Вопрос дня Замри или бей и беги?

[Miluna]

Замри и жри. Вот мой способ борьбы со стрессом ?

В принципе, я сделала то же самое. Типа йог

 

[Vita.Minka]

Как вы реагируете на стресс?
Замираете, идёте поспать, не можете есть или наоборот, идёте на пробежку и бежите к холодильнику, начинаете ругаться?
Вы в курсе, что реакция "замри" очень опасная?

Я в ступор редко впадаю, чтоб я впала в ступор стресс должен быть уровня фаталити. Ну прям катастрофа на моих глазах. На кол кого-то посадили при мне или вулкан извергся или конец света случился. Тогда я буду тупить. А на обычный стресс я реагирую бурно эмоционально и иногда опасно