Бег Стодневка по бегу - 28 - Добежим до весны!

Когда запускать следующий марафон?

  • В начале июня

    Голосов: 0 0,0%
  • Свой вариант, напишу в теме..

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    15
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Отчёт за 28.12:
Ходьба -13, 89
Screenshot_2024-12-29-11-00-17-385_fi.polar.polarflow.webp
 
Новогодний от Samba Trail)
Пробежали. Доволен. Почти идеально как хотел. Тот темп, который могу выжать, каждый на своем отрезке. Остаток сил на последние участки (до последних метров кого-то обгонял) - настолько хорошо чувствовалась дистанция, что к финишной арке было то самое, когда ноги отказываются бежать физически. Т.е. выдал максимальный максимум, но грамотно, как оно и должно быть.
Конечно, хочется лучше и быстрей, но всему свое время. Тренируемся дальше. А пока 30-е место из 202 участников (и 25-е в категории М/Ж, возрастных в этот раз не было). Это шикарный результат, полностью отражающий вложенные усилия и дающий понимание куда иду, а также большие планы на следующий сезон.
(для сравнения, в июле на аналогичного уровня соревновании - 73-й из 160)

Трасса, кстати, бесподобная - 2 крутых спуска, 2 затяжных подъема и по всей длине - почти нехоженый снег, никаких накатанных лыжных, где легко и удобно )

А еще сегодня вдруг понял, что напишу на табличке Новогоднего Забега обещаний - "Пробежать все старты Самбы в 2025" :)

photo_2024-12-29_17-29-43.jpg


И немного фото и видео - под спойлером:
000.jpg01.jpg02.jpg03.jpg04.jpg05.jpg07.jpg



 
Новогодний от Samba Trail)
Пробежали. Доволен. Почти идеально как хотел. Тот темп, который могу выжать, каждый на своем отрезке. Остаток сил на последние участки (до последних метров кого-то обгонял) - настолько хорошо чувствовалась дистанция, что к финишной арке было то самое, когда ноги отказываются бежать физически. Т.е. выдал максимальный максимум, но грамотно, как оно и должно быть.
Конечно, хочется лучше и быстрей, но всему свое время. Тренируемся дальше. А пока 30-е место из 202 участников (и 25-е в категории М/Ж, возрастных в этот раз не было). Это шикарный результат, полностью отражающий вложенные усилия и дающий понимание куда иду, а также большие планы на следующий сезон.
(для сравнения, в июле на аналогичного уровня соревновании - 73-й из 160)

Трасса, кстати, бесподобная - 2 крутых спуска, 2 затяжных подъема и по всей длине - почти нехоженый снег, никаких накатанных лыжных, где легко и удобно )

А еще сегодня вдруг понял, что напишу на табличке Новогоднего Забега обещаний - "Пробежать все старты Самбы в 2025" :)


И немного фото и видео - под спойлером:
А у меня точно такая зеленая куртка Kelme плюс оранжевая, но я не бегаю, я покупаю))
Screenshot_20241229_172257_Chrome.jpg
 
Новогодний от Samba Trail)
Пробежали. Доволен. Почти идеально как хотел. Тот темп, который могу выжать, каждый на своем отрезке. Остаток сил на последние участки (до последних метров кого-то обгонял) - настолько хорошо чувствовалась дистанция, что к финишной арке было то самое, когда ноги отказываются бежать физически. Т.е. выдал максимальный максимум, но грамотно, как оно и должно быть.
Конечно, хочется лучше и быстрей, но всему свое время. Тренируемся дальше. А пока 30-е место из 202 участников (и 25-е в категории М/Ж, возрастных в этот раз не было). Это шикарный результат, полностью отражающий вложенные усилия и дающий понимание куда иду, а также большие планы на следующий сезон.
(для сравнения, в июле на аналогичного уровня соревновании - 73-й из 160)

Трасса, кстати, бесподобная - 2 крутых спуска, 2 затяжных подъема и по всей длине - почти нехоженый снег, никаких накатанных лыжных, где легко и удобно )

А еще сегодня вдруг понял, что напишу на табличке Новогоднего Забега обещаний - "Пробежать все старты Самбы в 2025" :)


И немного фото и видео - под спойлером:
Спасибо за фоточки, ну очень ярко и позитивно!? Улыбаюсь, потягиваясь на диване?‍♀️?
 
Новогодний от Samba Trail)
Пробежали. Доволен. Почти идеально как хотел. Тот темп, который могу выжать, каждый на своем отрезке. Остаток сил на последние участки (до последних метров кого-то обгонял) - настолько хорошо чувствовалась дистанция, что к финишной арке было то самое, когда ноги отказываются бежать физически. Т.е. выдал максимальный максимум, но грамотно, как оно и должно быть.
Конечно, хочется лучше и быстрей, но всему свое время. Тренируемся дальше. А пока 30-е место из 202 участников (и 25-е в категории М/Ж, возрастных в этот раз не было). Это шикарный результат, полностью отражающий вложенные усилия и дающий понимание куда иду, а также большие планы на следующий сезон.
(для сравнения, в июле на аналогичного уровня соревновании - 73-й из 160)

Трасса, кстати, бесподобная - 2 крутых спуска, 2 затяжных подъема и по всей длине - почти нехоженый снег, никаких накатанных лыжных, где легко и удобно )

А еще сегодня вдруг понял, что напишу на табличке Новогоднего Забега обещаний - "Пробежать все старты Самбы в 2025"
Какой классный забег! И побегали и атмосфера прям новогодняя уже. Все такие красавчики, супер здорово! :thumbsup:
 
Новогодний от Samba Trail)
Пробежали. Доволен. Почти идеально как хотел. Тот темп, который могу выжать, каждый на своем отрезке. Остаток сил на последние участки (до последних метров кого-то обгонял) - настолько хорошо чувствовалась дистанция, что к финишной арке было то самое, когда ноги отказываются бежать физически. Т.е. выдал максимальный максимум, но грамотно, как оно и должно быть.
Конечно, хочется лучше и быстрей, но всему свое время. Тренируемся дальше. А пока 30-е место из 202 участников (и 25-е в категории М/Ж, возрастных в этот раз не было). Это шикарный результат, полностью отражающий вложенные усилия и дающий понимание куда иду, а также большие планы на следующий сезон.
(для сравнения, в июле на аналогичного уровня соревновании - 73-й из 160)

Трасса, кстати, бесподобная - 2 крутых спуска, 2 затяжных подъема и по всей длине - почти нехоженый снег, никаких накатанных лыжных, где легко и удобно )

А еще сегодня вдруг понял, что напишу на табличке Новогоднего Забега обещаний - "Пробежать все старты Самбы в 2025" :)


И немного фото и видео - под спойлером:
Классно
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу