сообщения
42.074
Реакции
129.021
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Дневник
Читать »»

Призрак в доспехах

Try something else
Самозабаненные
Сообщения
10.054
Реакции
8.959
Метод
Аллен Карр
а ты проверяла жкт?
А как его проверять? Несколько лет назад делали гастроскопию (трубку в желудок), колоноскопию тоже не так давно, анализы на скрытую кровь, на дисбактериоз, общие всякие. Ниче не нашли. Не знаю, что ещё проверять. Я забила давно.
 

томаз

-Девушка! Вы москвичка? - Нехай це буде моя тайна.
Сообщения
42.074
Реакции
129.021
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу