Сила воли Смутное время

[MaliceIW]

А кто как ни я? Когда, если не сейчас?

Нечего добавить - молодец!

 

[Even]

MaliceIW, как настроение? Выгнала плохие мысли подальше из головы?))

 

[сергей 13]

MaliceIW,Да,что с тобой такое,надо как-то переключатся на другую волну,будешь думать о сигаретах вынесешь себе мозг,уже 20 дней,столько пройдено,и что главное,не один кто срывался не сказал,да,я доволен,что закурил.Поверь курить,и мне хочется постоянно,да я думаю и всем кто бросил,только каждый к этому относится по разному,я бросал курить раз 5-6 и каждый раз было всё по другому,на физ.уровне вроде всё похоже,а вот на псих.это капец иногда так всё на легке шло что аж дурел от счастья,поэтому и закурил думаю что там бр.курить,как два пальца но в следующий раз ломало так что мир стал чёрно-белый.Вывод нужен правильный настрой, это-мотивация,позитив,поддержка,осознание проблемы,да что я рассказываю, ты сама всё знаешь,и понимаешь. Давай не раскисай,ты одна из немногих с кем хочется дойти до Эвереста.

 

[MaliceIW]

сергей 13,спасибо большое за поддержку! И за хорошие слова. Момент слабости забыт))) Идем дальше!)

 

[MaliceIW]

Even, настроение непонятное, а вот твое настроение пугает. Пойду к тебе смотреть причину)))

 

[MaliceIW]

Even,
сергей 13,
вы классные!

 

[Even]

настроение непонятное

Надо срочно что-то с этим делать... что-то мы немного раскисли, так нельзя.
Взяли себя дружно в руки и уверенно шагаем

 

[Елена-я]

MaliceIW,читаю дневнички и вижу,что у многих настрой как-то под утих...к сожалению.... В чем причина.......

 

[MaliceIW]

Взяли себя дружно в руки и уверенно шагаем

Да,шагаем. Меня накрыло в воскресенье,спустя день от знаменательной даты. Расколбасило прямо не на шутку.В субботу были позывы, но в воскресенье - кульминация.

срочно что-то с этим делать

ты опять же права) Что-то надо делатьтолько ХЗ чё)))

 

[MaliceIW]

у многих настрой как-то под утих...к сожалению.... В чем причина.......

Елена-я, сила привычки - сложно перекраивать всю жизнь. Эйфория прошла (у меня и не было её, я рецидивщик), мир не перевернулся для тех, кто бросил, всё осталось по-прежнему, только нет прежней отдушины в виде сигарет. Выдрана часть жизни. Мотивация первых дней утихает - нельзя же себя постоянно держать в тонусе плюс наркоманский мозг -вот поэтому и получается такая картин, где энтузиазм идёт на убыль

 

[MaliceIW]

Елена-я, самое смешное, что процентов 50 опять закурят, и большинство тех, кто первые дни без сиг провел чудесно с положительным настроем. Мне так кажется.

 

[MaliceIW]

блин, я даже читаю про сигареты или пишу здесь и хочу куритьЧто за дрянь?!!!

 

[Елена-я]

MaliceIW,очень хочу этот период пережить без сигарет... тебе желаю того же!!! удачи!

 

[MaliceIW]

Елена-я,спасибо! Тебе тоже держаться и удачи! Чтобы всё получилось!

 

[MaliceIW]

Елена-я,если ещё получается, промывай мозги себе. Так ведь никто насильно не заставит курить - не свяжет, не прикурит и не вставит в рот. Так что сражаемся сами с собой))) Удачи нам в борьбе!

 

[Елена-я]

самое смешное, что процентов 50 опять закурят, и большинство тех, кто первые дни без сиг провел чудесно с положительным настроем. Мне так кажется.

я тоже рецидивщик еще тот..-сто раз бросала. И помню же,что первая сигарета после перерыва не дает ощущения радости и облегчения.Она дает разочарование,вопрос -зачем? ,для чего? . И не смотря на это все равно ностальгия долбит

 

[Even]

Расколбасило прямо не на шутку.

и я поддалась мозговому штурму и провокации

закурят, и большинство тех, кто первые дни без сиг провел чудесно с положительным настроем.

этим сообщением ты лишаешь меня надежды на светлое будущее) я первые дни, даже недели, провела в легком настрое и отказе от курения

блин, я даже читаю про сигареты или пишу здесь и хочу куритьЧто за дрянь?!!!

будем "выбивать" ( очень по-доброму) темные мысли из светлой головы))

 

[MaliceIW]

Елена-я,это -самое загадочное в играх разума, касаемо сигарет. У всех одно и то же: все рецидивщики знают уже, что первая сигарета после длительного некурения даже покажется противной сначала, как самая первая сига в жизни. Но тем не менее, все упорно продолжают курить дальше, с каким-то печальным мазохизмом, опять подсаживая себя еще больше. Забывая и про муки отвыкания, и про все положительные моменты периода некурения. Я помню все разы - когда я начинала курить после длительного бросания. Я могла бы остановить себя после срыва спокойно - зависимость ушла полностью. Но я не делала этого, наоборот, с какой-то радостью возвращалась в это состояние, и аж накуриться не могла - как будто организм пытался за всё время дозу невыкуренную получить. Ужас.

 

[MaliceIW]

этим сообщением ты лишаешь меня надежды на светлое будущее) я первые дни, даже недели, провела в легком настрое и отказе от курения

Это всего лишь показывает, что у тебя был правильный настрой и хорошая мотивация, и физическая зависимость прошла достаточно быстро. Короче, тебя это не касается - у тебя всё будет хорошо и ты справишься!

 

[MaliceIW]

будем "выбивать" ( очень по-доброму) темные мысли из светлой головы))

да, будем использовать только гуманные методы