Свобода

Срочно посмотри фильм "Жертвы калибра 7.62"!!! То что мы пихаем в себя может конечно и сигарета, но только вот табака там нет совсем!!! Одна химия!!! Что порадовало, в фильме нет страшных картинок с черными легкими и прочей бякой, просто рассказ о том, как нас всех поимели... Есть над чем задуматься! Снят первым каналом, рекомендую!
 
@Одинокая, ты удивишься, но все твои нервы исключительно от того, что ты куришь-другие причины незначительны. Спроси у любого бывшего курильщика, каждый из них периодически испытывает стресс, но умеет бороться с ним без сигарет, более того, мысль о курении не приходит в голову вообще, эти два понятия больше не связаны. а ведь когда-то каждый из нас думал так же, как и ты. Пройдет дурацкий зуд в голове, "пройдут" и нервы. Уверена, утебя все получится, не отступай, ты сильная, ты сможешь!!!
 
периодически испытывает стресс, но умеет бороться с ним без сигарет, более того, мысль о курении не приходит в голову вообще, эти два понятия больше не связаны.
Уверена, когда приходит такое осознание - это и есть Я БРОСИЛ КУРИТЬ, а все остальное - борьба с зависимостью, а это уже другая "история", не связанная с сигаретами. Глядя на твой "стаж" - еще больше "уверовала". Спасибо вам - Впередиидущие.
 
Спасибо вам всем.Я не курю!И не буду больше курить.Я сделала большую ошибку,и больше её не повторю.Мне стыдно в первую очередь перед самой собой,что сорвалась вчера.Я надеюсь вы меня простите и я пойду дальше вместе с вами.
 
post-11985-1246558385.jpg
 
@Одинокая, аватарку поменяла - я и не сразу узнала. Привет. Утра тебе доброго.
 
У меня всё олично!Настроение супер!На улице хотя и мороз,но солнышко такое весеннее!И главное пахнет весной!И Я
НЕ КУРЮ!!!:dance:
 
@Одинокая, умница ты !!! Отличного тебе настроения на весь день!
 
Привет! Ну как ты?:D

 
Чувствую себя свободной!Не завишу я больше от той гадости.Уверенна что больше не сорвусь.А с перепадами настроения как нибудь справлюсь,перетеплю.Вот вчера жить не хотелось,а сегодня как заново родилась.А главное,погода меня радует!
 
@Одинокая, тук- тук, выходи! Как дела? Настроение! Заходи ко мне в гости- поболтаем!!
 
Меня пугает перепады настроения.Каждый день стала появлятся мыслишка:"А если одну сигаретку стрельнуть и покурить,чтоб никто не узнал?Никто не знает,и вроде как и не было этого факта!"Гоню эти мысли,а они опять и опять...Сегодня в магазине,на кассе стояла ,выбирала глазами,какую же пачку взять.Ну когда же это закончится?
 
Меня пугает перепады настроения.Каждый день стала появлятся мыслишка:"А если одну сигаретку стрельнуть и покурить,чтоб никто не узнал?Никто не знает,и вроде как и не было этого факта!"Гоню эти мысли,а они опять и опять...Сегодня в магазине,на кассе стояла ,выбирала глазами,какую же пачку взять.Ну когда же это закончится?
Ну а чо так мучить то себя??? Возьми да покури... Никто ведь не узнает;).
Потом неделя проклятий в свой адрес (дура, и на фига поддалась своему капризу???) Потом несколько неудачных попыток бросить (с каждым разом бросать становится тяжелее в геометрической прогрессии) Ну а потом, если всё таки получится (опять через слёзы и сопли) не покурить неделю - опять придут такие мысли - "Вот идиотка, сейчас бы уже 2 месяца не курила бы, если не тот глупейший поступок..."
Примерно так и будет, если не хуже (в смысле - может и не получится бросить позже)
Думай. Анализируй свои поступки. Особенно если они беспочвенны...;):)
 
"Гоню эти мысли,а они опять и опять.
Ты уже определись, для себя определись , иначе не будет результата - будут "качели". Сейчас крамолу напишу : эти мысли у тебя потому, что ты не бросила курить, потому что , когда бросают то таких мыслей в принципе быть не может. Где то видела на форуме обсуждалась тема : что понимать под "бросил(а) курить". Я считаю , что так может сказать человек, который четко осознает : как бы хреново не было, какие бы стрессы и неприятности не пришли в мою жизнь это не = схватится за сигарету, их уже нет в моей жизни, я справляюсь с проблемами без них. А сейчас идет "война" уже не с самой сигаретой - а с зависимостью. Это разные вещи, ибо еще одна сигарета ну никак не поможет мне в этой борьбе, а ровно наоборот. Я очень хочу передать тебе это "понимание и видение", вкус этого понимания.
Меня пугает перепады настроения
Так уже столько раз говорили - НЕ бояться. Мы же понимаем откуда эти перепады, идет перестройка организма. Это не на всегда , это пройдет.
Я понимаю, что насильно осчастливить нельзя, надо самому "созреть", мы можем только подставить плечо.
Встряхнись и возвращайся , мы тебя ждем!!!
 
@Manarta, ты очень-очень верно мыслишь! Люди, прислушайтесь, это выход! Причем самый лучший!
 
Спасибо за советы.Всё я понимаю.И понимаю,что не буду больше заниматься этой гадостью.Не хочу и не буду.Я свободна!!!
 
Меня пугает перепады настроения.Каждый день стала появлятся мыслишка:"А если одну сигаретку стрельнуть и покурить,чтоб никто не узнал?Никто не знает,и вроде как и не было этого факта!"Гоню эти мысли,а они опять и опять...Сегодня в магазине,на кассе стояла ,выбирала глазами,какую же пачку взять.Ну когда же это закончится?

тут стало модно срываться... пойду покурю.
три тяги... фу, блин. какая дрянь. как вы курите ваще... пойду лучше попрыгаю.. мозг странные вещи вытворяет...в голове сигареты представляются приятными...вкусными..ароматными. а на самом деле5 минут чистила зубы после 3-х затяжек. тьфу!

Курить противно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу