Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[antonina_]

У меня комплект для лица и есть силиконовая для тела

 

[EvgeniaDutch]

Я пью только растворимый. Сегодня день без кофе. Меня последние время от него мутит. Чай вообще не пила , только кофе

кофе аппетит отбивает.
ромашка рулит

 

[EvgeniaDutch]

Привет. У меня есть банки, но я не пользуюсь ими. Когда пользовалась, эффект был, это я про бедра

какими?
какой размер? материал?

 

[EvgeniaDutch]

У меня комплект для лица и есть силиконовая для тела

у тебя какой набор?

 

[EvgeniaDutch]

У меня комплект для лица и есть силиконовая для тела

меня для тела интересует

 

[Yula!]

какими?
какой размер? материал?

Воть

 

[antonina_]

о! ты ценный кадр!
рассказывай! какими? в какой зоне делаешь?
какой размер? материал?

Лицо, декольте, руки, живот, бёдра, поясница, попец
На лицо не часто, на тело в душе раз в неделю (хорошо скользит по гелю) Раньше по маслу делала, потом мыться ходила, а у меня полный дом парней, поэтому уединяюсь в душ.

 

[Yula!]

Пока искала в покупках, наткнулась на набор, который у меня

 

[Yula!]

Посмотреть вложение 1875515Посмотреть вложение 1875518
Лицо, декольте, руки, живот, бёдра, поясница, попец
На лицо не часто, на тело в душе раз в неделю (хорошо скользит по гелю) Раньше по маслу делала, потом мыться ходила, а у меня полный дом парней, поэтому уединяюсь в душ.

По гелю....точно...а я по маслу делала и это прям напрягало...мыться потом, а если не мыться вся в масле и я забросила. Теперь можно возобновлять процедуры

 

[EvgeniaDutch]

Посмотреть вложение 1875515Посмотреть вложение 1875518
Лицо, декольте, руки, живот, бёдра, поясница, попец
На лицо не часто, на тело в душе раз в неделю (хорошо скользит по гелю) Раньше по маслу делала, потом мыться ходила, а у меня полный дом парней, поэтому уединяюсь в душ.

а какой гель у тебя?

 

[EvgeniaDutch]

@Usic, @antonina_,

смотрю на баночки, не знаю какие лучше

https://www.bol.com/nl/nl/s/?searchtext=cupping%20set%20cellulite&suggestFragment=Cuppingset

мне нужно работать с пузом, боковыми, спиной, ноги у меня хорошие , но по бедрам и икрам будет полезно

без дополнительного массажа мне с таким пузом не справится

вакуумные банки нужны

 

[antonina_]

@Usic, @antonina_,

смотрю на баночки, не знаю какие лучше

https://www.bol.com/nl/nl/s/?searchtext=cupping%20set%20cellulite&suggestFragment=Cuppingset

мне нужно работать с пузом, боковыми, спиной, ноги у меня хорошие , но по бедрам и икрам будет полезно

без дополнительного массажа мне с таким пузом не справится

вакуумные банки нужны

Не пускает на сайт

 

[antonina_]

а какой гель у тебя?

Да обычный для душа ?

 

[EvgeniaDutch]

Посмотреть вложение 1875515Посмотреть вложение 1875518
Лицо, декольте, руки, живот, бёдра, поясница, попец
На лицо не часто, на тело в душе раз в неделю (хорошо скользит по гелю) Раньше по маслу делала, потом мыться ходила, а у меня полный дом парней, поэтому уединяюсь в душ.

у твоей большой банки какой диаметр?

 

[EvgeniaDutch]

Не пускает на сайт

 

[EvgeniaDutch]

Даже не знаю в какой из своих марафонов пожаловаться
Йога после зумбы сразу плохо. Сначала взбодрились потом расслабилась резко. Не повторяйте моих ошибок
А ещё мне пришел мой набор гуаша. Надо вечерком ,а может и попозже попробовать лицо пошкрябать и откатать

с лицом подожди шкрябать, так можешь нашкрябать

начни с рук, зоны декольте, шеи для начала

гуаша скребок- очень сильный инструмент

обязательно изучи техники

 

[Yula!]

@Usic, @antonina_,

смотрю на баночки, не знаю какие лучше

https://www.bol.com/nl/nl/s/?searchtext=cupping%20set%20cellulite&suggestFragment=Cuppingset

мне нужно работать с пузом, боковыми, спиной, ноги у меня хорошие , но по бедрам и икрам будет полезно

без дополнительного массажа мне с таким пузом не справится

вакуумные банки нужны

Не открывается ссылка..а вообще может посмотреть банки типа с ручкой...как у меня банка при хорошем засосе выскальзывает из рук...не удобно...

 

[Дарьюшка]

Конечно!
Там много роликов

Я просто хотела как вариант добавить в зумбу. Так то ясен пень в ютубе их миллион. А какое именно ты делаешь?

 

[Дарьюшка]

с лицом подожди шкрябать, так можешь нашкрябать

начни с рук, зоны декольте, шеи для начала

гуаша скребок- очень сильный инструмент

обязательно изучи техники

Я пока роликом покатала. А так да, по видео собиралась.

 

[antonina_]

Я просто хотела как вариант добавить в зумбу. Так то ясен пень в ютубе их миллион. А какое именно ты делаешь?

Эти часто делаю. Просто я иногда хочу например на пресс больше или на ноги. Есть с акцентом на группы мышц. Эти более универсальные.