Здоровый образ жизни-9

[Robot]

Да я так же просто неудачное движение((( обычно закидывал гантель через правую руку решил типа давай через левую ну и сразу опа(((

А я со штангой приседал дошёл до 100 кг, растил веса меееедлено, но в итоге всё равно накрыло (

 

[Ли]

Вот это самое важное - главное , чтобы нравилось!

Мне результат важен и нужен, потому что, я раньше даже если пыталась заниматься толком на весах не видела ничего, а сейчас по вашим советам стала обьем мерить, вес то скачет но обьем то меньше стал, стала продолжать и уже становится визуально заметно. Хотя вес туда сюда так и бродит..
Ну и нашла для себя что степ аэробика мне легко идёт, после неё из приложения всякие типа приседаний планка и прочих по несколько подходов, и не болит ничего на следущий день и вообщем настроение поднимается) так что надеюсь к др влезть в любимое платье)

 

[RZH2]

Желательно у моря)))

Эх морюшко))

 

[Ли]

Да пробовал странное ощущение у меня в голове от него
Но курче всех кетанол и кенаноф кажись....

в уколах особенно

У меня выработанная аллергия на анальгин, и темпалгин такой же эффект даёт, голова становится квадратная, желудок сжимается.. ?

 

[RZH2]

А я со штангой приседал дошёл до 100 кг, растил веса меееедлено, но в итоге всё равно накрыло (

Хорошо то как! а мне присед и становую низя по показанием я только жим ногами(((

А от груди сколько?

 

[RZH2]

У меня выработанная аллергия на анальгин, и темпалгин такой же эффект даёт, голова становится квадратная, желудок сжимается.. ?

вот кожу на голове аж стягивает странное ощущение все какое онемевшее

 

[Robot]

Вот поэтому и справляется организм без медикаментов

Тоже так считаю, при любом вирусном заболевании нужно быстро реагировать и выполнять стандартные действия, у меня это - убрать всю тяжёлую пищу, много пить, воды, травяных чаёв, натуральных соков - это разгоняет лимфу и способствует скорейшему выведению всякой бяки из организма, есть цитрусовы, клюкву, лимоны, салаты, убрать из еды химию и тяжёлые физ нагрузки, не сбивать температуру до 38 можно даже до 39, но не все готовы к таким кайфам ).

 

[Ли]

вот кожу на голове аж стягивает странное ощущение все какое онемевшее

Честно уже несколько лет к нему не прикасалась, не вспомню точно, может и такое было, не нравится мне такая помощь, мне немисулид помогает, он тем более не только обезболивающий но и противовосполительный.

 

[Robot]

Хорошо то как! а мне присед и становую низя по показанием я только жим ногами(((

А от груди сколько?

Около 80 , точно не помню уже

 

[tigrikphoenix]

Нее у нас тут у каждого второго такие симптомы и с короной подтверждённой многие сидят, первая волна по сравнению с этой - детский лепет !

Ты думаешь, это корона?

 

[Robot]

Ты думаешь, это корона?

Есть сомнения- запахи-то я ощущаю, а у короны основной симптом это потеря обоняния.

 

[Ли]

Тоже так считаю, при любом вирусном заболевании нужно быстро реагировать и выполнять стандартные действия, у меня это - убрать всю тяжёлую пищу, много пить, воды, травяных чаёв, натуральных соков - это разгоняет лимфу и способствует скорейшему выведению всякой бяки из организма, есть цитрусовы, клюкву, лимоны, салаты, убрать из еды химию и тяжёлые физ нагрузки, не сбивать температуру до 38 можно даже до 39, но не все готовы к таким кайфам ).

Я не могу не сбивать, если дошла до 38,то будет 40 с хвостом и потом сбивается только уколами.. И руки ноги ледяные.. Эта фигня даже как-то по умному называется не помню, у меня малой передала ь эта хрень, и это жёстко, сам лежишь помираешь пофиг, а когда ребёнок лежит недвижно эт страшно(

Но это скорее исключение из правил

 

[Ли]

Есть сомнения- запахи-то я ощущаю, а у короны основной симптом это потеря обоняния.

У меня нюх терялся.. На неделю, вернулся не полностью но есть, больше ничего не было

 

[Robot]

У меня нюх терялся.. На неделю, вернулся не полностью но есть, больше ничего не было

Оно

 

[Robot]

Я не могу не сбивать, если дошла до 38,то будет 40 с хвостом и потом сбивается только уколами.. И руки ноги ледяные.. Эта фигня даже как-то по умному называется не помню, у меня малой передала ь эта хрень, и это жёстко, сам лежишь помираешь пофиг, а когда ребёнок лежит недвижно эт страшно(

Но это скорее исключение из правил

Температурой организм как раз и убивает всю инородную хрень, поэтому сбивание её приводит к увеличению длительности лечения, ну если терпеть невмоготу - то наверное проще сбить. Советов говорит, что ВОЗ не зафиксировала ещё ни одного случая смерти от высокой температуры.

 

[AlexNoSmoke]

Согласен- с удовольствием бы клюквы или лимонов поел и на солнышке погрелся )

Просто купи печень трески - там витамина D навалом. Его из нее и извлекают при производстве.

 

[Robot]

Просто купи печень трески - там витамина D навалом. Его из нее и извлекают при производстве.

Не хочу печень трески ) имхо его польза преувеличена, весь прошлый год не принимал витамин Д и было вполне себе норм.

 

[AlexNoSmoke]

Тоже так считаю, при любом вирусном заболевании нужно быстро реагировать и выполнять стандартные действия, у меня это - убрать всю тяжёлую пищу, много пить, воды, травяных чаёв, натуральных соков - это разгоняет лимфу и способствует скорейшему выведению всякой бяки из организма, есть цитрусовы, клюкву, лимоны, салаты, убрать из еды химию и тяжёлые физ нагрузки, не сбивать температуру до 38 можно даже до 39, но не все готовы к таким кайфам ).

Кстати, при начале простудного заболевания полезно день-два поголодать. Обрати внимание: животные когда заболевают, отказываются от еды. У людей тоже аппетит падает. Потому что организм начинает тратить энергию не на переваривание пищи, а на борьбу с попавшей в него заразой.

 

[RZH2]

Честно уже несколько лет к нему не прикасалась, не вспомню точно, может и такое было, не нравится мне такая помощь, мне немисулид помогает, он тем более не только обезболивающий но и противовосполительный.

Я обычно либо ибупрофен обычный ил и Пенталгин. иной раз голова болит но как я понимаю это у меня от сосудов((

 

[RZH2]

Кстати, при начале простудного заболевания полезно день-два поголодать. Обрати внимание: животные когда заболевают, отказываются от еды. У людей тоже аппетит падает. Потому что организм начинает тратить энергию не на переваривание пищи, а на борьбу с попавшей в него заразой.

Но не есть тоже нельзя!!!