Все получится

Не курю с
8 Мар 2020
Способ отказа
Форум некурим
Тут видимо все средства хороши..
А я остановилась делать попытки... Пришла к пониманию что никто и ничто мне не поможет, кроме меня самой. Нужно просто прекратить и потерпеть чуть-чуть. А я пока к этому не готова.
Я тоже так думаю, а потом меня накрывает и снова я в поисках отказа. Не знаю почему так.
Вчера вот у мамы была, если курилку курю дома нормально((но она явно не сигарета слабая и чувствую как подкорачивает) , то у матери стреляю её сигареты. Она не шибко от этого рада, ей денег жалко. Хоть бы это перестать делать.
Но, заметила, что плохо мне с сигареты. Все тело страдает.
 
Странная вещь
Неприятная
Если мне пойти перед крещением детей исповедоваться, то я обязательно скажу, грех курения
Я буду знать, что грех отпущен
Что Бог за мной наблюдает
Появляется страх
И типа, блин реально как быть
Типа я курить хочу

Мне нравится, когда к старцам люди приезжают, они крестят рот и ты не куришь никогда, бес сам уходит. Везет им
 
Странная вещь
Неприятная
Если мне пойти перед крещением детей исповедоваться, то я обязательно скажу, грех курения
Я буду знать, что грех отпущен
Что Бог за мной наблюдает
Появляется страх
И типа, блин реально как быть
Типа я курить хочу

Мне нравится, когда к старцам люди приезжают, они крестят рот и ты не куришь никогда, бес сам уходит. Везет им
Привет. Мне грустно наблюдать как ты мучаешься. Мне грустно наблюдать как мучаюсь я.
Представляешь как Богу нас с тобой жалко.
Всё будет хорошо.
 
Сегодня марафон без жалоб...
В дневнике нытьё считается косяком марафона🙃❔

Сейчас прям засела эта мысль, про обесценивание трезвой жизни. Это факт. Я так и делаю с курением.
И ещё, я прям чувствую одержимый страх остаться без курения. Курилка быстро кончается, это стало раздражать. Потому что нужно что то снова покупать, а это дорого. В прямом смысле, я не могу обеспечивать свою зависимость. Курит сейчас тот, у кого есть на это бабки..Мать курит сигареты, дешевые и пару штук в день (дешевые курила и я, но принципиально не могу их больше курить, максимум 190 за пачку) Экономит. Нет, она просто заполнила работой каждый свой Божий день, и выходных нет и даже самое важное привести две, целых две души к Богу, не может выделить на это время.
Раньше, когда мама выпивала, ей не трудно было брать выходные. Работа не официальная, начальство не долюбливает, её оно бесит. И выводит. Из за этого болеет. Как раба стала, ради денег. Хотя это единственный её доход. Дак вот, есть заполненное время 24/7 работой, 🆚 мало курим.
Это так глупо, содержать этого беса. Утечка финансов.
Кстати я тоже могла курить только в определенное время работая. Тем не менее, если есть лазейка, то я ее использую.
Размышлизм 🐭
 
научиться говорить себе нет, если найти силу воли то толк будет
✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡

научиться говорить себе нет, если не найти силу воли, то все бестолку.
✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡

Из собственного дневника
Мыслеформы
 
Честно хочется сознаться. Похоже я сама себя обманываю, пока есть деньги, я курю, как денег мало, я бросать пытаюсь. Это значит, что я и не собиралась бросать по серьёзному.
Одно только смущает, страх перед Господом и курящий теперь сын. Как буд то я обманываюсь.
 

Вложения

  • Screenshot_20251124-100146.webp
    Screenshot_20251124-100146.webp
    141,8 KB · Просмотры: 14
Screenshot_20251124-144935.webp

Это нормально?? Четыре года и желание первой не отпадает. Желание👀
Вот что меня и тревожит в том числе
 
Мне мама сказала, надо ломать пацанов.
И это засело в голове. Ломать не психику. Ломать дух, мягко говоря.
Для этого надо сломать себя, свою природу, стать комбатом в юбке 💀
Как сломаешь и победишь, если сам без ежовых рукавиц
Не надо никого ломать. Это так не работает. Никогда ты не заменишь им отца. Оставайся тем, кто ты есть. наоборот отдай им часть ответственности. Пусть они тебе станут опорой. Лучше к психологу сходи, он подскажет. Проблемы у тебя , а не у парней.
 
Вообще не понял про ломать пацанов... Что? Каким образом и зачем их ломать?
 
Побеждать своих детей нужно? Что вообще?
 
Честно не хочу обсуждать эту тему. Все нормально. Никто никого не ломает, дома не бьет и насилием не занимается. Все в порядке. Пока ладиться стало.
 
Сегодня думаю, правильно говорят. Очень важно окружение. На этапе бросания, думаю лучше смотреть на бросивших. Этак давненько и довольно таки успешных.
Любая мысль из чужого дневника, которая мало мальски отражает срыв и вообще обсуждение курения, вызывает чувство, что бросание тебе не нужно. Очень демотивирует. Можно так сказать лучше вообще абстрагироваться в этот момент от этих тем.
Сигареты не курю. Меня тошнит от них физически, с тех пор, как цитизин пропила. Хотя пробовала несколько пачек даже. Мысленно воротит.
Осталась электронка. Плотно сейчас. Сидит так плотно и даже не мешает. Но раздражает, что через раз попадается нормальная жидкость, а так же эти поддельные картриджи, не напасешься. И просто выбешивает трата денег на это. Вчера тошнило и от неё.
Что касаемо сигарет. Не смотря на то что плохо от них, как к матери прихожу, сразу жадно суечусь вокруг мысли покурить. И курю. Потом тоже тошнота, но и это не останавливает. Когда ухожу от матери, не курю и не надо. Когда дома одна, без общества то нафиг не надо.
Но посидела в дневниках, и просто почитала, и просто как нечто заставляет свыкнуться и с мыслью о сигарете.
Вспомнила сейчас "перед смертью не надышишься" и типа даже в этот момент будешь курить. Это я помню, чья то установка или посеянная в меня мысль. Так много я курила раньше, что мне так сказали.
И ещё вспомнила. До сих пор не понимаю, зачем моему мужу в гроб попросили положить пачку сигарет, которые он курил? Причем пришлось мне идти покупать и самой ложить. Ведь я знаю, что это не сопоставимые вещи, духовный путь и тот свет с сигаретами, дьяволом итд но я не могла сопротивляться. Слишком много, слишком людей было много. Толпа. Заклевали бы. Просто сделала, даже на автомате, без чувств.

Просто вот с утра такие мысли о курении.
 
  • Сердечко
Реакции: Vad'
Вспомнила что когда сказала что бросаю курить Насте, она даже расстроилась. И вот с тех пор сидит мысль, что блин так что я совсем скоро буду никому не нужна здоровая и красивая. Все мол курят и пьют я нет и со мной не интересно. Почему так. Не понимаю.

Настя это не то что бы подруга плотная, просто человек бывающий рядом. Впрочем мы с ней держим связь и довольно таки нормальную, правда только через телефон. Раньше дружили. По работе. По жизни. Мы немного с разных полюсов, но женщины что тут скажешь.

На данный момент вообще нет подруг. Только дети, мама. И просто знакомые, если кто и встретится.

Если быть взрослой, то вот как раз таки, странно так думать. Потому что здравомыслящий человек не будет держаться за вредные привычки, ради общения. Мнимого.
Кстати, так мой сын поступает. Если ты выбился из коллектива, не плохой, то ты как белая ворона. О, этот гребаный авторитет, особенно у пацанов, мужиков
 
Последнее редактирование:
  • Сердечко
Реакции: Vad'
Иногда сстрашно, что со мной будет, когда вырастут дети. Работа меня никак не мотивирует к жизни. Работа, как долг, как средство к выживанию. Только мысль, что может буду много собой заниматься, типа там лыжи итд ещё что.
Внуки, мама итд это не известно
Пугает иногда все
 
Единственное, что по настоящему, меня держит и не покидает мысль бросить, это мысли о Боге. В Боге курения нет. Это бетонное убеждение. Основание. Понимание этого. Видимость даже этого.
И не отвертишься от этого. Это не просто желание бросить ради себя, ради себя мне ничего не надо. Может вру конечно.
Кстати может и к лучшему, что жизнь не богатая, что бы не развращаться. У богатых доступ ко всем удовольствиям. Бог мудр, что устроял именно такую жизнь нам. Я и без богатств, еле вышкреблась из бездны.
Хотя, может каталась бы уже с инструктором на своих лыжах по склонам снежным🤣 будь успешный успех
Жаль что не певица 🤣🤣
 
Вот что вспомнила.
Я как в фильме, "монах и бес" рядышком
 
Сегодня размышляла, как тут спасешь мир, если свой микромир спасти не можешь.
Люди у которых все хорошо, вот они и спасают мир.
Вообще решила следующий год посвятить здоровью.
 
Сегодня размышляла, как тут спасешь мир, если свой микромир спасти не можешь.
Люди у которых все хорошо, вот они и спасают мир.
Вообще решила следующий год посвятить здоровью.
Ты по сколько спишь часов каждый день?
 
Ты по сколько спишь часов каждый день?
По разному
Вроде эту неделю нормально спала более менее, но сегодня ночью мне не давали, поэтому сбился сон, утром не услышала будильник. Разбитая встала.
Со сном сложно последние года два или три
 
  • Восторг
Реакции: Vad'

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу