Белла не курит

[Белла]

Сегодня у меня ни одной затяжки, организм не бунтует. Посмотрим, что будет завтра

 

[Белла]

Не курю 09.04

 

[Белла]

День 5 (3). Организм ведёт себя прилично, а вот психика нет . Разревелась от того, что собака соседки испачкала мне штаны. Не откусил мне руку, не порвала штаны. Всего лишь. Мыслей о куреве нет, отёков тоже нет. Завтра идти на работу в коллектив, где курят все и практически на рабочем месте. Завтра будет сложно сдержаться и 100% буду из-за коллег вонять табаком(

 

[Aiss]

Сегодня у меня ни одной затяжки, организм не бунтует. Посмотрим, что будет завтра

И завтра будет так же

 

[MoonWolf]

День 5 (3). Организм ведёт себя прилично, а вот психика нет . Разревелась от того, что собака соседки испачкала мне штаны. Не откусил мне руку, не порвала штаны. Всего лишь. Мыслей о куреве нет, отёков тоже нет. Завтра идти на работу в коллектив, где курят все и практически на рабочем месте. Завтра будет сложно сдержаться и 100% буду из-за коллег вонять табаком(

Попробуй дыхательную гимнастику)) на работе самое то отвлечься))

 

[Белла]

Не курю 11.04

 

[Белла]

Не курю 12.04

 

[Белла]

После срыва сегодня уже второй день, как не курю. На удивление спокойно пережила этот день, всего лишь пару раз закинулась Холсом. Отёка горла (как неделю назад на 2 день бросания) нет, это радует.

 

[Белла]

Появилась новая фишка себя успокоить, если тянет. Просто говорю себе: '' Потом, сейчас некогда''. Самообман, но помогает

 

[Белла]

Не курю 13.04
День третий

 

[nachtigal]

Не курю 13.04
День третий

Доброе утро!

 

[Белла]

Доброе утро!

Доброе))

 

[nachtigal]

Как там обстановка у вас?
Я видела репортаж про пепел!

 

[Белла]

Ближайший в 50 км от вулкана посёлок на 8 км оказался покрыт пеплом (пепел вещь опасная, в лёгких просто оседает и становится как цемент, помереть легко). Сейчас потише, активность уже не такая, но на 6 км в высоту выбрасывает. Я в городе живу от вулкана на ~450 км, облако с пеплом мимо нас идет, не должно зацепить

 

[nachtigal]

Я смотрела и думала о тебе.
Страшно.
Пусть всё будет хорошо!🙏

 

[Olga23]

@Белла, ты с Камчатки что ли?

 

[Белла]

@Белла, ты с Камчатки что ли?

Да

 

[Olga23]

Да

Супер! Всегда мечтала побывать у вас! Этим декабрем даже до Дальнего востока добралась, но к вам не полетела. Уж очень я там замерзла. И вроде бы и градусов не сильно минус, а холод до костей пробирает.

 

[Белла]

Супер! Всегда мечтала побывать у вас! Этим декабрем даже до Дальнего востока добралась, но к вам не полетела. Уж очень я там замерзла. И вроде бы и градусов не сильно минус, а холод до костей пробирает.

В зависимости от района температура везде разная. Ты где именно была?

 

[Olga23]

@Белла, Владивосток и окрестности, Находка, Уссурийск. Промерзла вся. На мне были надеты все вещи, которые имелись, т.е. брюки на брюки) и еще одни добавочные прикупила, поверх надела.