Теперь только вперед и с песней!

[Оля-ля]

Оля-ля, во даёт тётя,неужели не хочет здоровых внуковНу держись там,только форум и успокоительное тебе в помощь!!!!

Есть уже внучка.Дочка моя. Тоже всем дышит.

 

[Коко Брайс]

Сарма, Мария Юрьевна, Merida, я все прекрасно понимаю... Я перестала видеть смысл в самом бросании- я ведь все равно этим дышу!!! Почему бы тогда и не покурить...

Оля ты прости что обидел наверное своими пробежками !
Так народ к вам вопрошаю.
У Оли серьезно ! Я из за этого развязал впрошлый раз. Я потерял мотивацию
Оля неходи никуда апосиди тут

 

[Оля-ля]

Мне на пробежку а я ж**у поднять не могу

Надо бы и мне начать уже. Я три килло набрала)

 

[dalija]

Мне на пробежку а я ж**у поднять не могу

Собери свою ж...,вон видишь какие у Оля-ля, проблемы((((

 

[Ромашки]

Наверное пойду сейчас до магазина пройдусь. Конфеток и жвачки куплю.

месяц не курила и сейчас закуришь? После одной сигареты ну или нескольких захочешь снова вернуться в некурящую жизнь. Только снова бросать это значит снова проходить через все муки ада. Сходи купи себе шоколадки и вот прям на зло всем кто курит дома и на улице не кури!!!

 

[Mikhalinka]

Я жутко, жутко хочу курить... Второй день уже .
Выходишь с утра на кухню, проснутся еще не успела, а там клубы дыма - свекровь курит. И так постоянно стоит только выйти из комнаты. Вся квартира пропахла. На улице постоянно преследует этот запах... Я больше не могу, сижу и плачу...

Мне на этом сроке тоже казалось, что меня преследуют курящие, ВСЕ курят! А когда стало пофиг..да не так и много у нас курящих оказывается). Ты решила? Если да, не истери, не кури! Они курят, а не ты! И тебе все равно

 

[Yari]

Я жутко, жутко хочу курить... Второй день уже

Жесткий накат конца первого месяца - многих колбасит по 3-5 дней... Меня, насколько помню - с 33 по 38 дни. Дальше еще несколько неслабых длительных накатов будет, почитай вот это: https://ne-kurim.ru/articles/kak-preodolet-ostryj-pristup-zhelanija-zakurit/ - взято с нашего же сайта. Хотя у тебя стаж небольшой, может и раньше все закончится... но лучше будь готова к наихудшим раскладам.
Да, и зайди в раздел своего периода, почитай там дневники - убедишься, что тебе не хуже всех

 

[Ромашки]

Оля-ля, у тебя и переломный момент сейчас, я помню я первый месяц в эйфории бегала, а ближе к месяцу чуть не завыла, но мое упрямство взяло верх. А мотивации есть давай мы тебе о них напомним?

 

[Коко Брайс]

Я заметил после сигареты по пьянке можно забить что выкурил одну, полторы но когда такой накат возвразаются в куряку стабильно и надолго . Я три месяца с лишним на качелях качался ! Курить еще болшше стал бывало и двух пачег нехватало.
Это был мучительный период что все сорвался , что сил нет бросить прямо счас эту гадость ..
Сейчас боюсь даже вспоминать этот кошмар
Оля ты этого хочишь ?

 

[Оля-ля]

Оля ты прости что обидел наверное своими пробежками !
Так народ к вам вопрошаю.
У Оли серьезно ! Я из за этого развязал впрошлый раз. Я потерял мотивацию
Оля неходи никуда апосиди тут

Схожу все-же. Вот посидишь, вас всех послушаешь и отпускает чуть чуть. У меня накатов вообще не было и на свекровь внимание не обращала. Началось все позавчера вечером- Вышла из магазина и попала в облако дыма от курящей прям на входе компании. Сделала вдох и парень в компании как раз в это время сделал тяжку...Да еще так смачно, аж причмокнул. Всё. С того момента я пропала.

 

[arsen.kat]

Оля-ля, у меня тоже в квартире сестра курит, утром аж поддташнивает от этих ароматов. Ты держись!! Правда, легче не станет, на вкус она ужасна, но потом как затянет и снова начнуться мучительные попытки бросить

 

[Merida]

Ключевое слово тут "не жалела" До звона в ушах упивалась.
А ты в меру пей Аккуратнее

Таааак, я не поняла, что за камень в мой огород?
Главное помогло же

Оля-ля, иди пройдись...полегчает или в душ тоже хорошо

 

[Ромашки]

Таааак, я не поняла, что за камень в мой огород?
Главное помогло же

Оля-ля, иди пройдись...полегчает или в душ тоже хорошо

Главное за сигаретами в магазин не заверни

 

[Merida]

перестала видеть смысл в самом бросании- я ведь все равно этим дышу!!! Почему бы тогда и не покурить...

Неправильный ход мыслей!
Смысл однозначно есть! Оля, выбор всегда за тобой! Очень скоро свекровь тебе начнет завидовать, а возможно и бросит сама) Будь сильной, ты сможешь!

 

[Коко Брайс]

Оля тупонекури ! Слышишь ? Сходи себе спрей никоретте чортов купи что бы совершить жертвоприношение этому зверьку (хотя это крайняя мера)

 

[Оля-ля]

месяц не курила и сейчас закуришь? После одной сигареты ну или нескольких захочешь снова вернуться в некурящую жизнь. Только снова бросать это значит снова проходить через все муки ада. Сходи купи себе шоколадки и вот прям на зло всем кто курит дома и на улице не кури!!!

Не закурю. Просто поняла что теряю мотивацию. А после ее потери недолго и закурить. Да и накат сильный случился. И вчера накаты весь день были...

 

[arsen.kat]

Да еще так смачно, аж причмокнул

Поверь, он тоже не наслаждается этим, у него просто нет сил бросить

 

[Коко Брайс]

Тебе зверек говорит - закури ! Ниче страшного не будет
Так знай Оль. Зверек никогда неговорит всю правду. Точнее он врет всегда !

 

[Ромашки]

Тебе зверек говорит - закури ! Ниче страшного не будет
Так знай Оль. Зверек никогда неговорит всю правду. Точнее он врет всегда !

читал Карра?. Как твои дела? После пробежки зайдешь к нам на чай?

 

[Оля-ля]

Поверь, он тоже не наслаждается этим, у него просто нет сил бросить

А ведь в таком русле я не думала... Спасибо)