- Сообщения
- 45.497
- Реакции
- 52.106
- Лет курения
- 16
А кто-нибудь умеет делать зож-конфетки? Поделитесь проверенным рецептом)). Новый год же на носу)).
Здесь, вообще, можно про конфетки? Или это запрещённый контент?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Здоровый образ жизни-9
- Автор темы Natali100
- Дата начала
- Сообщения
- 45.497
- Реакции
- 52.106
- Лет курения
- 16
Можно вместо белков творог
- Сообщения
- 45.497
- Реакции
- 52.106
- Лет курения
- 16
да,я с творогом делала,вкусно мне зашло))
- Сообщения
- 45.497
- Реакции
- 52.106
- Лет курения
- 16
- Творог - 180 г. (у меня 0,1% жирности)
- Миндаль - 10 шт.
- Кокосовая стружка - 20 г. и 30 г. на панировку
- Сахарозаменитель - по вкусу (у меня эритрит 8 г.)
Для начала взбиваем творог погружным блендером вместе с сахарозаменителем. Добавляем кокосовую стружку (или не добавляем). Перемешиваем всю массу обычной вилкой или тем же блендером, как вам больше нравится.
Миндаль надо обжарить на сковороде без масла на протяжении 2-3 минут, до получения золотистого цвета. Я взяла миндаль уже обжаренный и залила его кипятком на 10 минут, чтобы он стал помягче.
Теперь формируем небольшие шарики, в середину каждой конфеты помещаем миндаль и, предварительно смочив руки (чтобы стружка лучше прилипала), обваливаем в оставшейся кокосовой стружке. Вот и всё! Быстро, вкусно и полезно. )
- Сообщения
- 45.497
- Реакции
- 52.106
- Лет курения
- 16
я ниче не запекала,просто этот рецепт под рукой был)))Я лентяйка в плане готовки,мне чем проще , тем лучше)))
- Сообщения
- 45.497
- Реакции
- 52.106
- Лет курения
- 16
да это я по китайски пишу
Natali100
V.I.P
- Сообщения
- 38.795
- Реакции
- 113.035
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
Не знаю как пошутить на эту тему. Я бы запретила конечно однозначноА кто-нибудь умеет делать зож-конфетки? Поделитесь проверенным рецептом)). Новый год же на носу)).
Здесь, вообще, можно про конфетки? Или это запрещённый контент
- Сообщения
- 12.883
- Реакции
- 34.695
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 14
Делала значит торт ПП птичье молоко на протеине. Подложка Аля печенье из кокосовой стружки и протаА кто-нибудь умеет делать зож-конфетки? Поделитесь проверенным рецептом)). Новый год же на носу)).
Здесь, вообще, можно про конфетки? Или это запрещённый контент
Вроде вкусно, но на вкус - гавно.
Света Музыка
♫♫♫
Для любителей
Вот тоже хочу научитьсяА кто-нибудь умеет делать зож-конфетки? Поделитесь проверенным рецептом)). Новый год же на носу)).
Здесь, вообще, можно про конфетки? Или это запрещённый контент
MASTT555
Толстый Десантник
...банан и кисель -завтрак .все конкретно до Нового года 10 кг скину ..опыт есть -жидкая пища -бульоны брокколи цветная и морская...капуста. фрукты овощи -сахар нет мучного нет. Скандинавская ходьба -в любую погоду.
Последнее редактирование:
