Бег Стодневка по бегу - 28 - Добежим до весны!

[Андрей_А]

1. Укрепление здоровья.
2. 3 дня .
3. Велостанок/ходьба.
4. Скрин программы "Strava" или фото показаний велокомпьютера.
5. Ознакомился с правилами, всё понятно, по заявленным мною нагрузкам беру ответственность за своё здоровье на себя.

Добро пожаловать в команду! ?‍♂️?‍♂️?‍♂️

 

[Eli]

В интернете пишут, да. А я вживую проверял, без него лучше, чем с ним. Один из факторов, кстати, который подтолкнул к участию в соседнем марафоне.
Может, только моя реакция или мои объемы потребления, я не таблица статистики, чтоб за всех отвечать )) Для себя выводы сделал, посмотрим теперь на больших отрезках времени разницу.

Да какие там ваши объёмы, я вёдрами пил ну да, любой стимулятор берет взаймы у тебя

 

[Андрей_А]

Добавили голосовалку, первый тур, выбирайте приглянувшиеся

Спойлер: Беговая-28

@Алёна909
@Garrik
@Vivien Li
@Андрей_А
@Amу
@Галла
@MrNobody
@Kate (Dreams Come True)
@eli
@Olga 22
@Taha
@YaGorik
@zshushu
@окташкод
@Мята Перечная
@ВоваНТ
@Batleika

 

[Eli]

А мне моё Белые ходоки из GoT нравится

 

[Андрей_А]

А мне моё Белые ходоки из GoT нравится

Вариантов много, разбили на 2 тура, будут и ходоки )

 

[@Polina]

Сдрасти, всем
Я тут немножко поознакамливаюсь ?

 

[Андрей_А]

Сдрасти, всем
Я тут немножко поознакамливаюсь ?

Новенькая? )

 

[@Polina]

Новенькая? )

Очень новенькая?

 

[Eli]

Сдрасти, всем
Я тут немножко поознакамливаюсь ?

Заходи, Поли

 

[Андрей_А]

Очень новенькая?

А булки где, предупреждал же, все строго

 

[@Polina]

Заходи, Поли

Зашла, Илюш. Погостю немножко. ???

 

[Eli]

А булки где, предупреждал же, все строго

Прячет где-то

 

[Eli]

Зашла, Илюш. Погостю немножко. ???

Запишись немножко?

 

[@Polina]

А булки где, предупреждал же, все строго

А не скажу, а то заберешь и сам съешь?

 

[Андрей_А]

Запишись немножко?

Так оно и начинается, сегодня немножко, а потом - где мой марафон "30 дней без бега" ))

 

[@Polina]

Запишись немножко?

Илюш, да я итак больше 10к шагов хожу в день... че ещё и бегать по квартире????

 

[Алёна909]

А почему гонщики синие?

 

[Vivien Li]

Сдрасти, всем
Я тут немножко поознакамливаюсь ?

Привет!
А чего немножко? Располагайся, заполняй анкету и чувствуй себя как дома ))

 

[Eli]

А булки где, предупреждал же, все строго

Строго с булками?

 

[Eli]

Илюш, да я итак больше 10к шагов хожу в день... че ещё и бегать по квартире????

Да я и сам 10к делаю, но бег мне все равно нужен, чтобы .. чтобы.. ну потом придумаю