vladlen666
Авторитетная личность
Сейчас в организме идет восстановление слизистой и эпителия бронхов. Многие советуют отхаркивающие препараты, в том числе травяные настои, чтобы облегчить этот процесс для легких.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Второй День Без Никотиновых Палочек
- Автор темы ЕкатеринаK
- Дата начала
marishakuznetsova
Продвинутый
хотеть есть- это нормально
, хотеть курить- это ненормально. и в первое время в еде себе не отказывай, в такой сложный период отказа от курения, отказывать себе в еде- срыв обеспечен.... я тоже сейчас ем все что не приколочено, потом сгоню...
ЕкатеринаK
Писатель
Хорошее настроение сменилось апатией, ничего не хочу делать..(( Хочу закурить.... Работа тоже не идет толком....
Тёркин
Продвинутый
Не забывайте Вы уже приняли решение НЕ КУРИТЬ!
Не поддавайтесь на всяческие уловки вредной привычки,привыкайте быть здоровой и счастливой,даже если трудно!
Апатия в любом случае сменится каким то позитивом,100%,не много терпения...
Kosta
Продвинутый
- Сообщения
- 198
- Реакции
- 204
- Не курю с
- 27.11.2012
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 26
ЕкатеринаK, Это он, бес в тебе курить хочет, не слушай его , сама ведь ты НЕ ХОЧЕШЬ, ТЫ ВЕДЬ НЕ КУРИШЬ!!! Срочно вспомни весь негатив связанный с сигаретами (представь банку с бычками залитую водой, цвет и запах этой жижи, это ведь почти наши легкие .... 
), и вообще уныние это грех, нельзя ему придаваться .
), и вообще уныние это грех, нельзя ему придаваться .
vladlen666
Авторитетная личность
Все это временно. Я тоже вчера в ступоре некотором ходил. Перетерпи. Заставь себя чем нибудь механическим заняться, не требующем мыслей. Я вот посуду перемыл, и базу данных своей электронной библиотеки понабивал. Но у меня еще плюс, я бросание курить как раз под отпуск подвел. На работу не хожу. Только погулять.
ЕкатеринаK
Писатель
Я держусь!! я приняла решение, просто тяжеловато что-то стало . Лучше сюда написать, чем за сигаретами сходить...
Мамзель
Ангел-хранитель
Вот это правельное решение!!!!! Уважаю))))
Kosta
Продвинутый
- Сообщения
- 198
- Реакции
- 204
- Не курю с
- 27.11.2012
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 26
Правильно и дешевле и для здоровья полезней
ЕкатеринаK
Писатель
Я за рулем утром уткнулась в попу Land Rover у......Первый раз за 6 лет вождения.....Просто собраться не могу...и какая-то заторможенность...
Kosta
Продвинутый
- Сообщения
- 198
- Реакции
- 204
- Не курю с
- 27.11.2012
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 26
ЕкатеринаK, с учетом того , что скоро обещают конец света --это ерунда, смотри философски, значит тебя уберегли от чего то похуже.
, смотри философски, значит тебя уберегли от чего то похуже.
ЕкатеринаK
Писатель
И КАК же хочется курить, когда я завожу в машину - это нечто!!!!! Я поняла, что я ни одного дня машину не водила не курящая!!!! Я курила 8 лет, а машину вожу 6 лет!!!!! Вот это кошмар, стою в пробке и не понимаю чем себя занять.....
ЕкатеринаK
Писатель
Ага, я чуточку его поцеловала, на месте договорились, у него одна царапулечка маленькая на форкопе железном, но неприятна сама мысль, что этот отказ от курения ухудшает качество моей жизни !!! Дома бы посидеть....ЕкатеринаK, с учетом того , что скоро обещают конец света --это ерунда
Kosta
Продвинутый
- Сообщения
- 198
- Реакции
- 204
- Не курю с
- 27.11.2012
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 26
А вот это полная чушь, срочно меняй настрой, ты не должна жалеть о том что не куришь, наоборот это же СПЛОШНОЙ КАЙФ, ты не зависишь от эти маленьких противных вонючих палочек, у тебя машина теперь чистая будет, а то вся в пепле запах как ......, а потом сколько шмоток ты прожгла за рулем?, и внимание теперь не на сигарету а на дорогу
marishakuznetsova
Продвинутый
как это ухудшает качество твоей жизни????? что за настрой???? и дома сидеть не нужно... займи себя чем нибудь, так мыслей гадких меньше будет. А если настроение плохое, бывает, но что ж делать??? кто сказал, что будет легко? держись
Мамзель
Ангел-хранитель
ЕкатеринаK,Эт чо опять начилось)))Перестань!!!!С таким настроем далеко не уйдешь
P.S.Ну ты же у нас молодец!!!Землячка!!Давай держись)))
ЕкатеринаK
Писатель
Все нормально, я неправильно выразилась, не отказ от курения ухудшает качество, а вот эти несколько дней...Я про это говорю, пересидеть эти пару-тройку дней дома, чтобы никого не нервировать....ЕкатеринаK,Эт чо опять начилось)))Перестань!!!!С таким настроем далеко не уйдешь
P.S.Ну ты же у нас молодец!!!Землячка!!Давай держись)))
ЕкатеринаK
Писатель
Я в порядке, в каком-то очень хреновом, но в порядке (с) Я справлюсь....
