Теперь только вперед и с песней!

[Игорь Владимирович]

Гвоздика, не готова она ещё, бросать то, нужно осмыслить всё, как следует себя поругать, замотивироваться и начинать заново...

 

[Артур89]

С подвигом поздравляю! Вам еще бы дневник завести) А на счет не сдаваться, я честно очень пытаюсь. Хорошо что есть такие люди которые поддерживают. Хорошо что есть интернет)) От близких не особо дождешься поддержки. Я ведь многого не прошу, просто сказать один раз за недельку что я БОЛЬШАЯ молодец!

Вот и я дома особо поддержки не чувствую. Сам себя только хвалю. И Вы тоже так же попробуйте. Каждый день говорю себе какой же я молодец. Как же мне нравится не курить. Какое же от этого я получаю удовольствие.

 

[Артур89]

Оля-ля, Что ты наделала...

 

[Гвоздика]

Меня замотивировала проблема со здоровьем! Этот испуг перекрыл все ломки и привычки! Курила 20 лет не курю 7 дней Артур Вы действительно МОЛОДЕЦ!!!Наши близкие люди либо курят и не собираются бросать либо никогда не курили Как им понять все тонкости процесса)) всю хрупкость психики нашей ))Я лично бросаю вместе с мужем Если преодолеем-значит сильные и возможно умные!

 

[Артур89]

Меня замотивировала проблема со здоровьем! Этот испуг перекрыл все ломки и привычки! Курила 20 лет не курю 7 дней Артур Вы действительно МОЛОДЕЦ!!!Наши близкие люди либо курят и не собираются бросать либо никогда не курили Как им понять все тонкости процесса)) всю хрупкость психики нашей ))Я лично бросаю вместе с мужем Если преодолеем-значит сильные и возможно умные!

Вот и я о том же. Некоторые еще говорят типа : "Бросил. 2 недели. 3 недели. - Ты не бросил еще. Может покурим." Даже не хотят поддерживать. Жена сказала что теперь я - ханжа.

p.s. Гвоздика, чтобы обратиться к кому то, нажмите на ник под аватаркой. Его имя появится в сообщении в виде обращения и ему придет уведомление.

 

[Kanonirov]

Оля-ля, возвращайся, пробовать пробовать и еще раз пробовать это уже означает, что ты готова бросить

 

[Гвоздика]

Артур89,спасибо за подсказку)Нельзя быть немножко бросившим -3 недели это уже заявка на победу! У меня на работе никто никогда не пробовал даже броситьСчитают что я немножко дурочкаЯ для себя решила-мнения и подколы других людей на меня не влияют! Пословица-собаки лают корован идет!

 

[вредная]

Считают что я немножко дурочка

считают дурочкой, что бросаешь курить?
без комментариев.....

 

[Артур89]

Считают что я немножко дурочкаЯ для себя решила-мнения и подколы других людей на меня не влияют! Пословица-собаки лают корован идет!

Дураки - те кто курит. Те кто бросил - точно поумнее их. НА подколы стараюсь не обращать внимание.
Вы уже не курите? Или только собираетесь бросить?

 

[Артур89]

Гвоздика, Где дневник??? Срочно заведите!!!!!!!!!!!

 

[Гвоздика]

Артур89,я человек пещерный) Мне человека вылечить(специфика профессии)легче чем с компом совладать Тяжело пока

 

[Артур89]

Артур89,я человек пещерный) Мне человека вылечить(специфика профессии)легче чем с компом совладать Тяжело пока

Тут у нас есть врачи Вашего возраста. И у них есть дневники.
https://ne-kurim.ru/forum/threads/5191/#post-299903
Ссылка на то как надо создавать дневник.
Про соц сети - это не обязательно.

 

[Артур89]

Гвоздика, Срочно заведите дневник и записывайте туда все подряд. Курите ли вы или нет. Как настроение. Как здоровье. Как отношение людей к этому. И форумчане Вам обязательно помогут справиться с вашей болезнью.

 

[Маня666]

Оля-ля, не уходи с форума, кури пока, перенастраивайся, почитай мой дневник, я тоже ведь второй раз бросаю. В первый как-то совсем невмоготу стало. а сейчас- вполне нормально и весело даже )))

 

[Оля-ля]

Оля-ля, не уходи с форума, кури пока, перенастраивайся, почитай мой дневник, я тоже ведь второй раз бросаю. В первый как-то совсем невмоготу стало. а сейчас- вполне нормально и весело даже )))

Я сейчас вообще ничего понять не могу. Не курю-хочу курить, курю-не хочу курить. Уже хоть сейчас готова бросать, но этот день явно пошел в тар тарары...и я кстати уже не первый и даже не второй раз бросаю ((

 

[Артур89]

Оля-ля, не уходи с форума, кури пока, перенастраивайся, почитай мой дневник, я тоже ведь второй раз бросаю. В первый как-то совсем невмоготу стало. а сейчас- вполне нормально и весело даже )))

Согласен полностью. Надо продолжать бороться.

 

[Артур89]

Оля-ля, Что теряешь если будешь бросать? Ничего. А приобретешь - здоровье. самоуважение, деньги.

 

[Оля-ля]

Оля-ля, Что теряешь если будешь бросать? Ничего. А приобретешь - здоровье. самоуважение, деньги.

Кажется что я теряю рассудок когда бросаю. Таких депрессий у меня вообще никогда не было.

 

[Артур89]

Кажется что я теряю рассудок когда бросаю. Таких депрессий у меня вообще никогда не было.

Если все время проблема в депрессиях, то попробуй обратиться к психологу. Может это поможет. Я читал твой дневник. Ты ведь 5 месяцев не курила. Физическиое привыкание значит ты легко перебарываешь. Уничтожь внутри себя психологию курильщика.
Если не читала, то почитай Карра.

 

[Оля-ля]

Артур89,Интересно, а в обычных поликлиниках есть психолог? А Карра я читала, не помогает мне ((Ладно, сегодня набираемся сил и в путь! А вот про пять месяцев не курения я помню что мне очень легко бросалось. Зачем закурила тогда до сих пор не знаю.