Стодневка по бегу-22

[игоряшкаNS]

Спойлер: Команда

@HelgaCat
@Dr. Bailey
@Алёна909
@Галла
@Евгения1
@ФЕлГа
@Wika305
@ilvyz
@Селена13
@Nicety
@Marisabel95
@I believe
@NSSerg
@игоряшкаNS
@MrNobody
@ВоваНТ
@Riksi
@Нинка как картинка
@Вера Я
@mishgan
@Бомбардир
@Димитр
@Vittoriay
@Ishik

Итоги 7 недели стодневки

Пробежали 643 км!
Мы уже прибежали в Исландию и бежим по стране!
Вот здесь мы сейчас:
Посмотреть вложение 1578402
Всё про Исландию - ЗДЕСЬ
Посмотреть вложение 1578419

Лидеры недели среди мужчин:
Посмотреть вложение 15784081 место - @ВоваНТ - 126,8 км
Посмотреть вложение 15784102 место - @NSSerg - 28,64 км
Посмотреть вложение 15784113 место - @Ishik - 24,55 км

Лидеры недели среди девушек:
Посмотреть вложение 15784081 место - @Marisabel95 - 94,51 км
Посмотреть вложение 15784102 место - @Вера Я - 77,59 км
Посмотреть вложение 15784113 место - @Nicety - 68,64 км

Молодцы! Поздравляем! Посмотреть вложение 1578412Посмотреть вложение 1578412Посмотреть вложение 1578412
@Riksi Катя раздаст медальки (спасибо, Катя!)

Штрафы:
@Dr. Bailey - 3 штрафа (итого 4 за период)
@Димитр - 2 штрафа ( итого 3 за период)
@I believe - 2 штрафа
@mishgan - 1 штраф
@Бомбардир - 1 штраф (итого 2 штрафа за период)
@игоряшкаNS - в теме отчеты есть, а в табличке нет!)) У меня рука не поднимается штрафы ставить, раз по факту есть, то не буду уж)).

Итоги мини-конкурса "Подпиши картинку"
@Nicety, @Ishik, @Marisabel95, спасибо вам за участие!
Посмотреть вложение 15784081 место - @Ishik
Супер-приз - плакат с автографом самого Усейна Болта
Посмотреть вложение 1578422
Посмотреть вложение 1578410 2 место разделили - @Nicety и @Marisabel95
Все трое награждаетесь вип-билетами в кино
вот билеты:
Посмотреть вложение 1578427
Посмотреть вложение 1578428
Посмотреть вложение 1578429

Вот кино

Спойлер: КИНО Бег

https://lord7.lordfilm2.band/2794-beg-jeto-svoboda-2015.html

Посмотреть вложение 1578426

Спасибо. Как всегда руки не дошли.

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! Отчёт за прошлую неделю.
29.03.22. Ходьба 1,11 км.

30.03.22. Ходьба 11,05 км.

31.03.22. Ходьба 7,36 и 5,43 км. Всего 12,79 км.

01.04.22. Ходьба 2,22 км.

02.04.22. Ходьба 1,92 и 7,18 км. Всего 9,10 км.

03.04.22. Ходьба 2,96 км.

Всем здоровья, мира, лёгких ног.

 

[Marisabel95]

с радостью наградила) Извиняюсь, что поздно, только до компа добралась, как обычно)

Спасибо

 

[Бомбардир]

Опять я здесь! Всем привет!
Возможно запоздал, но вот отчет за 28 и 29.03.9,09 км и 9,20 км.


Просто для галочки - что я в строю).
В зале позаниматься не получается. У меня ещё и травма после того, как две тренировки у меня шли рекорды по жиму на раз, а вот на третий день силы хватало, но что то лопнуло в районе заднего пучка дельты плеча.Раньше ещё помогала 5% мазь деклофенака, сейчас думаю пора к врачу( боль усиливается).
Но ноги целы и пора на вечерние пробежки!
p.s. неожиданный снег 2 апреля в Москве

 

[Бомбардир]

@I believe,
Произошёл сбой на форуме и как то интересно он снёс все мои сообщения лайки и аватарку)) мне как то ровно, но это может обернуться для меня штрафами в беговой стодневке и вылетом из неё!!!

 

[ВоваНТ]

04.04
Бег 13.2 км

 

[Ishik]

Всем привет! Отчет эллипс 8 км 04.04

 

[АлоэВера]

Отчет 04.04.2022
Ходьба 25,92

Спойлер

 

[Marisabel95]

Отчёт за 03.04:
Ходьба, лыжи, плавание- 32,12

 

[I believe]

@I believe,
Произошёл сбой на форуме и как то интересно он снёс все мои сообщения лайки и аватарку)) мне как то ровно, но это может обернуться для меня штрафами в беговой стодневке и вылетом из неё!!!

Ага, мы уже в курсе))

 

[Бомбардир]

Ага, мы уже в курсе))

Сам ржу - Скайнет проник в не-курим объявив меня 4м уровенем угрозы и говорят, что - даже забросил меня бан)))
Собственно- ничего страшного не случилось.

 

[ФЕлГа]

Всем привет. Отчёт 04.04
Ходьба 5,38 км

 

[Алёна909]

04.04.
Ходьба 2,05 км

 

[I believe]

Сам ржу - Скайнет проник в не-курим объявив меня 4м уровенем угрозы и говорят, что - даже забросил меня бан)))
Собственно- ничего страшного не случилось.

Citizen erased (с) - стёртый гражданин
Ну, главное - вернулся и снова с нами

 

[Алёна909]

05.04.
Ходьба 4,77 км

 

[ВоваНТ]

05.04
Бегом 10 км

 

[ilvyz]

Отчёт за 5.04.
Ходьба - 4 км.

 

[MrNobody]

04.04 Ходьба 2.32 км.
05.04 Трусца 10.30 км.

 

[Marisabel95]

Отчёт за 04.04, 05.04 соответственно:
Ходьба, бег -21, 41
Ходьба, бег - 14,9

 

[ФЕлГа]

Всем привет. Отчёт за 05.04.
Ходьба 6,20 км