ШагаЯ

[СкаЗка]

я искренне поздравляю!!!! и завидую белой) и жду себя любимую привычную, но без сигареты). очень жду.

Ждать конечно хорошо, но надо делать, так просто не чего не даётся а если и даётся, то не ценится, а нет ценности то и не замечается. Привычной тебе уже не быть, придётся многое менять. Но все перемены к лучшему, к тебе настоящей и не наркоманке.
Поверь знающим, в сигарете давно нет никотина, там смесь из большого количества наркотиков, они же миллиарды платят в год штрафов чтоб только не открывать формулу состава сигарет. Ведь многие боясь наркотиков и куря думают что они не наркоманы, а это не так

 

[GEK]

надо цель, просто так не бывает. Шаги просто на месте. Тогда "ШагаЯ к радости!" получишь желаемое

неееее))))) на месте шагать физически сложно) - это топтание). Шагать - это процесс, а значит ты идёшь, и значит есть цель по умолчанию)
слово Радость у меня сейчас вызывает дикое отторжение)))

 

[Artemiusz]

У нас с вами одинаково болит, тоже самое, потеря смыслов и эмоций и кажется что ничто не восполнит утрату.

 

[СкаЗка]

Шагать - это процесс, а значит ты идёшь, и значит есть цель по умолчанию)

У меня на руке фитнес браслет, иду на месте, он считает шаги, но я ни куда не иду

Радость у меня сейчас вызывает дикое отторжение)))

Так то сейчас, думать надо о будущем. Тогда может "ШагаЯ к цели"? Ты преподаватель где и по какому предмету?

 

[GEK]

У нас с вами одинаково болит, тоже самое, потеря смыслов и эмоций и кажется что ничто не восполнит утрату.

ой, привет Вам! а Вы давно в "завязке"?

 

[СкаЗка]

У нас с вами одинаково болит, тоже самое, потеря смыслов и эмоций и кажется что ничто не восполнит утрату.

Наркота она такая, просто так не отпустит. Перво наперво, не "утрата", а "избавление" от отравы

 

[GEK]

У меня на руке фитнес браслет, иду на месте, он считает шаги, но я ни куда не иду

Так то сейчас, думать надо о будущем. Тогда может "ШагаЯ к цели"? Ты преподаватель где и по какому предмету?

У меня на руке фитнес браслет, иду на месте, он считает шаги, но я ни куда не иду

Так то сейчас, думать надо о будущем. Тогда может "ШагаЯ к цели"? Ты преподаватель где и по какому предмету?

универ, информатика.
Я иду) ничтожно мелкими, но иду. Больше недели без сигарет - это уже дорога, в полметра), но дорога

 

[СкаЗка]

ой, привет Вам! а Вы давно в "завязке"?

А давайте сразу перейдём на ты? А то когда на форуме очень давно, переход на Вы, как подготовка к поругаться за своё мнение

 

[GEK]

А давайте сразу перейдём на ты? А то когда на форуме очень давно, переход на Вы, как подготовка к поругаться за своё мнение

я За на ты))))

 

[СкаЗка]

универ, информатика.
Я иду) ничтожно мелкими, но иду. Больше недели без сигарет - это уже дорога, в полметра), но дорога

Если честно, это огромная и самая сложная дорога, две недели уже этап, самое тяжёлое время. Осталось совсем немножко потерпеть, всё будет меняться, всё к лучшему. Только надо сильно думать как избавится от набегающей тоски, искать чем себя отвлечь, занять голову и руки

 

[томаз]

я За на ты))))

так тебя понимаю! так понимаю!

 

[Artemiusz]

ой, привет Вам! а Вы давно в "завязке"?

С 12.12. Дисфория жутчайшая.

 

[СкаЗка]

так тебя понимаю! так понимаю!

Откуда у тебя этот мерзкий красноглазый смайлик? Брось каку, взрослая девочка всякую гадость в рот тащишь!

 

[Artemiusz]

Наркота она такая, просто так не отпустит. Перво наперво, не "утрата", а "избавление" от отравы

Пока что я избавился от любимых ритуалов, и заменить их травяным чаем выглядит как замена любимого человека на чучело с соломой и похожим цветом волос. И в ту же топку все эти "наслаждайтесь рассветами, снегом и закатами". Брррр.

 

[СкаЗка]

И в ту же топку все эти "наслаждайтесь рассветами, снегом и закатами". Брррр.

Почему?

я избавился от любимых ритуалов

Нет не избавился, страдаешь и сожалеешь, значит они все с тобой

заменить их травяным чаем выглядит как замена любимого человека на чучело с соломой и похожим цветом волос

Как считаешь так и есть. Если бы думал насколько лучше этот чай чем вонючая горькая сигареты, было бы по другому. Ты сейчас не любишь что делаешь, оно отвечает тебе взаимностью

 

[GEK]

С 12.12. Дисфория жутчайшая.

и я с 12.12, ну что жжжжж....братья по #часытоскиипустоты))) прорвёмся! Должны! иначе 10 дней в топку, а это нельзя)
ох блин.....как же это сложно оказывается Самовнушение))))

 

[СкаЗка]

как же это сложно оказывается Самовнушение))))

Сначала всегда сложно, потом как по накатанной Сначала внушаешь, потом веришь, только потом с удивлением понимаешь, а как же ты без этого жил раньше, хотя всегда было рядом

 

[томаз]

и я с 12.12, ну что жжжжж....братья по #часытоскиипустоты))) прорвёмся! Должны! иначе 10 дней в топку, а это нельзя)
ох блин.....как же это сложно оказывается Самовнушение))))

Пока что я избавился от любимых ритуалов, и заменить их травяным чаем выглядит как замена любимого человека на чучело с соломой и похожим цветом волос. И в ту же топку все эти "наслаждайтесь рассветами, снегом и закатами". Брррр.

а вообще... я без вина тоже не мыслила себе жизни. живу елы палы

 

[СкаЗка]

живу елы палы

А это как?

 

[Алиночка]

Хороших выходных всем! У нас дождь сейчас, я и дождь люблю, но пока не люблю)))) якоря якоря - балкон, серое клевое небо, кофе и ...)))) и грустно и смешно) сейчас включу сериальчик легкий и займусь уборкой- эти дни без сигарет были, как в бреду - работа, еда и спать, чтобы мозг отключать хоть на время. давно я столько не спала))) вечером, или на днях напишу что и как. Ведь я пообещала писать для таких, как я сейчас.

У меня стаж 17 лет, и я именно любила курить, да я бы только и делала, что курила, но если разобрать все по полочкам, это просто зависимость, и все это "любила" продиктовано именно ей. Для работы с головой не устану советовать Карра, но читать вдумчиво, на многие размышления подталкивает, волей не волей в своей голове начинаешь ковыряться, а все демоны в ней сидят, может порвется связка сигарета = радость и счастье. Не помог, чтобы бросить окончательно, но связки кое-какие разорвались и сейчас легко процесс переставания курить проходит.
А дневник пишите, тоже помогает, даже не для других, а для себя