Сила воли Хочу вздохнуть это

[Ruslan84]

Maki,
maxminus,спасибо,это было не легко

 

[Ruslan84]

физическая тяга можно сказать упала на процентов 20,а психическая около 40% думаю.оставшиеся 40% эта моя сила воли господа!!!на 10-й день не курения,надеюсь будет 50-50!!!

 

[Maki]

Ruslan84, молодец

 

[Ruslan84]

Юра Чорненький,а вот ещё один вопрос,как у тебя с бессонницей обстоят дела?

 

[Ruslan84]

кстати вчера даже итог седьмого дня не записал,итак неделя господа:
сегодня в первые позавтракав после не захотелось покурить,спустя минут 30-40 захотелось.в общем за весь день хотелось 3-4 раза.
но не забываем о психическом состоянии желаний,это именно те дни когда человек освободившись от физической тяги от кайфа хочет закурить))
но это ещё не победа господа!!!

 

[Ruslan84]

сегодня всего пару раз захотелось закурить,когда друг в гостях был,стояли мы наа балконе беседовали,он закурил ух через что я прошёл))даже друг гордится мной!!!
ух как и жена будет гордиться мной когда узнает.бегать хочубегать хочу

 

[maxminus]

Ruslan84, если ты будешь делать из себя мученника при ОТКАЗЕ, то ничего хорошего не выйдет - надо весело и с песней! Потому как в какой-нибудь стрессовой ситуации сигарета станет для тебя наградой (ты же столько терпел!", а надо, чтобы мысль о курении просто проскользнула мимо.
А так - молодцом - Удачи!

 

[Ruslan84]

maxminus,да,ты прав...надо уже потихоньку ловить кайф от не курения!
последние два дня как я могу об этом задуматься.кстати я уже начинаю кайфовать от моих белых зубов у тебя было так?

 

[Ruslan84]

итог восьмого дня:
так легко ещё не было,а ещё через недельку вообще легче будет!!!
вообще сказка!!!

 

[maxminus]

maxminus,да,ты прав...надо уже потихоньку ловить кайф от не курения!
последние два дня как я могу об этом задуматься.кстати я уже начинаю кайфовать от моих белых зубов у тебя было так?

Для меня цель была - отказ от курева. Зубы пока не смотрел даже

 

[Юра Чорненький]

физическая тяга можно сказать упала на процентов 20,а психическая около 40% думаю.оставшиеся 40% эта моя сила воли господа!!!на 10-й день не курения,надеюсь будет 50-50!!!

Ruslan84,
МАЛАДЦА!!! Сон фигня!!!

 

[Юра Чорненький]

Юра Чорненький,а вот ещё один вопрос,как у тебя с бессонницей обстоят дела?

Сплю по пару часиков!!!

 

[Ruslan84]

Сплю по пару часиков!!!

точно тaкая же фигня у меня было,только сегодня поспал около 9 чaсов,не ожидал вообще

 

[Ruslan84]

кто заметил что некоторые близкие люди зная что вы не курите буквально вас толкают на это....прям они желают чтоб вы курили!!!я совершенно серьёзно!!!
как бы эти люди близки не были я им отвечаю так

 

[maxminus]

кто заметил что некоторые близкие люди зная что вы не курите буквально вас толкают на это....прям они желают чтоб вы курили!!!я совершенно серьёзно!!!
как бы эти люди близки не были я им отвечаю так

мне кажется, это всем так кажется)) мнительные очень стали просто... я вот вспоминаю, что когда курил еще ( а супруга против этого), то супруга говорила к примеру - иди покури, я пока в ванну схожу или пойдешь курить на балконе сделай там чего-нибудь. сейчас я бы воспринял такое как подначивание, но она молчит - своих забот хватает, а на работе постоянно так - пойдем покурим, да перекур!

 

[Ruslan84]

maxminus,честно говоря я об этом тоже думал,мол сам себя накручиваю.ну дай бог чтоб это было так.дай бог. ото не по кайфу думать что близкие люди хотят чтоб ты курил
ты как обычно прав,слушай махминус ми уже дней 10 как общаемся,а как тебя зовут?и где именно в россии ты живёшь?конечно если не секрет.

 

[maxminus]

наверху страницы есть карта пользователей
а имя в нике написано - Макс

 

[Ruslan84]

ну та так подумал,макс а может минус?)))
слушай сегодня проснулся в ужасном настроении,думал вчера весь день курил.и когда только дошло до меня что это был сон,я был в блаженстве!!!

 

[Ruslan84]

позже уже будет 10 дней как не курю!!!ёлы-палы,я крут!!!

 

[maxminus]

ну та так подумал,макс а может минус?)))
слушай сегодня проснулся в ужасном настроении,думал вчера весь день курил.и когда только дошло до меня что это был сон,я был в блаженстве!!!

такие сны почти всем снятся. погугли сонник