Здоровый образ жизни-9

[Metallic]

Это кто?

 

[Хоккеист]

Это инсулин ?играет с тобой ,скоро тупить начнешь?но потом поумнеешь?‍так у всех

Это не инсулин, а излишнее внимание к мелочам, она чё его сахар вагонами ела, чтобы отказ так проявился сразу и сильно.

 

[Metallic]

Это не инсулин, а излишнее внимание к мелочам, она чё его сахар вагонами ела, чтобы отказ так проявился сразу и сильно.

А ты знаешь? что она ела??

 

[Wika305]

Хорошая мотивация начать что-то делать ?

 

[Хоккеист]

А ты знаешь? что она ела??

Точно не вагон сахара)))

 

[Metallic]

Точно не вагон сахара)))

Ды вы професор?

 

[Хоккеист]

Ды вы професор?

А то)))

 

[Жень Шень]

@Natali100 В табличке было указано, что у меня отчёта не было на 27.12. поправила

Отчёт. Всё на месте.ем на ходу и вредное, некогда)

 

[Svet_VS]

У меня первый спорт в этом году состоялся, 6 км на лыжах. Правда, лыжные штаны на мне не застегнулись
Посмотреть вложение 1339881

Сказочно красиво! Как много снега

 

[Svet_VS]

Доброе утро!

 

[Svet_VS]

У нас сегодня потеплело, на солнце - 18...и я пошла с палкамиПосле перерыва тяжеловато, но 6 кругов сделала. И тоже есть не хочется, только пить... И вообще, аппетит заметно уменьшился, видимо объем желудка сократился

 

[Natali100]

@Natali100 В табличке было указано, что у меня отчёта не было на 27.12. поправила

Доброе утро, могла не заметить если без цифр. Лучше отчёты вес цифрами писать или если есть возможность самим в табличку разнести.
Я сейчас у компа только завтра буду.

 

[Natali100]

У нас сегодня потеплело, на солнце - 18...и я пошла с палкамиПосле перерыва тяжеловато, но 6 кругов сделала. И тоже есть не хочется, только пить... И вообще, аппетит заметно уменьшился, видимо объем желудка сократился

Здорово на улице.
А у родителей в гостях. Питание произвольное)

 

[AlexNoSmoke]

У нас морозы стихают. Сегодня ходил на работу, всего -27, тепло.

 

[MASTT555]

-27 градусов .. завтрак -каша гречневая 6 ложек половинка авакадо кисель

 

[Wika305]

Как приятно на завтрак поесть овсянку на воде после праздников ?добавила несколько орешков фундука, пару бразильских орешков и немного изюма...космос???

 

[Света Музыка]

-27 градусов .. завтрак -каша гречневая 6 ложек половинка авакадо кисель

Как ты на это настраиваешся? Никаких других продуктов не покупаешь? Есть ли борьба с собой внутренним? Просто реально жестко ты себя кормишь.

 

[Света Музыка]

Как приятно на завтрак поесть овсянку на воде после праздников ?добавила несколько орешков фундука, пару бразильских орешков и немного изюма...космос??☄?

Тоже люблю овсянку с орехами и сухофруктами

 

[MASTT555]

Никаких других продуктов не покупаешь
....главное количество принимаемой пищи. .можно 2 тарелки борща съесть или 15 ложек всего...главное в мозг поступил сигнал ты сыт. .и все ок... ..а кто говорил что будет легко ? нажрать да легко а скинуть тяжело...

 

[Алёна909]