Сила воли Устала Gloria

[MarinaGloria]

Стаж курения
13 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
До 15
Зачем решили бросить
Быть свободной, красивой, вкусно пахнуть, белые зубы, обещала близкому не курить
Причины отказа от курения
Надоело курить, и пахнуть как собака. Желтые зубы, голова постоянно болит, кашель, одышка.
Попыток бросить
Много раз, больше 5
Бросал(а) с использованием методик
Табакс, Никаретта,
Причины прошлых неудач
Я даже не старалась, продержаться. Я два дня назад сорвалась. Было 20 дней. Я даже помощи не просила. Все на эмоциях, боль была в душе.
Причины прошлых удач
Я чувствовала аромат своего тела, духов. Мокроты нет, кашель пропал
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Не хочу себя травить таблетками
Ну и немного от себя, а лучше много
Меня зовут Марина. Мне 25 лет.

 

[Ivank]

Стаж курения
13 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
До 15
Зачем решили бросить
Быть свободной, красивой, вкусно пахнуть, белые зубы, обещала близкому не курить
Причины отказа от курения
Надоело курить, и пахнуть как собака. Желтые зубы, голова постоянно болит, кашель, одышка.
Попыток бросить
Много раз, больше 5
Бросал(а) с использованием методик
Табакс, Никаретта,
Причины прошлых неудач
Я даже не старалась, продержаться. Я два дня назад сорвалась. Было 20 дней. Я даже помощи не просила. Все на эмоциях, боль была в душе.
Причины прошлых удач
Я чувствовала аромат своего тела, духов. Мокроты нет, кашель пропал
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли. Не хочу себя травить таблетками
Ну и немного от себя, а лучше много
Меня зовут Марина. Мне 25 лет.

Марина, привет!
Добро пожаловать!
Удачи тебе и легкого бросания!
Общайся с некурящими людьми побольше.
Всё у тебя получится!) Верю)

 

[Удача]

Марин, всё. Ты бросила Ты не куришь. Просто не забывай о том, что ты НЕКУРЯЩАЯ!

 

[Мишик]

MarinaGloria, добро пожаловать к нам Марина, мы не курим и ты не будешь курить.

 

[Дульская]

Меня зовут Марина. Мне 25 лет.

Ты такая молоденькая красотка!) Молодец, что курить бросила.

Добро пожаловать на форум.

 

[Лисятина]

MarinaGloria, Молодчина! Приходи в 100дневку, не теряйся!

 

[TatyanaSt]

Привет, поздравляю с правильным выбором. Верь в себя и не поддавайся на соблазны. Мы тебе поможем.

 

[Панкошечка]

Привет. У Тех, кто курит с детских лет (сама начала в 13) гораздо сильнее зависимость. Так что ты будь начеку и помни, что сига не поможет снять эмоции. Ты лишь снова царапнешь свою только начавшую восстанавливаться психику.

 

[Панкошечка]

А ещё, желаю тебе удачи и буду следить за твоими успехами)))

 

[MarinaGloria]

MarinaGloria, вы все меня удивляет е-мейл хочу травить себя таблетками.....сигаретами значит можно, со всеми ядами, смолами, бензинами и красками, и что там ещё, а таблетки плохие. Сигареты можно курить, а таблетки вред....

Не удивляйтесь . Одним травила себя, и заменить себя другим. Для меня это не выход. Сигареты можно курить, таблетки пить тоже можно.

 

[MarinaGloria]

Я себя чувствую хорошо, мне не хочется курить. Выкинула после срыва сигареты. А срыв был на один вечер с осознанием того, что я делаю. Последствия очень сильно чешется горло. Мокрота вернулась.

 

[Панкошечка]

Я бросала в том году 9 сентября, первый раз за все годы. Было проще чем сейчас. Так что тебе, главное не раскуриться

 

[Удача]

MarinaGloria, про стодневку не забывай Отметься в таблице

 

[MarinaGloria]

MarinaGloria, про стодневку не забывай Отметься в таблице

Все отметилась. Я думала когда неделя закончиться, тогда нужно отмечаться

 

[MarinaGloria]

Я бросала в том году 9 сентября, первый раз за все годы. Было проще чем сейчас. Так что тебе, главное не раскуриться

Это верно. Спасибо

 

[Удача]

Все отметилась. Я думала когда неделя закончиться, тогда нужно отмечаться

да я просто напомнить Не забывай,забегай, не бросай нас. Ок?

 

[MarinaGloria]

да я просто напомнить Не забывай,забегай, не бросай нас. Ок?

Договорились. Тем более со мной Удача

 

[Панкошечка]

Это верно. Спасибо

 

[MarinaGloria]

только вперед. Вчера вечером поднялась на этаж. Пахло сигаретным дымом. Курить не хотелось, запах противный. Форточки не открываются (((. За целый день даже мысли не было насчет сигарет. Рада

 

[Ivank]

только вперед. Вчера вечером поднялась на этаж. Пахло сигаретным дымом. Курить не хотелось, запах противный. Форточки не открываются (((. За целый день даже мысли не было насчет сигарет. Рада

Привет!
Хороший настрой!)
Удачного тебе дня!)