Школа похудения «Скинем Лишнее»

[Зелёныйчай]

Буду сегодня пробовать обед без отвлечения.
Всем привет

У меня не получилось (

 

[Кэрри]

У меня не получилось (

Завтрак я вообще забыла попробовать. Нужна подготовка и настрой

 

[Зелёныйчай]

позавтракала без инета. Хорошее упражнение и главное много не съешь, тк смотреть в стену и жевать не интересно. Поэтому чуть -чуть съел и опять в инет)

 

[beata]

Привет!Не знаю что тут писать.Хочу похудеть на 5кг до 55.Рост 162см
53кг идеал,но если уж мечтать,то по-крупному.
Сегодня начала завтрак с овсяной каши с отрубями.Таким макаром худела не напрягаясь за пару месяцев на 2-3 кг раньше,надеюсь получится и сейчас.

 

[Джесика Джонотановна]

@Зелёныйчай, ну поживем увидим)

 

[Джесика Джонотановна]

Всем привет

 

[Кэрри]

Привет!Не знаю что тут писать.Хочу похудеть на 5кг до 55.Рост 162см
53кг идеал,но если уж мечтать,то по-крупному.
Сегодня начала завтрак с овсяной каши с отрубями.Таким макаром худела не напрягаясь за пару месяцев на 2-3 кг раньше,надеюсь получится и сейчас.

Мне еще помогает ужин до 19.

 

[ОльгаК]

Второй день ем без тв и телефона.
Время приёмов пищи значительно сократилось. Порции те же.
Кофе только пью с телефоном потом)

 

[Джесика Джонотановна]

Привет!Не знаю что тут писать.Хочу похудеть на 5кг до 55.Рост 162см
53кг идеал,но если уж мечтать,то по-крупному.
Сегодня начала завтрак с овсяной каши с отрубями.Таким макаром худела не напрягаясь за пару месяцев на 2-3 кг раньше,надеюсь получится и сейчас.

Успехов! Хочешь вступить в школу похудения?

 

[Зелёныйчай]

Второй день ем без тв и телефона.
Время приёмов пищи значительно сократилось. Порции те же.
Кофе только пью с телефоном потом)

ты одна ешь?

 

[ОльгаК]

ты одна ешь?

Завтрак и ужин одна.
А обед вдвоем с мамой)
Нашла новый способ жрать и не скучать при этом.) Чувствую себя аристократом - ем на балконе. Наблюдаю за деревьями, слушаю птиц. Круто короче?
Никто не читал, кушать стоя не вредно??

 

[Зелёныйчай]

Ужинала без телека, без инета, без книги, но с подругой съела недельную норму

 

[Джесика Джонотановна]

Ужинала без телека, без инета, без книги, но с подругой съела недельную норму

Во во))) за компанию и жид удавился))

 

[Джесика Джонотановна]

Завтрак и ужин одна.
А обед вдвоем с мамой)
Нашла новый способ жрать и не скучать при этом.) Чувствую себя аристократом - ем на балконе. Наблюдаю за деревьями, слушаю птиц. Круто короче?
Никто не читал, кушать стоя не вредно??

Мне думается весьма полезно)) эстетика такая за обедом! Аристократы очень любили пикники вот вспомни например Унесённые ветром, где они на улице всей округой откушивали и гуляли))

 

[ОльгаК]

Мне думается весьма полезно)) эстетика такая за обедом! Аристократы очень любили пикники вот вспомни например Унесённые ветром, где они на улице всей округой откушивали и гуляли))

Да. А ещё говорят, что стоя больше влезет))

 

[Альмира Пупыра]

Девочки, выпишите меня из проекта пожалуйста, не успеваю ничего

 

[Альмира Пупыра]

Девочки, выпишите меня из проекта пожалуйста, не успеваю ничего

 

[ОльгаК]

Девочки, выпишите меня из проекта пожалуйста, не успеваю ничего

Впереди ещё два месяца почти..
Может ещё успеешь.

 

[Джесика Джонотановна]

Да. А ещё говорят, что стоя больше влезет))

Ну если так смотреть))))) то надо кушать скрючившись.)))))

 

[Джесика Джонотановна]

Девочки, выпишите меня из проекта пожалуйста, не успеваю ничего

Ну жаль конечно, но хозяин барин