Табекс Воскрешение?!

[Валера87]

Всем привет,я курю лет с 13 сейчас мне 26, ну почти 27), начиналось как у всех с невинного баловства, последние года два выкуривал в день по 40-60 сигарет, выкуривались они автоматически,без моего присутствия можно так сказать, пару тройку лет назад начались осложнения со здоровьем в разных областях - сердце, давление,дыхание, пошёл к врачам.Миловидная девушка в накрахмаленном халате лет 20 от роду,сказала мне что если не брошу курить до 30 мне дожить не светит,что конечно же меня ни сколько не смутило,так и продолжал курить. Не знаю зачем и почему купил 12 дней назад табекс и вот я уже не курю эти 12 дней,табекс пил первые 4 дня.
Вчера чуть не сорвался, купил пачку позвонил родителям и сказал что сейчас закурю, на что мама сказала что делать этого не стоит,пачка полетела в мусор,мотивация кончается,вокруг столько курящих,курим дружно пассивно... я рад что бросаю,и вы держитесь кому сейчас трудно,всем Добра!

 

[Irina Vladimirovna]

Валера87, сколько дней ты не куришь?

 

[Валера87]

13й день сегодня,мои по дому ходят дымят,дым раздражает...

 

[Irina Vladimirovna]

Валера87, а ты их попроси не курить хотя бы дома. мой муж курит только на балконе 1-2 раза вечером. дома мы никогда не курили вообще.

 

[Валера87]

Irina Vladimirovna, да, сказал им ) как Вам после 28 дней борьбы? не тянет?

 

[Irina Vladimirovna]

Валера87, нисколечко. моя борьба была неделю. после мне хотелось что бы башка начала работать. вы же можете мой дневник почитать. там все!

 

[Валера87]

Irina Vladimirovna, Лучше реальное общение чем дневник,стимулирует как то что ли... все вокруг курят хоть из дому не выходи,пока психо зависимость полностью не спадёт... а вообще молодцы те кто сайт такой придумал,легче бросить когда ты не один

 

[Irina Vladimirovna]

Валера87, так и есть, лучше удалить все риски общения и раздражения или свести их к минимуму. что я и сделала.

 

[Валера87]

Irina Vladimirovna, Почти все пишут что отхаркивают какую то хрень на 2й неделе,у меня этого почему то нет,хотя думаю накопилось там много всякого ..... может побегать ? хотя пишут что нагрузки пока нельзя,но не могу же я целый год сидеть не отжиматься не бегать и не курить,а ток есть))

 

[ариша 67]

Валера87, Привет Валера. Добро пожаловать !!!!!!!!!.Я не курю 39 дней и никакого кашля у меня тоже не было.У всех по разному.Зайди и почитай Пушистого кота.Многим на начальном этапе помогает его дневник.Главное верь в себя.Пиши если что.Форум дает мощную поддержку.

 

[Irina Vladimirovna]

Валера87, да не жди ты ничего. оно временами, то откашливается, то нет. так же горло. но это все организм перестраивается. у меня до сих пор, нет-нет да и осипнет голос. а когда-то был сопрано.

 

[Filin65]

Валера87, рад приветствовать тебя на этом сайте! И чтоб более комфортно прошло у тебя отвыкание от никотина...

то откашливается, то нет. так же горло. но это все организм перестраивается. у меня до сих пор, нет-нет да и осипнет голос.

Что то я на измене уже!!! Срок у меня конечно маленький, но когда стоит ожидать то, что вот кашляну и они отвалятся?!?! Всем здоровья и удачи!!!

 

[Solo]

Срок у меня конечно маленький, но когда стоит ожидать то, что вот кашляну и они отвалятся?!?!

Они - это кто или что? И почему должны отвалиться? У меня ничего никуда не отваливалось. Зачем это?

 

[Васильна]

вот кашляну и они отвалятся?!?