Где берешь такую приблуду? Я, вроде, не видела такого. Мне нравится антицеллюлитный гель от чистой линии. Дешево и сердито. И, как мне кажется, ничуть не хуже всяких там кларансов.
Я когда жила в семье, так сказать, не одна, с родителями или с мужем, как раз проще в сто раз было с готовкой, потому что обязанности сильно перераспределялись, т.к. готовил тот, у кого время было и желание. так как у меня отец обожал готовить и муж по первому образованию повар, то вообще кайф)) Получалось в несколько раз реже. А сейчас одна я запиперилась просто, потому что кроме самой никто не приготовит. Обслуживать всю семью я бы категорически отказалась.
Вот и я на пресс это упражнение в тренажерке делаю. А так сам по себе качается.
Ты для меня пример по ужинам.
). И после тренировки творог.
, что я насквозь больная от волос до кончиков пальцев на ногах .Привет! Ты как ходить можеш или болят колени и ниже
А ты туда сгущенки добавь
В гамаке какая разница, где лежатьЯ сегодня отпускные получила...вот думаю хватит мне до Соль-Илецка доехать или я размахнулась с планами и рвануть на дачу
На даче комары, а там водичка соленая, грязи.В гамаке какая разница, где лежать
Я всегда удивлялась количеству твоих тренировок, мне кажется, это утомительно и бесполезно. Особенно по Джилл. Вот 4 трени в неделю-за глаза. Можно и три.
Ага)) Только "пример" всю эту неделю ужинает по 2 раза. Первый-на работе ПП, а по дороге домой покупает тортики у ужинает второй раз от души так уже)))
Сейчас у меня 2 фитбола и 3-4 не
Не, не нормально это. Я даже несложных эту 30-дневку делала, казалось, 20 минут, а все равно не то, психика устает. Отдых нужен, хотя бы день между тренировками. Это мое глубокое убеждение.
В Москве в аптеке покупала. Он не антицеллюлитный. Он от мышечной боли хорошо помогает. После трень и когда на погоду ноги крутит тоже.
