Месячник архив Увертюра-27: Йожин с бажин

[ИГОС]

добра, бобра и позитива!
с субботой, господа!
@IGOS @Nicety @Злой #непью27 31.07.21

Дима, отметил.

 

[**Realistka**]

#непью27 31.07.2021
Я вот все забываю спросить пиво безолкагольное считается за употребление? А то отпуск дело такое вдруг припрет.

Нет не считается , оно же БЕЗалкогольное.

 

[**Realistka**]

Я еду на вторую часть марлезонского балета , то бишь вакцинироваться..

 

[Dimon_73]

Я еду на вторую часть марлезонского балета , то бишь вакцинироваться..

мне во вторник аналогичная развлекуха.
расскажешь, как оно после второй дозы
удачи!

 

[Vovilnik]

мне во вторник аналогичная развлекуха.
расскажешь, как оно после второй дозы
удачи!

У меня вторая вообще безсимптомно прошла, а вот от первой плющило неделю. У кого-то наоборот.

 

[Dimon_73]

У меня вторая вообще безсимптомно прошла, а вот от первой плющило неделю. У кого-то наоборот.

у меня от первой один вечер и то слегка. вот жду вторую.

 

[08.08.2018NS]

Гипогликемия наверное от резкого отказа от углеводов началась. Фанатизм он такой)) Чай зеленый я именно за это и люблю, что его можно пить без сахара. От черного воротит уже, на работе его перепил) Иван чай тоже без сахара нравится. Но все эти многодневные потуги отказа от сахара я могу скомпенсировать съев штук 10 шоколадных конфет за раз или пол торта

В общем теория проста, как пять копеек -если что то можно съесть без термообработки, то это нужно есть без термообработки, а если нельзя без нее, то лучше не есть Ну а дальше суть теории избавиться от высокомолекулярных белков животных и растительных, от неорганических минералов и микроэлементов, быстрых углеводов. Есть всего несколько продуктов доступных в местных магазинах, которые можно варить - пшено, чечевица и гречка, но гречку я не варю, а завариваю.
И того получается: Зелень, чем больше, тем лучше, огурцы, редис, морковь, брокколи, квашенная капуста (не путать с соленой), желтки яиц (но я ем целиком, не выкидывать же), морская капуста (покупаю сушеную), лук, чеснок, сельдерей, фрукты иногда (их смысла особого кушать нет, вопреки всеобщим стереотипам), проращиваю пшеницу и делаю витграсс пью по утрам, сливочное масло, ну и растительные нерафинированные типа оливковое, кунжутное и обязательно льняное, грибы и пью воду с нулевым PPM. Ну это самые доступные продукты, а почему именно они это отдельная история )) Ну конечно я не совсем двинулся иногда могу съесть кусочек шашлычка или малосольной красной рыбки, но прям очень редко (смысл это есть такой-же, как бухать).

Мощно. Целая система

 

[08.08.2018NS]

Посмотреть вложение 1454002

У него слушал яблоки падают вверх. Норм книжка

 

[Глюк]

@IGOS 31.07 не пью . Отметь пожалуйста

 

[Птичка же]

Всем доброе утро) @IGOS @Nicety @Злой #непью27

 

[08.08.2018NS]

Доброе утро! Отметка @IGOS @Nicety @Злой #непью27

Прекрасное утро субботы

 

[Ольхен]

А кто из них Настя????

Не пью,и вчера не пила

 

[08.08.2018NS]

Музыки Вам в утро

 

[Dimon_73]

У него слушал яблоки падают вверх. Норм книжка

совершенно верно! книжка из 5 частей.
глянь его книжку "жрица Тафти". это отдельное произведение, в котором описывается простая практика, но очень эффективная.
аудиокига на 5-6 часов звучания. за день запросто прочитать/прослушать. потом можно кое что использовать. лично проверял. работает.

 

[Nicety]

Всем хеллоу.
Отметьте , плиз,
#настеньканепьетножрет 31.07

 

[08.08.2018NS]

совершенно верно! книжка из 5 частей.
глянь его книжку "жрица Тафти". это отдельное произведение, в котором описывается простая практика, но очень эффективная.
аудиокига на 5-6 часов звучания. за день запросто прочитать/прослушать. потом можно кое что использовать. лично проверял. работает.

Спасибо, посмотрю

 

[Жанна-Киска]

О, 200!!! Всем по 200 грамм!!! Безалкогольного

 

[Dimon_73]

Всем по 200 грамм!!!

5 по 200 грамм - это литр, а не килограмм)))))

 

[Жанна-Киска]

Привет вам! @Nicety @IGOS @Злой
Отметьте Мурыску. Я не пью...пока что

 

[Жанна-Киска]

5 по 200 грамм - это литр, а не килограмм)))))

Это тока у нас, русских))