Бег Стодневка по бегу - 28 - Добежим до весны!

[ВоваНТ]

отредактировано модератором пойди теперь разберись)))

 

[ВоваНТ]

Врач прописал. От шеи, правда) го болело так же)

Советуешь?

 

[Marisabel95]

Отчёт за 26.12:
Ходьба, бег -15, 27

 

[Селена13]

Доброго утра и бодрого дня всем спортсменам! ?‍♂️‍➡️?‍♀️‍➡️

 

[Marisabel95]

Отчёт за 26.12:
Ходьба, бег-15,27
Где бегала? ?????

 

[Kate (Dreams Come True)]

Всем привет!

Итак отчет за среду и четверг.

В среду бегала, но кто же знал, что остров Ламма такой горный)

Решила отчитываться полностью за шаги, а не только за бег. Хитрая потому что. Иначе слишком тяжело мне пробежать много, за 35 мин по таким крутым подьемам вышло 4 км всего. В четверг просто гуляли.

Сегодня работаю, но побегаю точно, пусть и чуть-чуть.

Спойлер: Привет всем из ГК

1

 

[Marisabel95]

Всем привет!

Итак отчет за среду и четверг.

В среду бегала, но кто же знал, что остров Ламма такой горный)

Решила отчитываться полностью за шаги, а не только за бег. Хитрая потому что. Иначе слишком тяжело мне пробежать много, за 35 мин по таким крутым подьемам вышло 4 км всего. В четверг просто гуляли.

Сегодня работаю, но побегаю точно, пусть и чуть-чуть.

Посмотреть вложение 2106218Посмотреть вложение 2106219

Спойлер: Привет всем из ГК

1
Посмотреть вложение 2106223
Посмотреть вложение 2106224Посмотреть вложение 2106225Посмотреть вложение 2106226

Посмотреть вложение 2106228Посмотреть вложение 2106229

Посмотреть вложение 2106232

Где это?

 

[Kate (Dreams Come True)]

Где это?

Гонконг пока) завтра с вами Филлипины начнем обсматривать и оббегать ) надеюсь там не будет таких трасс

 

[Yula!]

Всем добрейшего

Спойлер: Отчёт

И в таблицу данные внесла. Ах, какая молодец Юля! Да, @Андрей_А ?

 

[Olga 22]

Отчет за 25 декабря
Ходьба 7,39

Отчет за 26 декабря
Ходьба 8,17

 

[Андрей_А]

Всем привет!

Итак отчет за среду и четверг.

В среду бегала, но кто же знал, что остров Ламма такой горный)

Решила отчитываться полностью за шаги, а не только за бег. Хитрая потому что. Иначе слишком тяжело мне пробежать много, за 35 мин по таким крутым подьемам вышло 4 км всего. В четверг просто гуляли.

Сегодня работаю, но побегаю точно, пусть и чуть-чуть.

Посмотреть вложение 2106218Посмотреть вложение 2106219

Спойлер: Привет всем из ГК

1
Посмотреть вложение 2106223
Посмотреть вложение 2106224Посмотреть вложение 2106225Посмотреть вложение 2106226

Посмотреть вложение 2106228Посмотреть вложение 2106229

Посмотреть вложение 2106232

На скринах нет километров
Лично я верю, честно.... Но жду исправленные, галку в таблице пока не ставлю

 

[Андрей_А]

Всем добрейшего

Спойлер: Отчёт

Посмотреть вложение 2106286

Ах, какая молодец Юля! Да, @Андрей_А ?

Безусловно, молодец! Посмотрим, что будет дальше ))

 

[Kate (Dreams Come True)]

На скринах нет километров
Лично я верю, честно.... Но жду исправленные, галку в таблице пока не ставлю

Как нет? Левый нижний показатель? ?

 

[Андрей_А]

Как нет? Левый нижний показатель? ?

Ого. Первый раз смотрел - не было
Похоже мне пора брать выходной )))
Прошу прощения )

 

[Kate (Dreams Come True)]

Ого. Первый раз смотрел - не было
Похоже мне пора брать выходной )))
Прошу прощения )

Ничего страшного же) Но выходной все равно пора брать )

Потому что даже Долихос отдыхает, а ты еще нет))

 

[Batleika]

Доброе утро) Отчет 27.12 -ходьба 2.42км.

 

[Андрей_А]

Доброе утро, команда!

В воскресенье предстоит Новогодний забег от нашей местной Samba Trail.
230 взрослых и 70 детей - 6,6 километров по зимнему лесу (детям - детская дистанция)
В костюмах, нарядах, шапках дедов морозов ) Обещают шашки, петарды, бенгальские огни и кучу веселостей.
Пробег хоть и больше фановый, развлекательный, но хочется пробежаться на свой результат, так что по правилам - сегодня отдыхаем, завтра что-то совсем легкое, чисто размяться. И послезавтра - стартуем!
А Самба уже приготовила веселую трассу:

 

[Marisabel95]

На скринах нет километров
Лично я верю, честно.... Но жду исправленные, галку в таблице пока не ставлю

4,5

 

[Андрей_А]

4,5

Да, уже все увидел у всех ) С утра не разглядел с первого раза

 

[ВоваНТ]

Добрый день!
27.12
Поплавал 1.4*4=5.6 км