Всем приветик.
Отчет: после хорошей такой "разминки "
с " убей жир", пошла на стадион.
Сегодня уже 7 кругов бега и ходьба в быстром темпе.
Отчет: после хорошей такой "разминки "
с " убей жир", пошла на стадион.Сегодня уже 7 кругов бега и ходьба в быстром темпе.

















Результат тот на который я сейчас и готов, опять в правом боку неприятные ощущения с половины дистанции. Атмосфера праздничная. Дистанция местами очень тесная, местами витиеватая. Три раза наматывали всей кучей 1км на отрезке улицы протяжённостью 250 метров ( туда-обратно, туда-обратно)))). Пермяки со мной братались из-за футболки, принимали за своего)))




Победителям- урааааа!
Остальным подтянуться, собраться и вперёд, к новым рекордам!