У меня куплена книга Карра "Лёгкий способ бросить пить", начал читать сегодня.
Все говорят о зависимостях, каждый как-то что-то классифицирует...
Я думаю самое важное - это внутренний настрой и внутренняя решительность, точнее совокупность этих двух факторов, а может я и не всё написал...