Интересная мысль.
К самым распространённым причинам алкоголизма относят скуку, потребность в расслаблении и снятии напряжения, проблемы в личной жизни или на работе. Чтобы бросить пить, необходимо найти новый способ удовлетворения этих потребностей. Вам скучно? Найдите новое хобби и погрузитесь в него с головой.
Вы думаете, что пара бокалов вина поможет вам расслабиться? Вы ошибаетесь, ведь алкоголь лишь создаёт иллюзию расслабления. Найдите иные способы снятия напряжения. Ими может стать всё, что угодно. Например, общение с друзьями. Если вы пьёте из-за проблем в личной жизни или на работе, вы должны осознавать, что алкоголь только усугубляет эти проблемы.