Ну вот затянулся бы и что? Вообще бы ничего) На самом деле, когда мы хотим закурить или выпить, мы что-то другое хотим) Надо разобраться зачем хочется и найти более здоровую и классную альтернативу)
Если не хочется думать, забей и тупо не кури. Этот лайфхак тоже работает
Ты справишься!