Сила воли Снова на старте

[feduk]

Сегодня в ночную смену решил не покупать новую пачку. Докурил старую и больше я не курю.

 

[Sergey]

Старый дневник сдаем в архив? Мой путь

 

[Эндрю]

Старый дневник сдаем в архив? Мой путь

Какая прелесть

 

[feduk]

Старый дневник сдаем в архив? Мой путь

Да

 

[rvn]

Старый дневник сдаем в архив? Мой путь

Хе-хе. "Позвольте, товарищ, у меня все ходы записаны".

 

[Эндрю]

feduk, так ты сколько не курил? 3 месяца? когда в 2013 бросал

 

[Тайпан]

Обидно...

 

[Gloria]

feduk, привет!
Жаль, что закурил снова. Молодец, что пытаешься бросить вновь. Тут ведь все просто - нельзя быть "немножко беременной" - либо куришь, либо - нет. Ни одной и ни при каких обстоятельствах.
Так что - удачи тебе и упорства.

 

[Polkovnik]

Сегодня в ночную смену решил не покупать новую пачку. Докурил старую и больше я не курю.

И снова и снова и снова и правильно - получиться)))

 

[Флёна49]

Жалко старый дневник.Оставить бы в воспитательных целях.

 

[Polkovnik]

Жалко старый дневник.Оставить бы в воспитательных целях.

В воспитательных целях все пойдет

 

[Polkovnik]

Сегодня в ночную смену решил не покупать новую пачку. Докурил старую и больше я не курю.

Молодец

 

[Gabriel]

Удачи тебе, все в твоих руках) "все зависит от нас самих, ничего в мире нет такого, что неподвластно было б нам")))

 

[Динозавра]

Сегодня в ночную смену решил не покупать новую пачку. Докурил старую и больше я не курю.

Отличное решение, поддерживаю.
А действительно, всего то и надо: не покупать и не стрелять

 

[Диман_1973]

Привет! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10. получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно), каждый день хотя бы по 1 главе. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Ну и удачи тебе в борьбе с этой ненужной фингней. Искренне желаю тебе победы в этой борьбе...

 

[Флёна49]

А мы чуть было не поверили...

 

[Polkovnik]

А мы чуть было не поверили...

Пиши все - все интересно лично мне

 

[Флёна49]

Пиши все - все интересно лично мне

Ну а что,всё тут ясно.Фёдор не выдержал.Эх,надо было пачку скотчем заклеить!Я всё не могу забыть ту женщ. которая бросала таким способом!