StepByStep
Патриот
- Сообщения
- 1.348
- Реакции
- 3.931
- Не курю с
- 01.11.2018
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 14
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 44: Зимний переворот
- Автор темы Инари
- Дата начала
- Статус
Ирина мандарина 21
Шмелька
- Сообщения
- 67.163
- Реакции
- 144.323
- Не курю с
- 25.12.2021
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 34
@MoroZZZ32, @StepByStep, отметили
08.08.2018NS
Оракул
Ирина мандарина 21
Шмелька
- Сообщения
- 67.163
- Реакции
- 144.323
- Не курю с
- 25.12.2021
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 34
Отметили
Столик номер один:
Глава столика - @michail krd
Зам.Главы - @Теща 21
Глава столика - @RZH2
Зам.Главы - @Povarenochek
Глава столика - @michail krd
Зам.Главы - @Теща 21
- @Rino
- @Малинка-а
- @Gamak
- @08.08.2018NS
- @Афа
- @Veritas
- @Dvoinaya1996
- @Metallic
- @Kaygo
- @MoroZZZ32
- @I_R_I_N_A_09
- @mzd_zloy
- @Jurchik
- @ФЕлГа
- @мишахороший
- @PrintSmile
- @MAFA
- @Игорь_1974
- @Котинька
- @ПростоМариха
- @Сумире
- @TimurD
- @Павел1981
- @Котофей
- @Zёbra
- @Alexander
- @Mr. Addict
- @Магия Вовановна
- @Магический Вован
Глава столика - @RZH2
Зам.Главы - @Povarenochek
Доброе утро, команда
Пришло время выбрать тему конкурса этой недели, голосовалка в верху странице, нам нужен твой голос
Всем легкого понедельника и хорошей недели
- Сообщения
- 27.219
- Реакции
- 79.704
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 27.08.2020
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
Везет все юбилеи на выходные дни))) двойной праздник!)))
- Сообщения
- 27.219
- Реакции
- 79.704
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 27.08.2020
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
Всем доброго утра!!!
Овен
Сегодня не стоит выставлять напоказ причины тех или иных своих действий. Кому-то они могут очень не понравиться.
Телец
На мучающий вас вопрос никто кроме вас не ответит. Причем чем дольше вы будете поиски ответа откладывать, тем больше времени они займут. Почему бы не начать их сейчас?
Близнецы
Сегодня вы можете впасть в эгоцентризм. Недостаток уважения к мнению других людей приведет лишь к тому, что к вам станут относиться с предубеждением, несмотря на то, что к завтрашнему дню вы опять станете нормальным человеком.
Рак
Постарайтесь сегодня следить за тем, чтобы действия окружающих вас людей больше основывались на реальных знаниях, а не на труднодоказуемых предположениях.
Лев
Сегодня вам удастся достичь золотой середины в вопросе определения количества информации, необходимого для максимально продуктивной работы вашего мозга. Придерживайтесь ее, сколько сможете.
Дева
Сегодня у вас вполне может появиться повод для празднества. Грех упускать подобные возможности - отпразднуйте.
Весы
Сегодня вам следует быть несколько более спокойным и уравновешенным, чем обычно. Взрывы эмоций нынче будут иметь слишком сильный резонанс.
Скорпион
Сегодня вас завалит поток писем, телефонных звонков, факсов и прочих источников информации. Вы не справитесь, если не пересмотрите своего расписания.
Стрелец
От вас сегодня разве что искры лететь не будут, хотя и этого гарантировать нельзя. Вы будете привлекать всеобщее внимание, находиться в курсе всех дел. Если вы стремитесь к лидерству, то нынче легко его добьетесь.
Козерог
Самой тяжкой задачей на сегодняшний день, возможно окажется подъем с постели. Тщетные попытки подавить отчаянную зевоту будут раздражать вас и веселить окружающих до вечера. Других проблем не предвидится.
Водолей
Давать объяснения стоит лишь тогда, когда их есть кому слушать. Если же вас слушать не желают - не объясняйте, просто поступайте как считаете нужным. Либо подождите до завтра.
Рыбы
Сегодня вас будут отчаянно отвлекать от исполнения обязанностей, а затем корить за то, что вы что-то не успели сделать. День чреват скандалом. Старайтесь не поддаваться на провокации.
Овен
Сегодня не стоит выставлять напоказ причины тех или иных своих действий. Кому-то они могут очень не понравиться.
Телец
На мучающий вас вопрос никто кроме вас не ответит. Причем чем дольше вы будете поиски ответа откладывать, тем больше времени они займут. Почему бы не начать их сейчас?
Близнецы
Сегодня вы можете впасть в эгоцентризм. Недостаток уважения к мнению других людей приведет лишь к тому, что к вам станут относиться с предубеждением, несмотря на то, что к завтрашнему дню вы опять станете нормальным человеком.
Рак
Постарайтесь сегодня следить за тем, чтобы действия окружающих вас людей больше основывались на реальных знаниях, а не на труднодоказуемых предположениях.
Лев
Сегодня вам удастся достичь золотой середины в вопросе определения количества информации, необходимого для максимально продуктивной работы вашего мозга. Придерживайтесь ее, сколько сможете.
Дева
Сегодня у вас вполне может появиться повод для празднества. Грех упускать подобные возможности - отпразднуйте.
Весы
Сегодня вам следует быть несколько более спокойным и уравновешенным, чем обычно. Взрывы эмоций нынче будут иметь слишком сильный резонанс.
Скорпион
Сегодня вас завалит поток писем, телефонных звонков, факсов и прочих источников информации. Вы не справитесь, если не пересмотрите своего расписания.
Стрелец
От вас сегодня разве что искры лететь не будут, хотя и этого гарантировать нельзя. Вы будете привлекать всеобщее внимание, находиться в курсе всех дел. Если вы стремитесь к лидерству, то нынче легко его добьетесь.
Козерог
Самой тяжкой задачей на сегодняшний день, возможно окажется подъем с постели. Тщетные попытки подавить отчаянную зевоту будут раздражать вас и веселить окружающих до вечера. Других проблем не предвидится.
Водолей
Давать объяснения стоит лишь тогда, когда их есть кому слушать. Если же вас слушать не желают - не объясняйте, просто поступайте как считаете нужным. Либо подождите до завтра.
Рыбы
Сегодня вас будут отчаянно отвлекать от исполнения обязанностей, а затем корить за то, что вы что-то не успели сделать. День чреват скандалом. Старайтесь не поддаваться на провокации.
- Сообщения
- 27.219
- Реакции
- 79.704
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 27.08.2020
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
Медитация на сегодня
28 Декабря
Депрессия
Будучи зависимыми, многие из нас время от времени переживают депрессию. Когда мы ощущаем депрессивное состояние, то можем позволить себе изолировать себя от окружающих. Однако, если мы так поступим, наша депрессия может перерасти в отчаяние. Мы не можем допустить, чтобы депрессия снова довела нас до употребления наркотиков.
Вместо этого мы пытаемся сконцентрироваться на наших повседневных делах. Мы делаем посещение собраний и общение со спонсором главными приоритетами. Когда мы делимся с другими своими чувствами, то узнаем, что мы не единственные, кого посещали депрессии во время выздоровления. Работа с новичком может сотворить чудо с нашим собственным настроением. И, что особенно важно, молитва и медитация могут помочь нам обрести силу, необходимую, чтобы пережить депрессию.
Мы практикуем принятие и помним, что такие чувства, как депрессия, в любом случае проходят со временем. Вместо того чтобы бороться с этими чувствами, мы принимаем их и просим лишь сил, чтобы их пережить.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я принимаю то, что мое депрессивное состояние не будет длиться вечно. Я буду открыто говорить о своих чувствах со своим спонсором или другим человеком, который меня понимает.
28 Декабря
Депрессия
Базовый текст, с. 32
Будучи зависимыми, многие из нас время от времени переживают депрессию. Когда мы ощущаем депрессивное состояние, то можем позволить себе изолировать себя от окружающих. Однако, если мы так поступим, наша депрессия может перерасти в отчаяние. Мы не можем допустить, чтобы депрессия снова довела нас до употребления наркотиков.
Вместо этого мы пытаемся сконцентрироваться на наших повседневных делах. Мы делаем посещение собраний и общение со спонсором главными приоритетами. Когда мы делимся с другими своими чувствами, то узнаем, что мы не единственные, кого посещали депрессии во время выздоровления. Работа с новичком может сотворить чудо с нашим собственным настроением. И, что особенно важно, молитва и медитация могут помочь нам обрести силу, необходимую, чтобы пережить депрессию.
Мы практикуем принятие и помним, что такие чувства, как депрессия, в любом случае проходят со временем. Вместо того чтобы бороться с этими чувствами, мы принимаем их и просим лишь сил, чтобы их пережить.
ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я принимаю то, что мое депрессивное состояние не будет длиться вечно. Я буду открыто говорить о своих чувствах со своим спонсором или другим человеком, который меня понимает.
- Сообщения
- 27.219
- Реакции
- 79.704
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 27.08.2020
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
- Сообщения
- 27.219
- Реакции
- 79.704
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 27.08.2020
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 15
А единственный, но очень важный юбилей сегодня за вторым столиком
у @Александр Дан
2 МЕСЦА ТРЕЗВОСТИ!!!
УРА!!!
ПРИСОЕДЕНЯЕМСЯ к ПОЗДРАВЛЕНИЯМ!!!
Угощаемся)))
у @Александр Дан
2 МЕСЦА ТРЕЗВОСТИ!!!
УРА!!!
ПРИСОЕДЕНЯЕМСЯ к ПОЗДРАВЛЕНИЯМ!!!
Угощаемся)))
Я отмечалась 100% в воскресенье) пишу ещё раз #непью44
Всяко бывает ))) Может это учебная тревога: проверяют боеспособность внеурочное время
Глагоша
V.I.P
Глагоша
V.I.P
голоснулаСтолик номер один:
Глава столика - @michail krd
Зам.Главы - @Теща 21
Столик номер два:
- @Rino
- @Малинка-а
- @Gamak
- @08.08.2018NS
- @Афа
- @Veritas
- @Dvoinaya1996
- @Metallic
- @Kaygo
- @MoroZZZ32
- @I_R_I_N_A_09
- @mzd_zloy
- @Jurchik
- @ФЕлГа
- @мишахороший
- @PrintSmile
- @MAFA
- @Игорь_1974
- @Котинька
- @ПростоМариха
- @Сумире
- @TimurD
- @Павел1981
- @Котофей
- @Zёbra
- @Alexander
- @Mr. Addict
- @Магия Вовановна
- @Магический Вован
Глава столика - @RZH2
Зам.Главы - @Povarenochek
Доброе утро, команда
Пришло время выбрать тему конкурса этой недели, голосовалка в верху странице, нам нужен твой голос
Всем легкого понедельника и хорошей недели
Посмотреть вложение 1335805
Меня опять позвали???Пошла голосоватьСтолик номер один:
Глава столика - @michail krd
Зам.Главы - @Теща 21
Столик номер два:
- @Rino
- @Малинка-а
- @Gamak
- @08.08.2018NS
- @Афа
- @Veritas
- @Dvoinaya1996
- @Metallic
- @Kaygo
- @MoroZZZ32
- @I_R_I_N_A_09
- @mzd_zloy
- @Jurchik
- @ФЕлГа
- @мишахороший
- @PrintSmile
- @MAFA
- @Игорь_1974
- @Котинька
- @ПростоМариха
- @Сумире
- @TimurD
- @Павел1981
- @Котофей
- @Zёbra
- @Alexander
- @Mr. Addict
- @Магия Вовановна
- @Магический Вован
Глава столика - @RZH2
Зам.Главы - @Povarenochek
Доброе утро, команда
Пришло время выбрать тему конкурса этой недели, голосовалка в верху странице, нам нужен твой голос
Всем легкого понедельника и хорошей недели
Посмотреть вложение 1335805
Всем доброго зимнего утра
- Статус
