Табекс Вторая попытка..

[Леха_бор]

а как долго у вас желание спать?.

Да чё ты на вы то?На работе прям спать начинаю, глаза закрываются и всё-меня будить начинают-стыдно даже

 

[Котофей]

На табексе)))

Вот молодец! А сколько дней пьешь уже табекс? Он помогает на физическом уровне примерно на 4 день.

 

[Леха_бор]

Значит нужно погадать и взять отпуск на работе через 2 месяца, и уйти в спячку раз организму это требуется)))

Я уже был в отпуске в этом годуи плюс минус месяц не подгодать

 

[Гретта]

Как же хорошо , что есть такой сайт!!!

Да чё ты на вы то?На работе прям спать начинаю, глаза закрываются и всё-меня будить начинают-стыдно даже

Прости на вы больше не буду)))) просто привычка иногда проскакивает))) но сколько дней это длится? 1, 3, 5,,, ?

 

[Аннушка14]

Вот молодец! А сколько дней пьешь уже табекс? Он помогает на физическом уровне примерно на 4 день.

Сегодня пятый день пью, совсем не курю второй. Он помогает я не спорю, без табекса я бы и пол дня не продержалась. Накатывает почему то в обеденное время, а утром и вечером спокойно все))

 

[Аннушка14]

Я уже был в отпуске в этом годуи плюс минус месяц не подгодать

А что так сильно спать хочется что не перебороть это? Неужели и меня это ждет месяца через 2?

 

[Мирон]

не нужно все время бороться, находиться в напряжении. Надо учиться находить удовольствие в жизни без сигарет: общение с семьёй, с друзьями, прогулки, шоппинг, да мало ли что, может творчество какое.

Подписываюсь.

 

[Леха_бор]

Прости на вы больше не буду)))) просто привычка иногда проскакивает))) но сколько дней это длится? 1, 3, 5,,, ?

обычно на третий, четвертый день срыв у меня после двух трех месяцев воздержания. Не могу глаза закрываются и в сон тянет-ниче не помогает ни кофе ни чай! Сейчас сбросил 17кг может из за веса спал....

 

[Гретта]

ладненько мои хорошие, пошла ка я спать . Спокойной ночи. До завтра.

 

[Леха_бор]

А что так сильно спать хочется что не перебороть это? Неужели и меня это ждет месяца через 2?

У всех по разному, но я такого человека встречал с такой же проблемой на этом форуме, через два месяца тоже засыпал на работе

 

[Аннушка14]

ладненько мои хорошие, пошла ка я спать . Спокойной ночи. До завтра.

Спокойной ночи!

 

[Дмитрий-дед)]

С Богом!

 

[Аннушка14]

С Богом!

Спасибо! Без его поддержки тоже не обойтись!

 

[Аннушка14]

Ну все пойду тоже спать! Всем спокойной ночи! Спасибо за поддержку!)

 

[Мирон]

Это точно, сегодня стала замечать как много людей вокруг курит,

Вот и пожалей их-они до сих пор травят себя, а собой погордись-ты-то молодчинка, отказалась от гада никотинового. Пусть они тебе завидуют. Посиди на форуме, почитай дневники старожилов.Я в первую неделю не вылезала из-за компа, до глубокой ночи читала и зачитывалась. И,как всегда, всем начинающим советую дневник нашей форумной легенды-Ваксы. Мы все читали его(дневник) взахлёб, он многим помог.Прочти, не пожалеешь. Вот и будет тебе занятие, чтоб отвлечься. Настругай себе морковки(потому как аппетит зверский становится, хочется постоянно чё-нить жевать.Я себе нажевала 12 кг))) и читай .https://ne-kurim.ru/forum/threads/brosit-kurit-nikogda-ne-pozdno-no-luchshe-poranshe.682/

 

[Шакира]

А что так сильно спать хочется что не перебороть это? Неужели и меня это ждет месяца через 2?

Вовсе нет. Я наоборот спать стала меньше. Раньше спала всегда: на работе в обед, после работы обязательно. С утра подняться не могла. Зато сейчас бодрости и энергии хоть отбавляй. Никогда не думала что у меня ресурс такой имеется. А я его прокуривала!

 

[Аннушка14]

@Мирон, спасибо, почитаю обязательно)

 

[Татьяна Барымова]

и при сильном скандале с мужем снова закурила,о чем по сей день очень жалею.

Ох уж эти скандалы... Я тоже на этой почве срывалась 2 раза. Но сейчас легче, с мужем развелась и решила начать новую жизнь, получается вроде понемногу

 

[Vatrucshka]

@Аннушка14, Молодец! Держись, 2 -3 день по моему опыту самые сложные, потом легче. Главное через несколько месяцев не забыть как это сложно первые дни и начать заново.

 

[Аннушка14]

Ох уж эти скандалы... Я тоже на этой почве срывалась 2 раза. Но сейчас легче, с мужем развелась и решила начать новую жизнь, получается вроде понемногу

Просто в тот первый раз моего бросания; мужа это застало в расплох, он так сказать не подготовленый был к этому)))) в этот раз надеюсь все будет иначе... То что развелись это печально конечно. Но вы сильная дама я вам скажу, так как сама пережила развод, и мне тогда не до бросания курения было, наоборот я бы сказала)) Дай бог чтоб ваша новая жизнь была красивее прежней.