Дневник похудения Время дать бой ночному жору

[Эйя]

Там ведь кофе бесплатно

Он невкусный

 

[Arthour]

Он невкусный

А ты откуда знаешь? Тоже бургеры оценивала?

 

[Эйя]

А ты откуда знаешь? Тоже бургеры оценивала?

Там где бургеры кофе редко вкусный😋
Но я больше по картошке фри. Как-то после клуба искали где её раздобыть по всему Ростову😂

 

[Arthour]

Там где бургеры кофе редко вкусный😋
Но я больше по картошке фри. Как-то после клуба искали где её раздобыть по всему Ростову😂

Хрустящая такая с мазиком да?

 

[Эйя]

Хрустящая такая с мазиком да?

Не, с сырным соусом

 

[Arthour]

Не, с сырным соусом

Вкуснаааа

 

[VitalijS]

Довольно продолжительное время не было денег на бургерные, а потом я осознал - у меня же есть деньги на фастфуд. И началось, пока все забегаловки в городе не перепробовал - не успокоился. )))
2531178

 

[mila-vrn]

2531178
а я в зал сегодня не пошла. У меня предстоит много ходьбы вечером и на выходные, это конечно не тоже самое, что и зал, но если бы пошла, то на вечер сил бы не осталось(проверила в среду), а соответственно в выходные работы поприбавилось. В общем из двух зол выбрала меньшую.
так что сегодня без физкульт привета

 

[mila-vrn]

че вы мне пальцев напихали
ресурс женщины на пятом десятке достаточно ограниченный, как оказалось, поэтому выбираем важное и занимаемся эитм важным, все остальное по остаточному принципу

 

[mila-vrn]

@neverland не хороший ты человек, редиска

 

[mila-vrn]

а Виталик - молодец!

 

[VitalijS]

че вы мне пальцев напихали
ресурс женщины на пятом десятке достаточно ограниченный, как оказалось, поэтому выбираем важное и занимаемся эитм важным, все остальное по остаточному принципу

Да нормально , может ты нашагаешь там 100 тыщ шагов. Мы ж не знаем. Шагами можно себя загнать похлеще хорошой тренировки в тренажёрном зале.
@Эйя , кстати тоже интересно сколько у тебя шагов в день выходит.

 

[mila-vrn]

ой, ну все, я застеснялася

спасибо, мальчишки, вы - супер, подняли настроение!

 

[Эйя]

2531178
Привет тайному ордену

 

[neverland]

@neverland не хороший ты человек, редиска

2531178
Не время @mila-vrn
Надо на хорошем фокусироваться
Мы стройнеем и богатеем
2531178
Женя привет

 

[Эйя]

Да нормально , может ты нашагаешь там 100 тыщ шагов. Мы ж не знаем. Шагами можно себя загнать похлеще хорошой тренировки в тренажёрном зале.
@Эйя , кстати тоже интересно сколько у тебя шагов в день выходит.

Честно, даже не знаю. Нельзя с собой никакие гаджеты на склад
Но у меня где-то в очень умеренном темпе получается тыс 10 за 2 часа. А тут 12 часов и темп вообще неумеренный

 

[neverland]

Кто-то где-то писал мол
Есть такие виды работ как грузчик там на бетоном заводе вагоны разгружать разнорабочие на стройках - это как искупление
В этом что-то есть
2531178

 

[VitalijS]

Честно, даже не знаю. Нельзя с собой никакие гаджеты на склад
Но у меня где-то в очень умеренном темпе получается тыс 10 за 2 часа. А тут 12 часов и темп вообще неумеренный

В моей картине мира 15000 шагов в день - очень много. 25000 - дофига. А всё что выше не на пользу. Я бы снижал нагрузки. Но там на месте - виднее.

 

[Эйя]

В моей картине мира 15000 шагов в день - очень много. 25000 - дофига. А всё что выше не на пользу. Я бы снижал нагрузки. Но там на месте - виднее.

Снизишь нагрузки, заработаешь меньше денег. 🙂
Пока я не могу себе этого позволить.

 

[VitalijS]

Снизишь нагрузки, заработаешь меньше денег. 🙂
Пока я не могу себе этого позволить.

Понял. 2531178 - утверждаемся в вере и ищем возможности как работать меньше и зарабатывать больше. ))