Месячник архив Увертюра-24 ООО "ТРЕЗВЕННИК"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сообщения
27.569
Реакции
51.261
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
02.12.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Странно, 9стр накатали и ни одного оповещения, друзья, завтра вечером всех оформим как домой вернусь:)
А уже и рассадили, жизнь проходит мимо!!:))
Да тут вроде оформлены все, Леша не переживай, девочки тут все справляются!
 

Stilist

Команда форума
V.I.P
Дневальный Сухого закона
Штурман
Сообщения
19.158
Реакции
47.686
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
20.05.2019
Дневник
Читать »»

Nicety

Настенька
Сообщения
28.661
Реакции
57.704
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»
А ты дефицит калорий делал или каким-то другим способом? Я в 2016 тоже похудела на 15 кг на Дюкане, за три месяца. Жестко придерживалась. Но потом, вышла на работу в офис, начались печеньки, конфетки, булки-шмулки и вуаля за три года все вернулось?‍♀️
 

Stilist

Команда форума
V.I.P
Дневальный Сухого закона
Штурман
Сообщения
19.158
Реакции
47.686
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
20.05.2019
Дневник
Читать »»

Ириска

Наталья
Команда форума
V.I.P
Дневальный Сухого закона
Сообщения
32.083
Реакции
56.987
Не курю с
23.03.2024
Странно, 9стр накатали и ни одного оповещения, друзья, завтра вечером всех оформим как домой вернусь:)
А уже и рассадили, жизнь проходит мимо!!:))
Леша, привет!
Не беспокойся, часть я записала уже, остальных записывает Жанна @Cleansing твоя новая напарница;)
 

Nicety

Настенька
Сообщения
28.661
Реакции
57.704
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Не курю с
30.09.2020
Дневник
Читать »»

katenka-82

Катюшка⚘
V.I.P
Сообщения
24.797
Реакции
83.402
Метод
Сила Воли
Лет курения
22
Не курю с
28.11.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Друзья, представляю вам штурманов этого месячника Жанну @Cleansing и Лешу @Stilist с этого момента по всем вопросам можно обращаться к ним;)

privetil416.gif
 
Сообщения
27.569
Реакции
51.261
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
02.12.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Mavick

Максик
Сообщения
5.504
Реакции
16.072
Метод
Табекс
Лет курения
25
Не курю с
06.12.2020
Дневник
Читать »»
А ты дефицит калорий делал или каким-то другим способом? Я в 2016 тоже похудела на 15 кг на Дюкане, за три месяца. Жестко придерживалась. Но потом, вышла на работу в офис, начались печеньки, конфетки, булки-шмулки и вуаля за три года все вернулось?‍♀️
Дефицит калоража, при 5-6 разовом питании - брал контейнеры на работу (особо калории не считал, но прикидывал чтобы через 2.5-3 часа я хотел есть). Ну и воды от 2-х литров)
 

Dimon_73

Самозабаненные
Сообщения
23.775
Реакции
62.584
Метод
Табекс
Лет курения
30
Не курю с
01.08.2019
Дневник
Читать »»

toчка невozврата

,
Самозабаненные
Сообщения
23.721
Реакции
46.018
Метод
Сила Воли
Лет курения
19
Не курю с
17.11.2019
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу