"На берегу" (0-1 месяц) Трезвость - норма жизни!

[Boxer]

Всем привет! Идет 11-ый день без алко. Схуднул на 4 кг. за это время. Навязчивая мысль, о том, чтобы бухнуть вечерком, вроде начала угасать. Чувстсвую себя не очень. Часто болит голова, как будто кто то на виски давит, вродебы не очень больно, но неприятно как то. Печенка последние пару дней покалывает очень неприятно. Но желочь люмисцентно-желтого цвета вроде как перестала из меня выходить. Плохо сплю, и никак не могу выспаться, хотя вроде "белая горячка" прошла. Навязчивых мыслей "Что мы все умрем" вроде в голове больше нет . Всем добра!

 

[Елена_]

Всем привет! Идет 11-ый день без алко. Схуднул на 4 кг. за это время. Навязчивая мысль, о том, чтобы бухнуть вечерком, вроде начала угасать. Чувстсвую себя не очень. Часто болит голова, как будто кто то на виски давит, вродебы не очень больно, но неприятно как то. Печенка последние пару дней покалывает очень неприятно. Но желочь люмисцентно-желтого цвета вроде как перестала из меня выходить. Плохо сплю, и никак не могу выспаться, хотя вроде "белая горячка" прошла. Навязчивых мыслей "Что мы все умрем" вроде в голове больше нет . Всем добра!

Здравствуйте! Может в ближайшую поликлинику обратитесь? Просто проверить, что жизни ничего не угрожает.

 

[Boxer]

Здравствуйте! Может в ближайшую поликлинику обратитесь? Просто проверить, что жизни ничего не угрожает.

Добрый день! Очень даже может быть. Сегодня до кучи и заболеть умудрился. 38,7, кашель и горло першит

 

[Boxer]

Привет, дневник! Или снова здравствуй! Не пью пятый день. С понедельника. С начала Большого поста. Задача минимум - пройти весь пост без алко (ложка красного вина в церкви не в счет). Максимум - до конца лета. А там видно будет. Если понравится трезвость - может и дальше продолжу.

 

[Boxer]

Привет, дневник! Вот и прошла первая неделя поста и первая неделя трезвости. Мозг включился. На работе стало значительно проще выполнять поставленные задачи. Через недельку начну потихоньку делать с утра зарядку. Кстати за неделю ушло 2,2 кг. Ушли отеки под глазами. Стал выглядеть намного лучше и моложе . Всем добра!

 

[Boxer]

Привет, дневник! Прошло 15 дней с момента моего отказа от алкоголя. Все время хочу спать. Видимо организм решил выспаться за все предыдущие бессонные ночи вместе взятые Пощусь. Из за дефицита калорий состояние какое то приторможенное и полуобмарочное. Ну ничего. Как нибудь с Божьей помощью пройду весь пост до Святой Пасхи. К алкоголю тяги нет. Абсолютно спокойно отношусь. В субботу вечером жена с дочерью вечером пили вино, я был на кухне с ними рядом и пил гранатовый сок с большим удовольствием без зо всякой зависти. Сегодня с утра впервые сделал небольшую зарядку. Отжался от пола. Очень приятное чуть уже подзабытое чувство небольшой мышечной усталости после физической нагрузки. Особо размусоливать мне больше нечего. Пошел работать. Всем добра!

 

[Boxer]

И снова здравствуйте, люди добрые! Опять я на старте. Только в этот раз еще и курить бросаю. Надеюсь, что все у меня получится.

 

[Sashshka]

И снова здравствуйте, люди добрые! Опять я на старте. Только в этот раз еще и курить бросаю. Надеюсь, что все у меня получится.

Удачи тебе! Я тоже сразу все бросал... главное сильно захотеть и все получится...

 

[Boxer]

Всем привет! Я снова на старте. Врагу не сдается наш гордый варяг

 

[Boxer]

Всем привет! Вот прошли первые сутки без алко. Поскольку до вчерашнего дня выпивал немного, но на постоянной основе, состояние было не очень в течении всего дня. Спал тоже плохо. Поверхностно как то. То ли спишь, то ли не спишь. Ну, да ладно! Не в первый раз как говориться воюю с ветряными мельницами. Думаю, что все получиться, надо только немного приложить усилий. Всем хорошего дня и хороших выходных!