I believe
Пророк
- Сообщения
- 9.778
- Реакции
- 45.262
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 05.04.2017
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
Юрий (Или Юрий Владимирович?), по скандинавской ходьбе я с тобой!...банан и кисель -завтрак .все конкретно до Нового года 10 кг скину ..опыт есть -жидкая пища -бульоны и брокколи цветная и морская...капуста. фрукты овощи -сахар нет мучного нет. Скандинавская ходьба -в любую погоду.

Хороших выходных 


