100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 9: 100 дней без алкоголя!

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Я наверно по дурацки сейчас скажу) - А фон это что? :(
Да гормоны проклятые. Мне неправильный препарат подобрали, я сразу прибавила на нём, а когда отменили, было уже поздно - я перестала легко сбрасывать, как раньше. А набирать начала с огромной скоростью. Ну и поначалу не разобралась, что теперь нельзя есть всё подряд, как раньше, и диеты не работают.
 
Ребята, угощайтесь!
495303.jpg
 
А если кардио тренями метаболизм разогнать и подержаться?
Я чота вообще не могу не есть в последнее время. Правда, ем-то немного, но этого мало, по опыту. Вот и забила совершенно, единственное что никогда не объедаюсь. Ну и не пью, да.
 
Я чота вообще не могу не есть в последнее время. Правда, ем-то немного, но этого мало, по опыту. Вот и забила совершенно, единственное что никогда не объедаюсь. Ну и не пью, да.
Так это то и хорошо если не кушать метаболизм замирает:)
 
Montana, а почему трижды в неделю, там же каждый день расписан в таблице? Так-то у меня, допустим, впишется между беговыми днями, т.к. каждый день мне нельзя бегать. И один день отдыха тоже совпадёт.
 
Посмотри , потом расскажешь.
Ну чтож, с материалом ознакомилась. Записалась
В первом сообщении темы под спойлером есть ссылка на видео. Первое- это фит тест, если сможеш его пройти то записывайся. Хотя "сможеш пройти" - это очень индивидуально, разная техника и интенсивность. Ну и результат тоже разный будет.
 
Montana, а почему трижды в неделю, там же каждый день расписан в таблице? Так-то у меня, допустим, впишется между беговыми днями, т.к. каждый день мне нельзя бегать. И один день отдыха тоже совпадёт.
Ты сейчас о чём? По фигуре всё к Оksi1, . Я ещё не разбиралась! :confused: И Len Ok, обещалась ознакомится)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Похожие темы

Ответы
34K
Просмотры
470K
Назад
Сверху Снизу