Зависимость зависимости рознь. Есть однозначно и абсолютно деструктивные - наркотическая, алкогольная, есть "условно безопасные" - игровая, никотиновая.. Есть вполне себе безобидные, тем же шоколадом, к примеру, до потери пульса и социально приемлемого облика обожраться сложно (но возможно))).
Любое явление, что приносит удовольствие, вызывает желание повторить, усилить и интенсифицировать. Задача адекватного человека - найти свой баланс. Так вижу