Бег Стодневка по бегу - 3. Начало 4 апреля.

[The Wall]

Или можно бежать совсем без остановок всю дистанцию

Не только можно, но и нужно!))

 

[Angelika]

17,04 км Легкий бег

Валентин

А ведь бежал со всей зарплатой вот пульс до 156 и скакнул)

Был у меня случай, когда в школе работала. Получила в банке наличные: всю сумму месячной зарплаты коллектива, где-то около 200 000 руб. (для тех времён это норм), распихала пачки денег по карманам сумочки. Обычно я доезжала с деньгами в инкассаторской машине, и потом они ещё меня сопровождали до самого кабинета. А тут, уже не помню почему, пришлось с самого банка пёхом до школы самостоятельно. Пульсомера с собой не было канеш, но то, что у меня ладони потели от страха, говорит само за себя

 

[Angelika]

Начало положено, всего 1 км, но сделала это .

Светлана, я очень рада

 

[Юпиша]

Hadisovish, The Wall, можно вопрос от блондинки? Можно ли заряжать часы от телефонного адаптера? Просто поменять шнуры? Я сегодня уезжаю в Стокгольм, и другого варианта заряжать часы у меня нет

 

[The Wall]

Hadisovish, The Wall, можно вопрос от блондинки? Можно ли заряжать часы от телефонного адаптера? Просто поменять шнуры? Я сегодня уезжаю в Стокгольм, и другого варианта заряжать часы у меня нет

Можно заряжать от любой телефонной зарядки на microUSB

 

[Светлана - LA]

Мне стало стыдно за себя (1 км???) и я пошла в магазин быстрым шагом, таким образом добавив еще 4.14 км. Итого за 10.06.2016 5км

 

[Angelika]

Доброе утречко)) Мои 5 км за 11 июня

Сегодня у вас необычный скрин, с компьютера делали, а не с телефона?

Сегодня День Карелии. С праздником!

Юлия, поздравляю с праздником и разделяю его с вами, хоть не разу и не была!

С удовольствием посмотрела ролики. Захотелось заглянуть узнать поподробнее и фото очень понравились, решила даже поделиться с вами некоторыми. Очень красивая природа, много храмов, старинных:



Ещё удивило что много фото собачьих упряжек, действительно в Калерии популярно зимой кататься на санях с собаками? Я у Джека Лондона читала много интересного про такие поездки и даже состязания, но думала, что в настоящее время такие заезды уже не практикуют

 

[Angelika]

Не только можно, но и нужно!))

Валентин, а почему тогда вы обсуждали с ребятами разные пункты питания по ходу бега? Меня тогда оч удивило, что в процессе бега нужно остановиться и поесть; не стала спрашивать, но решила, что это повсеместная практика Но ты говоришь, что можно спокойно и без остановок бежать всю дистанцию, а остановки по желанию?

 

[Angelika]

Мне стало стыдно за себя (1 км???) и я пошла в магазин быстрым шагом, таким образом добавив еще 4.14 км. Итого за 10.06.2016 5км
Посмотреть вложение 198876

Светлана, ок!
Так здорово, что у большинства из нас уже 11-е, а у тебя ещё 10-е. С разных уголков света

 

[Юпиша]

Можно заряжать от любой телефонной зарядки на microUSB

Спасибочки большущее))))

 

[Юпиша]

Ещё удивило что много фото собачьих упряжек, действительно в Калерии популярно зимой кататься на санях с собаками? Я у Джека Лондона читала много интересного про такие поездки и даже состязания, но думала, что в настоящее время такие заезды уже не практикуют

Спасибо за поздравления)) Сегодня очень большой праздник в моем родном городе Костомукша.
А на собачьих упряжках катают в моем родном поселке Калевала.

 

[Илья Александрович]

11,06
3,92 км бег/улица
33,30 мин/время

 

[The Wall]

Меня тогда оч удивило, что в процессе бега нужно остановиться и поесть

Боюсь даже подумать, что ты имеешь в виду под словом "поесть"))) пельмешки с майонезом?)))
Питание - это вода или изотоник, банан, батончик, кусок апельсина и т.д.
Все это употребляется на ходу))

 

[Forest]

Отчет за 9.06.2016
Ходьба от Sarria до Portomarin. Дистанция 22,4 км.
По прямой практически не ходили.Идешь либо вверх либо вниз. Рюкзак 11 кг добавляет кайфу ☺.

Болят ноги,плечи и спина
Но в голове лишь мысль одна
Долго не стоять в пути
До конечной цели дойти.

 

[Forest]

Отчет за 10.06.2016.Переход от Portomarin до Palas De Rey.Дистанция 27км.Чуть больше чем в путиводителях тк крюка дали.
Переход на грани возможного
Но нет ничего невозможного
Выше нос равнее шаг
Нас победа ждет чувак ☺.
Сейчас попробую фото вставить...

 

[marakaev]

Первые стихи от вас

Млин, у вас же скоро марафон... Чего-то я волнуюсь, целый 42 км ведь, так много!

Тагир, а расскажите, как проходят такие забеги на длинные дистанции: есть ли периоды отдыха специальные или каждый выбирает для себя их сам? Или можно бежать совсем без остановок всю дистанцию?

стих первый в жизни)) как и М.
Лимит по времени 6 часов. Остановиться передохнуть думаю можно, главное по времени уложиться, иначе медальку не дадут))

 

[rolik]

САЛАМ
10.06 Бег
7км
32.46 мин.
Опять GPS подвел, кто скажет как с этим бороться? Почему он стреляет?

 

[Forest]

 

[Angelika]

Питание - это вода или изотоник, банан, батончик, кусок апельсина и т.д.
Все это употребляется на ходу))

Теперь понятно, Валентин, спасибо.

 

[Angelika]

стих первый в жизни)) как и М.
Лимит по времени 6 часов. Остановиться передохнуть думаю можно, главное по времени уложиться, иначе медальку не дадут))

С почином

Тагир, т.е. есть заявленное время - и если из него выйдешь в бОльшую сторону, то всё, типа и вовсе не бежал ПМ или М?

А если заявишь одно время, а прибежишь намного раньше - в рамках другого более короткого времени. Это будет зачтено в "свой" временной период или в тот, что не был заявлен, но в который уложишься? (Понаписала путано, надеюсь понятно... )