Скульптура тела-2

Такое слово красивое " гранола", наверное очень вкусно. Нашла в инете рецепт, обязательно сделаю, люблю такие штучки. Одно смущает, мед вроде как нельзя нагревать, а здесь готовится в духовке с медом. Или есть рецепты без нагревания?
Я детское пюре кладу +мед. Ну почему нельзя нагревать... Просто он полезные свойства теряет, а так-то нагревай сколько хошь, он же как подсластитель идет тут. Ну можно и без него. Делают с яблочным соком, с пюрешками, с бананом.
 
Я детское пюре кладу +мед. Ну почему нельзя нагревать... Просто он полезные свойства теряет, а так-то нагревай сколько хошь, он же как подсластитель идет тут. Ну можно и без него. Делают с яблочным соком, с пюрешками, с бананом.
Ну вот, оказывается, сколько вариантов есть...Спасибочки)))
Stickers-Spotty24
 
Такое слово красивое " гранола", наверное очень вкусно. Нашла в инете рецепт, обязательно сделаю, люблю такие штучки. Одно смущает, мед вроде как нельзя нагревать, а здесь готовится в духовке с медом. Или есть рецепты без нагревания?
У меня духовка приказала долго жить, поэтому я вообще на сковороде делаю) Мед сильно не грею. Геркулес, сухофрукты и орехи обжариваю на масле, потом выключаю плиту, добавляю мед и какао, перемешиваю и выкладываю в форму, чтоб потом нарезать батончиками.
 
20180618_092623.jpg

Доброе утро
 
И, судя по ингредиентам и способу приготовления, там просто космический гликемический индекс.
Да, есть такое. Так же и мюслями всякими не стоит увлекаться в качестве основного приема пищи. Ну гранолку так уж, в йогурты добавить чуток можно.
 
Да, есть такое. Так же и мюслями всякими не стоит увлекаться в качестве основного приема пищи. Ну гранолку так уж, в йогурты добавить чуток можно.
Я вот немножко такого не умею, поэтому предпочитаю не есть совсем. Мне сейчас очень нравится отруби добавлять шариками в молоко и ряженку, всякие шоколадные Nesquik шарики отдыхают)
 
Я вот немножко такого не умею, поэтому предпочитаю не есть совсем. Мне сейчас очень нравится отруби добавлять шариками в молоко и ряженку, всякие шоколадные Nesquik шарики отдыхают)
Ну и не про меня это) Но я учусь)
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу