100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 43 : Лимонадная осень

[Roustique]

Привет, коллеги! Мимолетом пролистал вчерашние беседы, увидел там больную тему про брови, у меня просто жена занимается, все уши прожужжала, я скоро сам спец буду)) девчонки, записывайтесьПосмотреть вложение 1266073))

Вот же они - семь пядей во лбу

 

[Василич]

У нас вчера тоже такой лил полдня?

Тоже недавно прошёлся, "грибной".. Грибы у ребят, метров на 500 разлетелись)

 

[Robot]

Хочу опнуть грамм .. цать коньяку и выкурить папиросу так как на работе я одна за троих и устала. Заманалась. И это вообще норм, что в обед мы могли опнуть и покурить и дальше норм работаем, сразу расслабление такое. Не буду этого делать, конечно же.
Но подавленное настроение и желание плакать не уходит. А плакать на работе это последнее дело )
Простите, товарищи, за сопли здесь, некуряшка вроде как роднее, а тут я новичок, но там такие юные падаваны, не хочу их пугать, что и через почти 3 месяца желание курить не всегда уходит...

Чё значит простите ?! Форум для того и создан , чтобы делиться переживаниями и обмениваться опытом. Сочувствую по поводу того, что приходится пахать за троих, но тут уж видимо остаётся ждать когда станет полегче. По началу депрессия это норма- организм зашлакован, в мозгу программа- выпей в обед и всё пройдёт, а это неверный способ так как алкоголь не расслабляет , а только притупляет чувство усталости. Для того , чтобы перестать депрессить нужно поменять : питание и образ мыслей. В питание добавлять больше салатов и фруктов, особенно бананов - в них содержится триптофан, который трансформируется затем в серотонин- гормон радости.

 

[Robot]

для меня в начале самом самым главным был вопрос как же стрессы, как я буду без вина, как как как.. привыкла.. в первые два раза испытание стрессом было пройдено конечно с желанием лупануть, все последующие уже не возникало.. все по инерции ведь идет, наша запрограммированность, а когда сбрасываешь настройки и устанавливаешь новые все иначе..

Отлично сказано коллега !

 

[томаз]

Отлично сказано коллега !

дык у кого училась

 

[Dimon_73]

особенно бананов - в них содержится триптофан, который трансформируется затем в серотонин- гормон радости.

интересненько))))) то то в странах, где растут бананы, все такие радостные)))))
сегодня прикуплю обязательно! проверю на себе))

 

[Supergirl]

Тигруля,
Надо ещё лого поставить или уже сделали? @Supergirl какую картинку, выбирай?

надо-надо) вот ету-

 

[Robot]

Отличная тема. Тоже такую прибомбил. Сушу траву вкусную, малину листья, чабрец насушил на зиму к чаю. Пробовал даже помидоры сушить. Прикольные помидоры чипсы получаются

Я тоже дегидратор притарил в этом году, в деревне иван чая зафигачил - вкусняха ваще, банановые чипсы тоже делал, тоже норм а вот хлебцов вкусных пока , что не получилось сделать.

 

[Василич]

интересненько))))) то то в странах, где растут бананы, все такие радостные)))))
сегодня прикуплю обязательно! проверю на себе))

не от того ли они радостные, что в банановой кожуре присутствует галюциноген..

 

[Robot]

интересненько))))) то то в странах, где растут бананы, все такие радостные)))))
сегодня прикуплю обязательно! проверю на себе))

Да - кстати тоже обращал на это внимание.

Бананы являются одним из самых рекомендуемых фруктов, когда речь идет об улучшении вашего настроения.

• Прежде всего, их натуральный сахар помогает повысить уровень энергии, что повышает чувство жизненной силы.
• Кроме того, высокое содержание триптофана делает их одним из лучших продуктов для адекватного производства серотонина .
• Кроме того, они содержат витамины группы В и антиоксиданты. Как только ваше тело поглощает их, они регулируют процессы нервной системы.

Ты чувствуешь себя подавленным? Ты находишься в депрессивном настроении? Если это так, попробуйте съесть эти продукты. Они уравновесят выработку гормонов, помогая чувствовать себя намного лучше.

 

[Kaygo]

надо-надо) вот ету-

Готово

 

[Dimon_73]

не от того ли они радостные, что в банановой кожуре присутствует галюциноген..

блин, придётся сегодня бананы с кожурой мне есть

 

[Kaygo]

В опчем, если што, зовите через @
Пойду поработаю, а то у меня тут колготочный сезон ?

 

[Robot]

В опчем, если што, зовите через @
Пойду поработаю, а то у меня тут колготочный сезон ?
Посмотреть вложение 1266088

Ух скока ног

 

[Robot]

дык у кого училась

Запрограммировал таки

 

[Game Over]

интересненько))))) то то в странах, где растут бананы, все такие радостные)))))
сегодня прикуплю обязательно! проверю на себе))

Бананы очень калорийные. В среднем вес банана 200гр. 1 в день можно.) Тоже возьму, наверное.

The бананез.

 

[томаз]

Запрограммировал таки

ну вообще да сань.. я сначала не воспринимала твою инфу. оно и понятно.. думаю ну чего с машиной разговаривать.. у вас свое у людей свое.. а сейчас конечно есть несколько человек на форуме, которым я очень благодарна, ты в их числе

 

[Илья Александрович]

Ну как это "кто"? Кто тебя эксплуплантирует )

Дон Пэдуардо с большой чёрной плеткой

 

[Supergirl]

Готово

о да! Благодарю!

 

[Bombus]

Дон Пэдуардо с большой чёрной плеткой

мммда... ищи рабыню?