Бег Стодневка по бегу - 2. Начало 4 января.

[FantoMKilleR]

Тута: https://ne-kurim.ru/forum/members/zaraza.21546/

Не, не я это)

 

[Emily_person]

Коллеги-сотоварищи! Я тут новичок, хочу присоединитться к стодневке бегунов...Где я должна заролнить анкету?)))....

 

[Angelika]

Коллеги-сотоварищи! Я тут новичок, хочу присоединитться к стодневке бегунов...Где я должна заролнить анкету?)))....

В первом сообщении темы перечислены пункты, которые нужно заполнить. И там же образец заполнения есть. Просто запостите свои ответы на каждый из пунктов сообщением в этой теме подобным образцу образом

 

[Emily_person]

Наверно, просто прямо здесь...
1. Повысить самодисциплину и выносливость.
2. Три произвольных дня в неделю.
3. Вечер. Бег/улица, ходьба/улица. Возможно в марте - на вело.
4. 30 минут.
5. Скрин программы по бегу, фото (по возможности).
6. Отчет вечером, после тренировки, (после 23-00)
7. С правилами ознакомлена и согласна, ответственность за свое здоровье беру на себя.

 

[Angelika]

Наверно, просто прямо здесь...
1. Повысить самодисциплину и выносливость.
2. Три произвольных дня в неделю.
3. Вечер. Бег/улица, ходьба/улица. Возможно в марте - на вело.
4. 30 минут.
5. Скрин программы по бегу, фото (по возможности).
6. Отчет вечером, после тренировки, (после 23-00)
7. С правилами ознакомлена и согласна, ответственность за свое здоровье беру на себя.

Всё ли верно по вам в табличке?

 

[Emily_person]

Верно

 

[Джастина]

Спасибо за приглашение, Сергей, вот начать бы во второй половине марта где-то, а то по морозу как то оно не очень... Будет ли марафон в марте?

 

[The Wall]

А ты думаешь, мы 35 тыщ пробежим за эту стодневку?
Пару лет побегаем ишшо

 

[Юпиша]

Приветствую)) А можно с вами побегать? Я не курю уже не помню сколько, правда. Но здоровье укрепить всегда пожалуйста, скинуть лишнее и прочее вообще)) Можно еще записаться?? А вот нашлось, тысячу с чем-то дней не курю и при этом прекрасно себя чувствую)) Но совершенству то нет предела, поэтому за компанию, с превеликим удовольствием побегаю, вернее я похожу ))

 

[Юпиша]

Наверно, просто прямо здесь...
1. Укрепить здоровье и сбросить лишнее.
2. Три произвольных дня в неделю.
3. Ходьба утро или день
4. 30 минут.
5. Скрин программы по бегу, фото (по возможности).
6. Отчет вечером, после тренировки
7. С правилами ознакомлена и согласна, ответственность за свое здоровье беру на себя.

 

[Александр Симкин]

Отчет #2 от 05.01.2016. Сегодня минус 20, но замерз больше, чем вчера при минус 30, да и скользко вдобавок. Но если будем ныть, то Экватор никогда не обойдем.

 

[Hadisovish]

Отчет за 5.01.16 утро улица
7.07 км 45: 40 мин

- 20 , но бежалось комфортно ..

 

[*MARISHA*]

Отчет #2 от 05.01.2016. Сегодня минус 20, но замерз больше, чем вчера при минус 30, да и скользко вдобавок. Но если будем ныть, то Экватор никогда не обойдем.
Посмотреть вложение 146627 Посмотреть вложение 146628

Подскажите пожалуйста где скачать такую программу в телефон

 

[The Wall]

Какой телефон-то?

в телефон

 

[Александр Симкин]

Подскажите пожалуйста где скачать такую программу в телефон

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sec.android.app.shealth&hl=ru&referrer=utm_source=google&utm_medium=organic&utm_term=s+health&pcampaignid=APPU_1_UZOLVu-kN-X_ygOM5oroCQ Как обычно в ПлейМаркет, если у вас Андроид. Но есть программы и лучше, просто эта по умолчанию установлена на мой Galaxy.

 

[The Wall]

Да, например, вот эта

 

[*MARISHA*]

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sec.android.app.shealth&hl=ru&referrer=utm_source=google&utm_medium=organic&utm_term=s+health&pcampaignid=APPU_1_UZOLVu-kN-X_ygOM5oroCQ Как обычно в ПлейМаркет, если у вас Андроид. Но есть программы и лучше, просто эта по умолчанию установлена на мой Galaxy.

Спасибо большое.Да у меня андроид самсунг 3.Попробую скачать

 

[*MARISHA*]

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sec.android.app.shealth&hl=ru&referrer=utm_source=google&utm_medium=organic&utm_term=s+health&pcampaignid=APPU_1_UZOLVu-kN-X_ygOM5oroCQ Как обычно в ПлейМаркет, если у вас Андроид. Но есть программы и лучше, просто эта по умолчанию установлена на мой Galaxy.

На моем устройстве не потдерживается (( может подскажите другие анологичные программы

 

[Angelika]

Верно

По этой ссылочке общая таблица всех участников, ваши данные теперь тоже там!
https://docs.google.com/spreadsheet...HJi0f1XX1o3-aE/edit?ts=5608e97f#gid=659597710

 

[Angelika]

Спасибо за приглашение, Сергей, вот начать бы во второй половине марта где-то, а то по морозу как то оно не очень... Будет ли марафон в марте?

Не Сергей, но отвечу: в марте заканчивается эта стодневка, а с 4-го апреля начнётся следующая, уже по теплу