Стодневка по бегу-22

[ВоваНТ]

08.02
Лыжи 15.32 км

 

[ВоваНТ]

09.02
Лыжи 15.25 км

 

[ВоваНТ]

10.02
Бег 11.7 км

 

[ВоваНТ]

11.02
Лыжи 15.13 км

 

[Marisabel95]

Почему ставлю лайк " Смех", смешно над реакцией Дмитрия19

 

[Marisabel95]

Отчёт за 11.02:
Ходули - 10,8

 

[NSSerg]

Спойлер: Команда!

@HelgaCat
@Ishik
@Утро
@Lady Brave spirit
@ElenaPavlova1966
@Dr. Bailey
@Taha
@Алёна909
@Olga 22
@Галла
@Евгения1
@Рыжая Бестия
@ФЕлГа
@Сенсей
@1suncherry1
@Wika305
@Svenzi
@ilvyz
@Селена13
@Nicety
@Sakhavat
@Marisabel95
@I believe
@NSSerg
@игоряшкаNS
@MrNobody
@ВоваНТ
@I_R_I_N_A_09
@Riksi
@Нинка как картинка
@Вера Я
@Neon
@Дмитрий19
@08.08.2018NS
@mishgan
@Бомбардир
@Димитр

В первом посте темы добавлены ссылки на таблицу и форму отправки (отчет). Кроме скриншотов, необходимо заносить данные через отчет, не позднее пятницы следующей недели. На всякий случай дублирую ссылки тут:
ОТЧЁТ
ТАБЛИЦА

 

[АлоэВера]

Спойлер: Команда!

@HelgaCat
@Ishik
@Утро
@Lady Brave spirit
@ElenaPavlova1966
@Dr. Bailey
@Taha
@Алёна909
@Olga 22
@Галла
@Евгения1
@Рыжая Бестия
@ФЕлГа
@Сенсей
@1suncherry1
@Wika305
@Svenzi
@ilvyz
@Селена13
@Nicety
@Sakhavat
@Marisabel95
@I believe
@NSSerg
@игоряшкаNS
@MrNobody
@ВоваНТ
@I_R_I_N_A_09
@Riksi
@Нинка как картинка
@Вера Я
@Neon
@Дмитрий19
@08.08.2018NS
@mishgan
@Бомбардир
@Димитр

В первом посте темы добавлены ссылки на таблицу и форму отправки (отчет). Кроме скриншотов, необходимо заносить данные через отчет, не позднее пятницы следующей недели. На всякий случай дублирую ссылки тут:
ОТЧЁТ
ТАБЛИЦА

Это надо сделать отчет за все дни недели? Правильно?

 

[NSSerg]

Это надо сделать отчет за все дни недели? Правильно?

Да

 

[NSSerg]

Отчет 10 февраля, четверг. Бег 8,57 км.
Отчет 11 февраля, пятница. Бег 5,53 км.

Бегаю только с четверга - похоже еще раз переболел ковидом, второй раз за месяц, во всяком случае нюха нет уже 9 дней.

 

[HelgaCat]

12.02 ходьба 9,2 км

 

[ilvyz]

Отчёт за 12.02.
Ходьба - 3.5 км.

 

[I believe]

Спойлер: Команда!

@HelgaCat
@Ishik
@Утро
@Lady Brave spirit
@ElenaPavlova1966
@Dr. Bailey
@Taha
@Алёна909
@Olga 22
@Галла
@Евгения1
@Рыжая Бестия
@ФЕлГа
@Сенсей
@1suncherry1
@Wika305
@Svenzi
@ilvyz
@Селена13
@Nicety
@Sakhavat
@Marisabel95
@I believe
@NSSerg
@игоряшкаNS
@MrNobody
@ВоваНТ
@I_R_I_N_A_09
@Riksi
@Нинка как картинка
@Вера Я
@Neon
@Дмитрий19
@08.08.2018NS
@mishgan
@Бомбардир
@Димитр

В первом посте темы добавлены ссылки на таблицу и форму отправки (отчет). Кроме скриншотов, необходимо заносить данные через отчет, не позднее пятницы следующей недели. На всякий случай дублирую ссылки тут:
ОТЧЁТ
ТАБЛИЦА

Спасибо большое, Сергей!

 

[I believe]

Спойлер: Команда

@HelgaCat
@Ishik
@Утро
@Lady Brave spirit
@ElenaPavlova1966
@Dr. Bailey
@Taha
@Алёна909
@Olga 22
@Галла
@Евгения1
@Рыжая Бестия
@ФЕлГа
@Сенсей
@1suncherry1
@Wika305
@Svenzi
@ilvyz
@Селена13
@Nicety
@Sakhavat
@Marisabel95
@I believe
@NSSerg
@игоряшкаNS
@MrNobody
@ВоваНТ
@I_R_I_N_A_09
@Riksi
@Нинка как картинка
@Вера Я
@Neon
@Дмитрий19
@08.08.2018NS
@mishgan
@Бомбардир
@Димитр

Команда, всем привет! Продублирую Серегея. Форма отчёт доступна для заполнения. Заносите в неё тренировки за эту неделю. Если есть вопросы по заполнению - задавайте.

Всем отличных выходных!

 

[ВоваНТ]

12.02
Лыжи 20.86 км

 

[I believe]

Я - на больничный

 

[Nicety]

Я - на больничный

Катя, пост-сдал, пост-принял
Выздоравливай.
Я хоть и на больничном, но ходила все-равно.
07.02, ходьба, 5.55 км
08.02, ходьба, 3.15 км
10.02,ходьба, 6.2 км
11.02, ходьба, 8.83 км
12.02,ходьба, 7.73 км

Спойлер: Скрины

 

[Селена13]

Я - на больничный

Выздоравливай Катя!

 

[Селена13]

Отчёт за 02.12.
Бег , ходьба - 3,22. После долгого перерыва попробывала бежать, очень здорово!

 

[Селена13]