А как будто прошел год. Опять отказываюсь от курения.

[ЛанаСВ]

Да, такое напрягает. Конфетку в рот и вперёд, а вечером порадуй себя и похвали, подарочек маленький купи. И все будет у нас ок. Чистого дыхания!

 

[ticiana-05]

Да, такое напрягает. Конфетку в рот и вперёд, а вечером порадуй себя и похвали, подарочек маленький купи. И все будет у нас ок. Чистого дыхания!

Обязательно побалую себя)))

 

[ticiana-05]

Да, такое напрягает.

Как сегодня спалось?

 

[ЛанаСВ]

У меня всё нормально.

 

[ЛанаСВ]

Спала хорошо. Я вчера специально себя изматывали, чтобы свалиться, а не исследовать содержание телеканалов

 

[ticiana-05]

Спала хорошо. Я вчера специально себя изматывали, чтобы свалиться, а не исследовать содержание телеканалов

как ты так умудрилась себя измотать?

 

[ЛанаСВ]

Домашние дела: стирка, уборка, готовка, огород.

 

[ticiana-05]

Домашние дела: стирка, уборка, готовка, огород.

а, ну да)))))) так-то уматываешься с физической нагрузки хорошо) я на стуле тут своем сижу в офисе... мне никак не устать

 

[ЛанаСВ]

Я с понедельника пойду в тренажерку. Может и тебе попробовать

 

[ticiana-05]

Я с понедельника пойду в тренажерку. Может и тебе попробовать

мне некогда по залам бегать, я дома буду заниматься чуть попозже - надо разгрестись с проектом новым.

 

[ЛанаСВ]

я дома буду заниматься чуть попозже

Я тоже раньше дома занималась. А потом в соседнем доме открыли зал и я стала ходить. Мне понравилось.Тренер очень внимательный. (Но вот ведь дура, приходя с тренировки курила)

 

[ticiana-05]

Я тоже раньше дома занималась. А потом в соседнем доме открыли зал и я стала ходить. Мне понравилось.Тренер очень внимательный. (Но вот ведь дура, приходя с тренировки курила)

как удобно)))) Теперь курить не будешь!

 

[ticiana-05]

Пошел мой 7й день без никотина... Не смотря на табэкс, курить охота. Но справляюсь. Очень, очень хочется пойти стрельнуть сижку и постоять, дым потянуть... только вот к чему тогда вся неделя была? Зачем я столько терпела? чтобы перечеркнуть все старания? Только эти мысли и останавливают.

Курящие люди меня не смущают, смотря на них, мне не хочется курить. Я как-то спокойно отношусь. С алкоголем не хочется покурить (вернее хочется, но терпимо)))) ). В общем как-то так.
Смотрю на свою табличку в подписи. Мда... сэкономлено у меня гораздо больше, потому как с мужем в день выкуривали пачку. То есть 130 руб на каждый из дней. 6*130=720 руб... как-то так. сэкономлено)))) Радует

 

[ticiana-05]

Пошел 10-й день без сигарет... Полет нормальный. Правда бывают накаты - вчера и позавчера вообще целый день хотелось курить.

 

[ЛанаСВ]

Привет! Доброго чудесного утра! Ты большая молодец! Поздравляю! Целых десять дней! Это круто! А накаты были, есть и будут. Их просто надо ПЕРЕТЕРПЕТЬ.

 

[ticiana-05]

Привет! Доброго чудесного утра! Ты большая молодец! Поздравляю! Целых десять дней! Это круто! А накаты были, есть и будут. Их просто надо ПЕРЕТЕРПЕТЬ.

Привет, Свет! Как ты? смотрю уже неделю держишься!

 

[ЛанаСВ]

смотрю уже неделю держишься!

Да. Уже 7 дней. Даже не верится самой!

 

[ticiana-05]

Да. Уже 7 дней. Даже не верится самой!

ты молодец!!! Вчера у меня приехали дети) Очень удивились) Свекровь тоже была в шоке. Привезла нам сигарет))))

 

[ЛанаСВ]

Нас с тобой записали в разные команды на Взлётке

 

[ticiana-05]

Нас с тобой записали в разные команды на Взлётке

я попросилась в твою))) Все норм)