Сила воли Свежая волна

[NOKurilko]

Что то я в нужный момент всеже машинку в подписи не нашла....
Подышать пока сама

 

[Лилия Николаевна]

Лилечка, вообще не понимаю какие шаги и где скоро откроются....

с начала взлетки будут открываться шаги для прохождения. Очень внимательно их проходи. Ты увидишь, тебе будут сообщения приходить.

 

[NOKurilko]

с начала взлетки будут открываться шаги для прохождения. Очень внимательно их проходи. Ты увидишь, тебе будут сообщения приходить.

Взлетка-это где?

 

[Лилия Николаевна]

Леночка, привет!
Я сегодня плохо.
Вообще можно сказать не спала. У меня вообще часто проблемы со сном и с гармонами. Поэтому то, что читала у Лилии в дневнике, мне близко.

Поэтому чувствую себя не очень. Уснуть не могла, потом подъем через каждый час.
Сейчас сижу и думаю поехать сегодня домой или завтра утром. Планировала утром, но встать надо очень рано и ехать пару часов по трассе, тк в моём городе у меня приём у эндокринолога А после бессонной ночи это будет непросто.
Подумываю сейчас отдохнуть и поехать.

Но нервы сегодня сдают. Физически не очень. Прямо закрылась в комнате И втыкаю в мобил, чтобы не идти за сигаретами

Потерпи милая. Давай со сном начнем работать. Что ты принимаешь?

 

[Лилия Николаевна]

Взлетка-это где?

ты в команду записалась?

 

[NOKurilko]

ты в команду записалась?

Нет, Лиля, где искать команду?

 

[NOKurilko]

Потерпи милая. Давай со сном начнем работать. Что ты принимаешь?

Со сном у меня куча всего
И травы в капсулах аюрведические, и валерьянка, и мелотонин
Но работает все с переменным успехом. Прямой зависимости нет. Могу все выпить и не заснуть...могу ничего и проспать ночь.

 

[Лилия Николаевна]

Нет, Лиля, где искать команду?

Я посмотрела тебя нигде не нашла. Пиши сюда. Попросись в первую или вторую команду

34 - 34-я Взлетная полоса бросающих курить 2.0 (начало записи 06.09.2021г. Старт 20.09.2021г)

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ, ВЕРСИЯ 2.0 Старт заданий Сергея Князева 13.09.2021г. Старт 20.09.2021г Финиш 20.10.2021г Нас уже 193 участник (а/ов) Про нас рассказывают на канале Россия 24 :) с 01.09.2020 существует новый формат взлетных полос. При записи вам будет...

ne-kurim.ru

 

[NOKurilko]

Привет, Лилечка! Спасибо на добром слове! Я сейчас в сотке и по-прежнему не курю. Кстати-сегодня 6 месяцев! Вначале я сильно сомневался, что выдержу-все-таки 45 лет! Но ничего, полгода уже выдержал! Физической тяги давно нет, крамольные мысли посещают иногда-сразу начинаю вспоминать мотивацию. Все-таки система Князева работает!

Сергей, привет! Приятно познакомиться. 45 лет.....и справился. Беру тебя в пример и желаю отпраздновать и год и пять и десять лет бездомный жизни.

 

[Лилия Николаевна]

Со сном у меня куча всего
И травы в капсулах аюрведические, и валерьянка, и мелотонин
Но работает все с переменным успехом. Прямой зависимости нет. Могу все выпить и не заснуть...могу ничего и проспать ночь.

Да понятно, у меня также всю жизнь со сном проблема. Попробуй афабазол попить, хуже не будет, а вегетативную систему успокоит. Я 5 препаратов пила. В моем случае и 5 препаратов не сразу подействовали.

 

[NOKurilko]

Да понятно, у меня также всю жизнь со сном проблема. Попробуй афабазол попить, хуже не будет, а вегетативную систему успокоит. Я 5 препаратов пила. В моем случае и 5 препаратов не сразу подействовали.

Лилия, на взлетку заявку подала. Надеюсь верно. Буду ждать.

Афобазол, я помню эффективный. Но в Европе такие препараты только если врач пропишит. Так что все, что здесь можно законно купить у меня уже есть и пью.
Записалась ещё к китайцам на иголки, но не скоро

 

[Лилия Николаевна]

Лилия, на взлетку заявку подала. Надеюсь верно. Буду ждать.

Афобазол, я помню эффективный. Но в Европе такие препараты только если врач пропишит. Так что все, что здесь можно законно купить у меня уже есть и пью.
Записалась ещё к китайцам на иголки, но не скоро

А ты в Европе? А где ты там?

 

[grey1957]

Сергей, привет! Приятно познакомиться. 45 лет.....и справился. Беру тебя в пример и желаю отпраздновать и год и пять и десять лет бездомный жизни.

Привет! Взаимно приятно ! Если интересно-почитай мой дневник. Он не громадный, но может что-то полезное тебе пригодится.

 

[nachtigal]

@NOKurilko, Ташенька, вот твоя команда

34 - #34_2 Зайчатки разума

# 34-2 Команда Старт 20.09.2021г Финиш 20.10.2021 Добро пожаловать в марафон по отказу от курения! Это тема твоей команды. Здесь в течении 30 дней ты вместе со своей командой будешь весело и активно избавляться от вредной зависимости! Ты можешь просто общаться, делиться всем хорошим и...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

У тебя отличные наставники, Олечка @Ольхен и Миша @Михаил mik .
Пиши в команду!

 

[Mik@]

У тебя отличные наставники, Олечка @Ольхен и Миша @Михаил mik .
Пиши в команду!

Привет Лена!
А с нами чего то она не общается. Команда тоже отличная! Ждем @NOKurilko в 34_2.

 

[nachtigal]

Привет Лена!
А с нами чего то она не общается. Команда тоже отличная! Ждем @NOKurilko в 34_2.

Она только сегодня записалась,пока не очень хорошо разбирается в форуме.
Обязательно напишет.
Спасибо,Миша!

 

[NOKurilko]

Она только сегодня записалась,пока не очень хорошо разбирается в форуме.
Обязательно напишет.
Спасибо,Миша!

Леночка, друзья,
Я в команду написала. В связи с рабочими вопросами начала учебного года выпала с форума. Но теперь я здесь.
Спасибо большое за внимание.
Пытаюсь понять где читать шаги плана .
И как побыстрее освоиться в команде.

 

[nachtigal]

Леночка, друзья,
Я в команду написала. В связи с рабочими вопросами начала учебного года выпала с форума. Но теперь я здесь.
Спасибо большое за внимание.
Пытаюсь понять где читать шаги плана .
И как побыстрее освоиться в команде.

Если будут вопросы,спрашивай!
Мы всегда рядом,Ташенька!

 

[NOKurilko]

Прошёл год с последней попытки бросить курить.
Я снова пришла на форум.
Очень устала и от курения и от бросания.
Самое сложное было справляться с эмоциями и скукой. С каким то окаменением и балотом.
Но, видимо, другого пути нет.
Буду идти через болото. Не бескрайнее же оно.