100-дневка без алкоголя архив Сухой закон - 61: "Оранжевое лето!"

[Фордик]

Надеюсь не закидают тапками что не в тему, но время от времени на страницах этой темы я вижу слово БЕГ )))
Бегуны, подскажите, пожалуйста, пользуетесь ли вы какими-нибудь фитнес-браслетами/часами чтобы мониторить показатели организма и не вредить ему? (бег с высоким пульсом и тд).
Насколько эти девайсы полезны и помогают в этом?
И попутно еще один вопрос - я до сих пор пользуюсь плеером iRiver E30 и проводными наушниками на пробежке потому что телефон для кармана слишком тяжел, всякие-там держатели пробовал - не зашло. Но чувствую что настает время переходить на что-то чуть более современное, интегрируемое со spotify, а то уже надоело через кабель песни закидывать )) Вроде нашел что эпл вотчи умеют воспроизводить спотифай в офлайн режиме. Есть у кого-нибудь опыт? В комментах к видосам на эту тему много жалоб что у кого-то не работает. И может ли кто-то что-то подобное посоветовать для андроида? (в планах переходить на него с iphone)

Пользуюсь HONOR MagicWatch 2

В сочетании с приложением Huawei Health на андроид смартфоне

Полностью доволен

 

[Durak]

Пользуюсь HONOR MagicWatch 2

Офлайн музыку spotify воспроизводит?

 

[Ойген]

Приветствую категорически
Как говорил мне тренер перед гонкой на многодневке. " Не важно, как ты стартуешь, важно, как ты финишируешь." Пожалуй это относится и к нам сейчас. Да мы наломали дров на старте и где то ехали криво по жизни, но за то мы красиво доедем и блистательно финишируем! О как

Золотые слова.

 

[Ойген]

Доброе утро ?

 

[Busya]

Спойлер: Оранжево-летние

@Киселёк
@Allа
@Lyubov01.23
@Ойген
@*Олька*
@Svetlyc
@Om2020
@Yulyaska
@Igors
@Колибри)
@Durak
@busik100
@ZIMMER230688
@Ёжикツ︎
@Veritas
@Ксюшка 35
@NasTёnа
@АнтонНина
@Тарда
@Диона
@окташкод
@Ворчун
@МихаилК
@aiva
@Natali2023
@Лисичка77
@RZH2
@ne_zlaya
@alisa rnd
@Pa$hok
@Фордик
@West
@margosha2031
@Марс Амерханов
@Avatar320
@Katrinа
@Алёна909
@Gogosha
@Алексей Е
@Colnago
@томаз
@Витьбас
@Александр Р
@Amelinda
@Ishik
@Vincent
@Kaygo

Доброе утро, друзья!

Сегодня 16 июня, воскресенье, поэтому встречайте воскресные куранты!

Вот и подошла к концу вторая неделя нашего марафона. Тех, кто бросил с началом марафона, поздравляю с двумя неделями трезвости! Вы большие молодцы!!!

На этой неделе мы провели конкурс "Я и спорт". У нас оказывается очень спортивная команда. Голосовать как обычно было очень сложно, но все же нам удалось определить победителей, встречайте!

1 место - @Киселёк

2 место - @Ксюшка 35

3 место - @Colnago

Поздравляю победителей и благодарю всех участников за проявленную активность в конкурсе!

Здесь можно посмотреть авторов остальных фото

Победу в конкурсе одержал первый столик, за что получает недельную медаль!

Спасибо активным участникам за общение и приятную атмосферу в команде ​

Спойлер: Активисты

@Киселёк
@Allа
@Ойген
@*Олька*
@Igors
@Колибри)
@Veritas
@aiva
@Natali2023
@Лисичка77
@RZH2
@ne_zlaya
@Фордик
@Алёна909
@Colnago
@томаз
@Kaygo
@Жень Шень
@Arthour
@gpp
@Ёжикツ︎
@Александр Р

Всем остальным спасибо, что заходите и читаете)

Не забываем отмечаться!


И я #непью61 вместе с вами!​

 

[Александр Р]

 

[aiva]

Доброе утро, не пью 16.06. ..я на помню кого указывать

 

[Фордик]

Офлайн музыку spotify воспроизводит?

Нет

 

[Алёна909]

Надеюсь не закидают тапками что не в тему, но время от времени на страницах этой темы я вижу слово БЕГ )))
Бегуны, подскажите, пожалуйста, пользуетесь ли вы какими-нибудь фитнес-браслетами/часами чтобы мониторить показатели организма и не вредить ему? (бег с высоким пульсом и тд).
Насколько эти девайсы полезны и помогают в этом?
И попутно еще один вопрос - я до сих пор пользуюсь плеером iRiver E30 и проводными наушниками на пробежке потому что телефон для кармана слишком тяжел, всякие-там держатели пробовал - не зашло. Но чувствую что настает время переходить на что-то чуть более современное, интегрируемое со spotify, а то уже надоело через кабель песни закидывать )) Вроде нашел что эпл вотчи умеют воспроизводить спотифай в офлайн режиме. Есть у кого-нибудь опыт? В комментах к видосам на эту тему много жалоб что у кого-то не работает. И может ли кто-то что-то подобное посоветовать для андроида? (в планах переходить на него с iphone)

Привет! Попробуй здесь спросить ещё у профессионалов https://ne-kurim.ru/forum/threads/stodnevka-po-begu-27.68670/post-15493745

 

[Алёна909]

Спойлер: Оранжево-летние

@Киселёк
@Allа
@Lyubov01.23
@Ойген
@*Олька*
@Svetlyc
@Om2020
@Yulyaska
@Igors
@Колибри)
@Durak
@busik100
@ZIMMER230688
@Ёжикツ︎
@Veritas
@Ксюшка 35
@NasTёnа
@АнтонНина
@Тарда
@Диона
@окташкод
@Ворчун
@МихаилК
@aiva
@Natali2023
@Лисичка77
@RZH2
@ne_zlaya
@alisa rnd
@Pa$hok
@Фордик
@West
@margosha2031
@Марс Амерханов
@Avatar320
@Katrinа
@Алёна909
@Gogosha
@Алексей Е
@Colnago
@томаз
@Витьбас
@Александр Р
@Amelinda
@Ishik
@Vincent
@Kaygo

Посмотреть вложение 2018333

Доброе утро, друзья!

Сегодня 16 июня, воскресенье, поэтому встречайте воскресные куранты!

Вот и подошла к концу вторая неделя нашего марафона. Тех, кто бросил с началом марафона, поздравляю с двумя неделями трезвости! Вы большие молодцы!!!

На этой неделе мы провели конкурс "Я и спорт". У нас оказывается очень спортивная команда. Голосовать как обычно было очень сложно, но все же нам удалось определить победителей, встречайте!

1 место - @Киселёк
Посмотреть вложение 2018330

2 место - @Ксюшка 35
Посмотреть вложение 2018331

3 место - @Colnago
Посмотреть вложение 2018332

Поздравляю победителей и благодарю всех участников за проявленную активность в конкурсе!

Здесь можно посмотреть авторов остальных фото

Победу в конкурсе одержал первый столик, за что получает недельную медаль!

Спасибо активным участникам за общение и приятную атмосферу в команде ​

Спойлер: Активисты

@Киселёк
@Allа
@Ойген
@*Олька*
@Igors
@Колибри)
@Veritas
@aiva
@Natali2023
@Лисичка77
@RZH2
@ne_zlaya
@Фордик
@Алёна909
@Colnago
@томаз
@Kaygo
@Жень Шень
@Arthour
@gpp
@Ёжикツ︎
@Александр Р

Всем остальным спасибо, что заходите и читаете)

Не забываем отмечаться!


И я #непью61 вместе с вами!​

Спасибо за куранты!

 

[Lyubov01.23]

Спойлер: Оранжево-летние

@Киселёк
@Allа
@Lyubov01.23
@Ойген
@*Олька*
@Svetlyc
@Om2020
@Yulyaska
@Igors
@Колибри)
@Durak
@busik100
@ZIMMER230688
@Ёжикツ︎
@Veritas
@Ксюшка 35
@NasTёnа
@АнтонНина
@Тарда
@Диона
@окташкод
@Ворчун
@МихаилК
@aiva
@Natali2023
@Лисичка77
@RZH2
@ne_zlaya
@alisa rnd
@Pa$hok
@Фордик
@West
@margosha2031
@Марс Амерханов
@Avatar320
@Katrinа
@Алёна909
@Gogosha
@Алексей Е
@Colnago
@томаз
@Витьбас
@Александр Р
@Amelinda
@Ishik
@Vincent
@Kaygo

Посмотреть вложение 2018333

Доброе утро, друзья!

Сегодня 16 июня, воскресенье, поэтому встречайте воскресные куранты!

Вот и подошла к концу вторая неделя нашего марафона. Тех, кто бросил с началом марафона, поздравляю с двумя неделями трезвости! Вы большие молодцы!!!

На этой неделе мы провели конкурс "Я и спорт". У нас оказывается очень спортивная команда. Голосовать как обычно было очень сложно, но все же нам удалось определить победителей, встречайте!

1 место - @Киселёк
Посмотреть вложение 2018330

2 место - @Ксюшка 35
Посмотреть вложение 2018331

3 место - @Colnago
Посмотреть вложение 2018332

Поздравляю победителей и благодарю всех участников за проявленную активность в конкурсе!

Здесь можно посмотреть авторов остальных фото

Победу в конкурсе одержал первый столик, за что получает недельную медаль!

Спасибо активным участникам за общение и приятную атмосферу в команде ​

Спойлер: Активисты

@Киселёк
@Allа
@Ойген
@*Олька*
@Igors
@Колибри)
@Veritas
@aiva
@Natali2023
@Лисичка77
@RZH2
@ne_zlaya
@Фордик
@Алёна909
@Colnago
@томаз
@Kaygo
@Жень Шень
@Arthour
@gpp
@Ёжикツ︎
@Александр Р

Всем остальным спасибо, что заходите и читаете)

Не забываем отмечаться!


И я #непью61 вместе с вами!​

Доброе утро! Спасибо за куранты!
Поздравляю победителей!
@Киселёк @Ксюшка 35 @Colnago


#непью61 вместе с вами

 

[Lyubov01.23]

Всем доброе утро!

 

[Алёна909]

Доброе утро, команда!

 

[Алёна909]

@Natali2023 @Лисичка77
#непью61

 

[Ёжикツ︎]

@Киселёк @Allа
#непью61
Всем привет )

 

[Vladislav]

Доброе утро!
Отличного дня, позитива повсеместного!

#непью61​

 

[Igors]

Надеюсь не закидают тапками что не в тему, но время от времени на страницах этой темы я вижу слово БЕГ )))
Бегуны, подскажите, пожалуйста, пользуетесь ли вы какими-нибудь фитнес-браслетами/часами чтобы мониторить показатели организма и не вредить ему? (бег с высоким пульсом и тд).
Насколько эти девайсы полезны и помогают в этом?
И попутно еще один вопрос - я до сих пор пользуюсь плеером iRiver E30 и проводными наушниками на пробежке потому что телефон для кармана слишком тяжел, всякие-там держатели пробовал - не зашло. Но чувствую что настает время переходить на что-то чуть более современное, интегрируемое со spotify, а то уже надоело через кабель песни закидывать )) Вроде нашел что эпл вотчи умеют воспроизводить спотифай в офлайн режиме. Есть у кого-нибудь опыт? В комментах к видосам на эту тему много жалоб что у кого-то не работает. И может ли кто-то что-то подобное посоветовать для андроида? (в планах переходить на него с iphone)

Polar m430 иногда отчёты посматориваю , так за 130 редко бывает .
Но у меня интервальный бег-хотьба 1.5 км утром и вечером .
В планах более новую модель купить .

 

[Durak]

@Киселёк @Allа
#непью61

 

[Igors]

Отчёт за неделю 16 июня : Алкоголь не употребляю #непью61.

 

[Busya]

Доброе утро, не пью 16.06. ..я на помню кого указывать

Ты за первым столиком, @Киселёк и @Allа