Скульптура тела

[Tata236]

Мажь скорее бадягой
Посмотреть вложение 633749

Да поздняк уже. На ночь Троксерутином намазала, утром Траумелем. Но он не синий у меня, как ни странно.

 

[Natali100]

Морнинг! Кажется финита пришла моему спорту. Получила глупейшую травму. Возвращалась вчера с пробежки и каак шандарахнула себя по большому пальцу на ноге входной стальной дверью, у меня аж искры из глаз. Болит так, что дотронуться больно до пальца. Вот думала, начать утро с посещения любимого рыженького травматолога или на работу пойти)) Доковыляла все-таки до работы. Боюсь, как бы ноготь не отвалился, а то летом-то в открытой обуви и без ногтя на стратегически важном пальце как-то не комильфо.

Хоть бы не сломала.
Про бодягу не знаю, что-то она мне не идёт (отек на нее и больше вреда чем пользы). Мне отлично помогает от ушибов крем СинякоF с красным крестиком на тюбике. Он с экстрактами пиявки - пока самое лучшее средство что знаю.

 

[ВоваНТ]

Да поздняк уже. На ночь Троксерутином намазала, утром Траумелем. Но он не синий у меня, как ни странно.

У настоящих физкультурников постоянно какой нибудь ноготь слазит))) У меня видишь два с половиной в настоящее время

 

[Tata236]

У настоящих физкультурников постоянно какой нибудь ноготь слазит))) У меня видишь два с половиной в настоящее время

Ни разу в жизни не слазили) Хреновый я физкультурник) Я больше по растяжениям. ДА и эту-то травму смешно, что не во время физ-ры получила, а как дура какая-то сама себя покалечила.

 

[Tata236]

Хоть бы не сломала.
Про бодягу не знаю, что-то она мне не идёт (отек на нее и больше вреда чем пользы). Мне отлично помогает от ушибов крем СинякоF с красным крестиком на тюбике. Он с экстрактами пиявки - пока самое лучшее средство что знаю.

Спасибо, надо затарить)

 

[Alegoria]

Я такой ноготь на днях у мужа увидела, думала, ну все, некроз))) тоже дофутболился. Завтра опять пойдёт играть (растяжение зажило). Ну нафиг эту вашу физкультуру)

 

[Tata236]

Я хочу велик. Но выбор стоит в этом месяце либо косметолог либо велик) И то и то хочу, но все сразу не могу(

 

[Alegoria]

Я хочу велик. Но выбор стоит в этом месяце либо косметолог либо велик) И то и то хочу, но все сразу не могу(

Я бы велик выбрала

 

[Tata236]

Я бы велик выбрала

Я чета к косметологу больше склоняюсь. Литсо-то у меня одно.

 

[Alegoria]

Я чета к косметологу больше склоняюсь. Литсо-то у меня одно.

Тогда подумай, от чего ты получишь больше положительных эмоций. Если от косметолога, то конечно косметолог)

 

[Tata236]

Тогда подумай, от чего ты получишь больше положительных эмоций. Если от косметолога, то конечно косметолог)

Я хочу все и сразу)) Или вариант велик+частичное ТО у косметолога))) И диета на две недели))

 

[ОльгаК]

Всем привет!

Если б я пришла в зал))

 

[Natali100]

Всем привет!Посмотреть вложение 633865 Если б я пришла в зал))

Я честно не дошла. На следующей неделе отправляют в командировку плюс какие-то выходные буду уезжать - меня жаба душит платить за дни, когда я точно знаю, что половину пропущу.
Может мне беговую дорожку уже купить легче .

 

[Tata236]

Я тут сваяла в ночи белковый торт) Выглядит, правда, как гамбургер, но на самом деле, состав весьма диетический-яйки, курки, творог. КБЖУ 1263/153/56/33 на весь тортег.

 

[Natali100]

Я тут сваяла в ночи белковый торт) Выглядит, правда, как гамбургер, но на самом деле, состав весьма диетический-яйки, курки, творог. КБЖУ 1263/153/56/33 на весь тортег.

Хороший тортик .

 

[Natali100]

Доброе утро, в принципе моя схема читинга в обед пятницы с последующим лёгким ужином вполне работоспособная.
И читинг состоялся и больших последствий на утро нет.

 

[Tata236]

Доброе утро, в принципе моя схема читинга в обед пятницы с последующим лёгким ужином вполне работоспособная.
И читинг состоялся и больших последствий на утро нет.

Особо-то тоже не увлекайся. Кажется долго, что последствий нет. А потом как-то эти последствия разом в виде +5 кг вылазят. Не знаю, что за феномен такой накопительный)

 

[Natali100]

Особо-то тоже не увлекайся. Кажется долго, что последствий нет. А потом как-то эти последствия разом в виде +5 кг вылазят. Не знаю, что за феномен такой накопительный)

Не буду.
На сегодня у меня куриные голени (тоже под ночь уже вчера делала) и салат из капусты молодой.
Достала ещё запасы ягод из морозилки: компота наверно наварю.
Чего там только нет: клюква, клубника, малина, черноплодная рябина.

 

[Tata236]

Чего там только нет: клюква, клубника, малина, черноплодная рябина.

Я вчера свежей мяты купила. С душицей и мятой травяной чаек дую. Еще тархуна пучек взяла, куда его пхнуть интересно можно, кроме рыбы? В салат норм?

 

[Кисуля64]

Дратути))))
Пипец,я забегалась...пошла таблицу заполню..К намеченной цели я конечно не пришла,но в минусе всё же и это радует))