Спортивный марафон ЗОЖ Новый год - 2020

[Ольхен]

Много набралось?

тут какой то феномен...
болею,почти не ем....а вес прибавляю....
+ 4 кг

 

[Metallic]

Привет еще раз,амиго!
Я у Саши в дневнике с тобой поздоровкалась,ноты проигнорил)))

Дануна,сорямба не убачил

 

[Ольхен]

Я в оооооооотпускеПосмотреть вложение 1092795

Отпускник,а что у нас с коленом?

 

[Metallic]

Поздравляю, Алексей!

Спасибо?

 

[Metallic]

Отпускник,а что у нас с коленом?

Да вроде нормуль?

 

[33irinka]

тут какой то феномен...
болею,почти не ем....а вес прибавляю....
+ 4 кг

Возможно отеки? Жир точно так быстро не прилипает...

 

[Metallic]

тут какой то феномен...
болею,почти не ем....а вес прибавляю....
+ 4 кг

А сладенькое едим??

 

[Natali100]

Обещаний надавала, пол дела сделано , читаю диеты какие-то, так грустненько от них становится. Никаких чудес нет, надо меньше есть и убирать все это гмо.

 

[Metallic]

Обещаний надавала, пол дела сделано , читаю диеты какие-то, так грустненько от них становится. Никаких чудес нет, надо меньше есть и убирать все это гмо.

Или липосакция ?

 

[33irinka]

Обещаний надавала, пол дела сделано , читаю диеты какие-то, так грустненько от них становится. Никаких чудес нет, надо меньше есть и убирать все это гмо.

Вот не хочется сейчас на чем то сидеть... просто бдить буду, к чему ручки тяну... сначала думать просто буду...

 

[Ольхен]

А сладенькое едим??

мал мало едим...
готовить нормальную еду ведь лень,
вот и покупаю блинчики да булочки

 

[Metallic]

мал мало едим...
готовить нормальную еду ведь лень,
вот и покупаю блинчики да булочки

Я так тож умею не есть ?

 

[Metallic]

И вес набирать☝️

 

[Natali100]

Или липосакция ?

Обертывание в пленку еще скажи

 

[33irinka]

мал мало едим...
готовить нормальную еду ведь лень,
вот и покупаю блинчики да булочки

Может тогда лучше самой приготовить?

 

[33irinka]

Обертывание в пленку еще скажи

Если тока еду в пленку обертывать до употребления... и в холодильник...

 

[Metallic]

Обертывание в пленку еще скажи

Можно еще в пакете 3 дырдочки вырезать и на голое тело одеть ,ходить так весь день ?типа худею

 

[Metallic]

мал мало едим...
готовить нормальную еду ведь лень,
вот и покупаю блинчики да булочки

Оля ,от мучного и сладкогт идет всплеск инсулина в крови и процесс жиросжигания не работает + если посчитать - то явно по ккал перебор ,кажется мало поел ,а там скрытый сахар ,надо на медленные углеводы переходить

 

[Ирина мандарина 21]

Доброе воскресное утро всем!

 

[Metallic]

Доброе воскресное утро всем!

Доброе ,точно вс сегодня ,а я в больничку собрался?