Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[Ликa]

Та это же первое в меню моем ?

Меня твое кето настораживает . Мы с сыном переходили на безглютеновую. Там как-то все проще

 

[Metallic]

Кстати ,я же утром вакуум поделал ?

 

[Metallic]

Меня твое кето настораживает . Мы с сыном переходили на безглютеновую. Там как-то все проще

Везде настораживает ,в дробном котелки эти с собой тягаешь везде ,подсчет тож хрень еще та ,постоянное разочарования и вопрос в голове - и всё,больше ниче нельзя?

 

[Metallic]

Перед сном в планке постою ? 95 секунд и буду увеличивать каждый день

 

[Metallic]

Мне завтра на пляж идти , живот должен быть подтянут? мож еще кубики выбрить на пузе?

 

[Ментол]

сделала фотку себя голышом
лучше бы не делала

Не покажешь? Да?

 

[Рыжая Бестия]

Всем добрый вечер
@Katrinа
Шаги нашастала +тренировка 1час

 

[Тимона]

Та это же первое в меню моем ?

Вот и я всё это обожамс
Может мне всё таки на Кето рвануть

 

[EvgeniaDutch]

Не покажешь? Да?

хотела посмотреть есть ли у меня холка, холки не оказалось, зато пузень знатный в профиль
капец какой-то

 

[Алёна909]

Всем привет!
@Katrinа @_Лика @Ёжикツ︎
Сегодня комплекс ноги + йога + для спины
Шаги

 

[Metallic]

Вот и я всё это обожамс
Может мне всё таки на Кето рвануть

Канеш? ща кабчки дарят все?

 

[Bugaz]

Да я уже своё отхудела, пищевые привычки вроде как поменяла, куда ещё совершеннее-то не пью, не курю,
но нет же, нужно придумать что-то новенькое, поддалась на уговоры
Теперь я не ем сахар, а ем орехи и авокадо жила ж, себе нормально, по кофейням ходила, тортики там всякие вкусненькие всё теперь, кирдык

Блин а это мысль! Как ещё себя помучить - не есть сахар! Орехи я тоже люблю, заказываю на озоне арахисовую пасту без сахара и трескаю с чаем

 

[EvgeniaDutch]

Канеш? ща кабчки дарят все?

мне бы кто подарил, у нас 1 кабачек 70 центов

 

[Metallic]

мне бы кто подарил, у нас 1 кабачек 70 центов

Огородников видимо мало ? у вас

 

[Ментол]

хотела посмотреть есть ли у меня холка, холки не оказалось, зато пузень знатный в профиль
капец какой-то

Тоже живот есть( чего теперь, пусть будет

 

[Ликa]

Тоже живот есть( чего теперь, пусть будет

Он всегда будет

 

[Bugaz]

Сегодня была силовая тренька поэтому шагов только 13к завтра побегу в закат ?

 

[Ментол]

состояние, как пыльным мешком стукнутая. Курить бросила, давление рухнуло. Иногда хочу, чтобы взбодриться. Очень много ела сладкого и больше ничего. Видимо нехватка магния сильная.

 

[EvgeniaDutch]

Тоже живот есть( чего теперь, пусть будет

у меня обхват 125 см, это наверное твоих 2 живота

 

[Ментол]

у меня обхват 125 см, это наверное твоих 2 живота

Не измерялась. Не думаю, что прямо два, это ты накрутила. Я двойдню до 40 недель в 40 лет вытаскала, так что мне плоский живот только снится.